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【心理學(xué)效應(yīng)】之一零零:阿倫森效應(yīng)(增減效應(yīng))

 東風(fēng)cuo三省 2021-06-07

    阿倫森效應(yīng),指人們最喜歡那些對(duì)自己的喜歡、獎(jiǎng)勵(lì)、贊揚(yáng)不斷增加的人或物,最不喜歡那些顯得不斷減少的人或物。

??理解:

??隨著獎(jiǎng)勵(lì)減少而導(dǎo)致態(tài)度逐漸消極。

??隨著獎(jiǎng)勵(lì)增加而導(dǎo)致態(tài)度逐漸積極。

??實(shí)驗(yàn):

四個(gè)小組分別給予某一人不同的評(píng)價(jià),借以觀察某人對(duì)哪一組最具好感。

第一組:始終對(duì)之褒揚(yáng)有加

第二組:始終對(duì)之貶損否定

第三組:先褒后貶

第四組:先貶后褒

結(jié)果:此實(shí)驗(yàn)對(duì)數(shù)十人進(jìn)行過后,發(fā)現(xiàn)絕大部分人對(duì)第四組最具好感,而對(duì)第三組最為反感。

??從倍加褒獎(jiǎng)到小的贊賞乃至不再贊揚(yáng),這種遞減會(huì)導(dǎo)致一定的挫折心理,但一次小的挫折一般人都能比較平靜地加以承受。

??不被褒獎(jiǎng)反被貶低,挫折感會(huì)陡然增大,這就不被一般人所接受了。

??遞增的挫折感是很容易引起人的不悅及心理反感的。

圖片


??啟示:

??應(yīng)盡力避免由于自己的表現(xiàn)不當(dāng)所造成的,他人對(duì)自己印象不良方向的逆轉(zhuǎn)。

??在形成對(duì)別人的印象過程中,要避免受它的影響而形成錯(cuò)誤的態(tài)度。

??防患于未然,平時(shí)注意加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng),增強(qiáng)心理適應(yīng)能力。

??在“正面難攻”的情況下,采用“獎(jiǎng)勵(lì)遞減法”可起到奇妙心理效應(yīng)。

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