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少吃20% 壽命增加20%
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孫思邈：“夜飯飽，損一日之壽”
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人的體重和壽命竟然由晚餐決定?太可怕了
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晚餐決定你的體重和壽命，是真的嗎？
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美研究發(fā)現(xiàn)飯量和壽命的關(guān)系：飯量減少1/3延壽20年，有道理嗎？
你的飯量，決定你的壽命，過年期間，注意飲食均勻，不要暴飲暴食。
晚餐和壽命關(guān)系，看完我再不敢亂吃了！
一日三餐怎樣吃
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飯量決定壽命#健康科普 #健康飲食 #健康養(yǎng)生
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早餐加點(diǎn)它，血管刷得特干凈，氣色越來越好，一輩子年輕不顯老！
血脂異常吃點(diǎn)全素晚餐
美國研究飯量和壽命關(guān)系：飯量減少1/3延壽20年，是真相還是謠言
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“吃飯留一口，活到九十九！”
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一日三餐怎么吃能瘦？
