 一.玻璃燒麥 原料： 精粉250克、肥瘦豬肉200克、小白菜100克、豆粉、味精、鹽、胡椒、香油、料酒各適量 制法： 1、將豬肥肉150克在鍋中煮熟后，用刀切成綠豆大小的細粒，豬瘦肉50克用刀切成細粒。小白菜洗干凈在開水鍋中焯熟，放冷水中漂后切碎，擠去水分備用。 2、將250克精粉放在案板上，加適量清水，和勻為冷水面團備用。 3.先用豬瘦肉粒加鹽，味精，胡椒粉，料酒，香油攪拌均勻，再加入肥肉粒和切碎的小白菜，拌成燒麥餡備用。 4、將冷水面團搓成條，下成40個劑子，拌入適量豆粉，分別搟成直徑約6厘米長的圓形皮。面皮抹上豆粉疊起，用搟面杖把圓形皮的邊壓成荷葉邊，再分別用皮包入餡料，制成生坯，入蒸籠蒸6分鐘直至熟就可以了。  二.切餡燒麥 原料： 面粉500克、熟豬肉250克、生豬肉150克、筍丁200克、蝦米25克、雞蛋2個、蔥、姜末各20克、紹酒10毫升、醬油50毫升、小磨香油75毫升、豬油50克、淀粉、鹽、味精適量。 制作： 1、調餡。生、熟豬肉分別切成米粒樣細丁。炒鍋上火，添入豬油，先把生肉炒熟，放紹酒、醬油等調料，再放入熟肉，添入適量的水，燒開，勾芡，注入小磨香油，翻拌均勻即可。 2、搟皮。面粉放入容器中，加入兩個雞蛋的蛋清和適當的水，和揉成勁道光滑的面團，用濕布蓋住，餳十幾分鐘種，然后再揉一遍，搓成長條，下成50個小面劑，以淀粉作面醭，把面 劑搟成荷葉邊狀的薄皮。 3、包制。把適量的肉餡放在面皮中間，面皮向上攏起，在接近餡的地方，將面皮捏緊，面皮的上端散開，形如敞口花瓶。 4、蒸制。燒麥上籠，旺火蒸8分鐘時，打開籠蓋，迅速用噴壺，噴灑一些清水，再蒸2分鐘即成。特點：包餡松散，味道醇正， 鮮香利口。 提示：燒麥蒸制中噴灑的水，可加少許鹽、味精、紹酒，能增加燒賣的味道。 三.蝦肉燒麥 原料： 面粉500克、鮮蝦仁150克、豬肥瘦肉400克、紹酒20毫升、醬油50毫升、小磨香油75毫升、蔥、姜末各50克、鹽、味精適量。 制作： 1、調餡。蝦仁和豬肉放在一起，用絞肉機絞成肉餡，放容器中，加入調料，順一個方向攪拌，不斷注入些清水，攪至餡料黏稠即可。 2、和面、包制、蒸制均與“切餡燒賣”相同。特點：皮薄餡厚，蝦味鮮香。 四.香菇雞肉燒麥 原料： 面粉500克、雞脯凈肉300克、鮮香菇300克、蔥、姜末各30克、優(yōu)質醬油50毫升、小磨香油50毫升、紹酒10毫升、白糖20克、鹽、雞精適量。 制作： 1、調餡。香菇洗凈焯水后切碎，雞肉剁或絞成餡，兩樣同放在一個容器中，加入白糖、紹酒、醬油和蔥姜末，順一個方向攪拌均勻，靜置10分鐘后，再加入小磨香油、鹽和雞精，攪上勁即可。 2、和面、包制、 蒸制均與“切餡燒賣”相同。特點：味道厚 重，鮮香可口。  五.三鮮燒麥 原料： 面粉500克、水發(fā)海參、魷魚、蝦仁各100克、鮮豬肉250克、蔥、姜末各30克、紹酒20毫升、優(yōu)質醬油50毫升、小磨香油50毫升、白糖20克、鹽、味精適量。 制作： 1、調餡。海參、魷魚、蝦仁、豬肉均攪成肉餡，放一容器中，加入白糖、紹酒、蔥姜末、醬油，順一個方向攪拌均勻，靜置10分鐘，再加入鹽、味精、小磨油，調拌均勻即成。 2、和面、包制、蒸制均與“切餡燒賣”相同。特點：各味俱全，鮮美可口。 六.素什錦燒麥 原料： 面粉500克、非黃250克、 雞蛋4個、蝦皮50克、水發(fā)粉絲100克、水發(fā)木耳50克、姜末25克、油炸面筋泡50克、鹽、雞精適量。 制作： 1、調餡。韭黃擇洗干凈切碎，雞蛋炒熟切碎，粉絲、木耳、面筋泡分別切碎，同放在一個容器中，加入調料，攪拌均勻即可。 2、和面、包制、蒸制均與“切餡燒賣”相同。特點用料多樣，營養(yǎng)全面，清淡味美。 七. 韭黃鮮肉燒麥 原料： 面粉500克，韭黃300克，鮮豬肉400克，姜末30克，優(yōu)質醬油50毫升，紹酒20毫升，小磨香油50毫升，白糖20克，鹽、味精適量。 制作： 1、調餡。韭黃擇洗干凈切碎，豬肉剁或絞成肉餡，放容器中，加入白糖、紹酒、醬油、姜末，順一個方向攪拌，并不斷注入約100毫升的清水，最后加鹽、味精和小磨香油，拌勻即可。 2、和面、包制、蒸制均與“切餡燒賣”相同。特點：韭香肉嫩，鮮美利口。 