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濕氣重的人，不妨多吃點它，比薏米還厲害，堪稱“夏天第一豆”
驚蟄過后，先祛濕，多吃一豆，常飲二水，堅持三勤，清爽過春天?
杏林早報 | 夏天第一豆，幫你拔除濕氣、健脾消暑
對腳盤坐9次，深度拉伸腹股溝，促進身體循環(huán)，祛濕氣還瘦小腹！
你是痰濕體質嗎？張開嘴巴看看舌頭瞧瞧便知
春天濕氣重，多吃1米、1豆、1花，多做1動作！體內寒濕都趕跑
痰濕讓你又胖又丑，氣血不暢，一招把痰排空，消滅油膩感！身體徹底干
濕氣重，百病生！公開3大“祛濕”名方，無濕一身輕松！
祛濕“第一米”“第一豆”“第一動作”竟然是……3月除濕氣，一定要收藏
詳解濕氣
“養(yǎng)肝祛濕第一豆”，80歲老中醫(yī)常吃！健脾化濕、潤腸通便，自己在家就能種
“祛濕第一豆”，學會這樣搭配，健脾化濕、潤腸通便，勝吃八珍糕
“祛濕第一豆”這樣吃，健脾胃、化濕氣，比單吃強百倍
【轉載】濕困脾胃癥+中醫(yī)教你祛體濕+為啥瘦不下來？先胖肚子原因在這里+發(fā)胖、痰濕重，清代名醫(yī)有1張妙方，一天喝2次就行！
積食、厭食、腹瀉、困倦……多因為“濕”！夏天祛濕，試試這些方法！
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春季祛濕“第一米”、“第一茶”、“第一動作”
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