八.蛋燒麥 原料： 雞蛋4只、河蝦仁300克、青菜碎5克、紅椒碎5克、紹酒10克、精鹽3克、味精0.5克、蔥未5克、雞清湯100克、水淀粉2克、熟鴨油50克 制法： 1、蝦仁漂洗干凈，瀝去水，取250克斬成米粒狀，放入碗中。加精鹽2克、味精0.3克、蔥末、紹酒、熟鴨油30克，拌和成餡，分成20份。再將剩余蝦仁50克斬成茸，放入碗內。 2、雞蛋打入碗內，攪打至透成蛋液。把鐵手勺置小火上燒熱，用熟鴨油抹勻。用湯匙舀蛋液1匙，倒入勺內。手持勺柄晃轉，烙成直徑為8厘米的圓蛋皮（蛋皮不能完全干凝），隨即在蛋皮中間放入蝦餡1份，然后包成燒賣形，共做20個。然后在蛋皮合口處放上蝦茸，綴上紅椒末、青菜末，上籠用旺火蒸約10分鐘至熟取出。 3、炒鍋置旺火上，放入雞清湯，加精鹽1克、味精0.2克調味燒沸。用水淀粉勾芡，淋入熟鴨油15克澆在蛋燒賣上即可食用。  九.糯米燒麥 原料：糯米600克、白糖25克、豬精肉150克、豬油150克、味精25克、面粉500克、鮮湯400克、醬油100克、紹酒3克、姜蔥末少許 制法： 1、糯米淘洗干凈后，冷水浸泡4-5小時，然后瀝去水分，上籠用旺火蒸熟。豬肉切成小丁。 2、燒熱鍋，放豬油，將肉丁下鍋煸炒，加醬油、紹酒、白糖、蔥姜末、味精、鮮湯，燒沸后將糯米飯倒入鍋內拌勻，待湯汁被糯米漲干后，加豬油拌和，出鍋冷卻，即成糯米餡心。 3、將面粉放盆內，加沸水150克，拌成雪花片狀，再加清水100克拌勻，揉至面團光滑，搓成長條，15克左右下一個劑子，然后用搟面杖搟成直徑9厘米左右、荷葉形邊、金錢底的皮子。 4、皮子攤左手掌中，糯米餡40克放在皮子中間，然后左手將皮子齊腰捏攏，右手用刮板在皮子口上將糯米壓平，即成生坯。 5、將生坯上籠，旺火蒸10分鐘即成。 十.花邊燒麥 原料：面粉500克、牛肉末300克、泡好的海米30克、蔥末50克、姜末15克、料酒10克、醬油30克、花椒水20克、精鹽2克、味精2克、五香粉2克、香油20克、干淀粉200克、紅櫻桃少許 制法： 1、將面粉用開水燙好和成面團，餳10分鐘。 2、將海米切碎放在牛肉末內，加蔥末、姜末、料酒、醬油、花椒水、精鹽、味精、五香粉、香油攪拌均勻成餡。 3、將面團放在案板上揉勻，搓成長條，揪成均勻的劑子，按扁，撒上干淀粉搟成皮，壓成生菜葉狀的皮子，將壓好的燒麥皮逐個放入餡，合攏捏成核桃紋白菜葉形的邊，呈三角形，中心放一小點紅櫻桃點綴，上屜蒸約10分鐘即成。  十一.羊肉燒麥 原料：面粉500克、鮮嫩羊肉400克、大蔥40克、香菜30克、料酒15克、醬油30克、精鹽2克、姜末15克、味精2克、胡椒粉1克、茴香粉1克、香油25克 制法： 1、將面粉200克加開水和成燙面團，余下面粉用冷水和成面團，將兩塊面團放在一起揉勻揉透，蓋上凈濕布，餳15分鐘。 2、將羊肉剁成肉末、蔥切末、香菜切末；將羊肉末內加料酒、醬油、蔥姜末、精鹽、味精、胡椒粉、茴香粉攪拌均勻，再放入香菜末、香油拌勻成餡。 3、將面團放在案板上揉勻搓成長條，揪成約15克重的劑子按扁，搟成燒麥皮，逐個包餡合攏，口不捏嚴，放在蒸鍋內旺火蒸約15分鐘即成。 十二.翡翠燒麥 原料：面粉300克、干淀粉150克、菠菜500克、鮮蝦仁150克、精鹽4克、味精2克、排骨精3克、豬油40克、香油10克 制法： 1、將面粉用開水攪燙，揉成面團，蓋濕布略餳。 2、將菠菜洗凈，入沸水鍋中焯一下，撈出投涼，擠凈水分，剁碎放入容器內，蝦仁切成碎丁放在菠菜內，加入精鹽、味精、排骨精、豬油、香油攪拌均勻成餡。 3、將面團揉勻搓成長條，揪成25個劑子，按扁，搟成直徑3.5厘米的圓皮，撒上干淀粉，將圓皮四周壓成生菜葉形的燒麥皮子，左手拿燒麥皮，右手抹餡，攏成燒麥，擺入蒸鍋蒸熟即成。  燒麥根據每個地方的口味不同，制作的原料不同，而燒麥的營養(yǎng)價值則根據燒麥中的餡進行決定。燒麥皮一般由面粉制作而成，面粉中的維生素、纖維素及其他營養(yǎng)物質可以幫助人體補充所需的能量，且面粉作為全麥食品對于減肥人群是不錯的選擇。 謝謝朋友們支持和厚愛，一直在努力，從未放棄過！ |
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