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原創(chuàng)文章

中醫(yī)秘方：四種藥茶的制作；糖尿癥方；糖尿病方；女陰瘙癢；健脾養(yǎng)胃方；氣血雙補方；...

糖尿癥方；女陰瘙癢；中醫(yī)秘方：四種藥茶的制作；中醫(yī)秘方：四種藥茶的制作方法。原料：細(xì)茶30克，荊芥穗15克，海螵峭3克，...

2025-11-19 福興堂圖書館

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原創(chuàng)文章

楊哲：帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛——升陷湯+神效瓜蔞散

楊哲：帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛——升陷湯+神效瓜蔞散帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛案例分析，看中醫(yī)如何辨證施治。今天與大家來聊一聊有關(guān)...

2025-11-18 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

太乙版黃帝內(nèi)經(jīng)·太虛·午甲注

《靈樞·邪氣臟腑病形》斷句作“其在心，上下行，時唾血”，則義有失，非是也。）太甚者，為喉吤。從中醫(yī)脈診理論看，癲癇...

2025-11-18 豬王小屋

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原創(chuàng)文章

十二經(jīng)絡(luò)是如何來的？老中醫(yī)隨筆閑談記

關(guān)于經(jīng)絡(luò)的由來，一直有各種猜想，比如道家導(dǎo)引、天人相應(yīng)、按摩探察……現(xiàn)在最被認(rèn)可的是 “治療反推說”，意思是先有穴位...

2025-11-18 中醫(yī)張大明

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原創(chuàng)文章

腎陽、腎陰、腎精，都不如直接補腎氣，一個中成藥，把腎補全

腎陽、腎陰、腎精，都不如直接補腎氣，一個中成藥，把腎補全。其實腎虛沒那么簡單，分腎陰虛、腎陽虛、腎精不足和腎氣虛四...

2025-11-18 中醫(yī)張大明

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補腎秘術(shù)：朝起采日精，夜坐煉元陽

2025-11-18 武宗
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六字真言

2025-11-18 武宗
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原創(chuàng)文章

一個強(qiáng)大無比的補腎方子，大補真陰，從根本上補先天

一個強(qiáng)大無比的補腎方子，大補真陰，從根本上補先天。中醫(yī)古籍對真陰與腎的論述頗豐，《景岳全書?傳忠錄》言：“腎為先天之...

2025-11-18 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

倪海廈講：黃土湯可用于胃癌、胃出血、胃下垂、胃潰瘍

倪海廈講：黃土湯可用于胃癌、胃出血、胃下垂、胃潰瘍。倪海廈傳世名方：黃土湯（附精準(zhǔn)處方量），胃癌、胃出血等胃病對癥...

2025-11-18 太極本草888

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原創(chuàng)文章

脂肪肝“救命方”為何療效出奇？精準(zhǔn)辨證+實戰(zhàn)案例，幫你擺脫肝負(fù)擔(dān)

精準(zhǔn)辨證+實戰(zhàn)案例，幫你擺脫肝負(fù)擔(dān)。但中醫(yī)有一方“脂肪肝要方”，經(jīng)十年臨床修正，對付輕中重度脂肪肝屢出奇效，今天就拆...

2025-11-18 太極本草888

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原創(chuàng)文章

收藏！老祖宗傳下來的69個民間偏方，對癥調(diào)理超實用，錯過難再尋

- 用法：?? 鮮枇杷洗凈晾干，用蜂蜜密封浸泡至脫色，取1湯匙枇杷蜂蜜含服，每日3次，服后暫不進(jìn)食飲水。- 用法：? 黃瓜藤洗...

2025-11-18 太極本草888

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原創(chuàng)文章

冬季養(yǎng)生必修課，中醫(yī)教你科學(xué)進(jìn)補

冬季養(yǎng)生必修課，中醫(yī)教你科學(xué)進(jìn)補。冬季是養(yǎng)生進(jìn)補的好時節(jié)，在中醫(yī)理論中，冬季是陰氣盛、陽氣衰的季節(jié)，人體的新陳代謝...

2025-11-18 漫說健康

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原創(chuàng)文章

瘦20斤后，我發(fā)現(xiàn)：這碗湯，真的能“刮油”！

瘦20斤后，我發(fā)現(xiàn)：這碗湯，真的能“刮油”！我笑著回她：“別急，先來一碗''''''''蘋果刮油湯’。”為什么是蘋果？《本草...

2025-11-18 減肥餐瘦身食譜

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原創(chuàng)文章

中年男性手掌握力大壽命長

中年男性手掌握力大壽命長。美國科學(xué)家發(fā)表研究報告說，對中年男性而言，手掌握力是衡量健康長壽的關(guān)鍵指標(biāo)之一，握力強(qiáng)的...

2025-11-18 養(yǎng)生與益壽

6

飲食六大誤區(qū)
2025-11-18 養(yǎng)生與益壽
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原創(chuàng)文章

三個藥解決脾虛

三個藥解決脾虛1、光吃不拉。表現(xiàn)：吃的多消化的慢，還伴有腹脹、乏力。經(jīng)辨證為脾氣虛弱。方用：四君子湯2、一吃就拉。表...

2025-11-18 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

心理疲勞消除法

心理疲勞消除法。所謂心理疲勞，就是指精神疲勞，主要癥狀表現(xiàn)為精神焦慮、情緒抑郁、意志消沉、沉默寡言、對事物興趣減弱...

2025-11-18 養(yǎng)生與益壽

6

按揉腳丫治干咳

2025-11-18 養(yǎng)生與益壽
6
高血壓病人如何穿衣

2025-11-18 養(yǎng)生與益壽
5
高血壓病人慎用空調(diào)
2025-11-18 養(yǎng)生與益壽
5

原創(chuàng)文章

藏在身邊的“長壽菜”，一吃通便，二吃護(hù)眼，三吃控血壓，要常吃

藏在身邊的“長壽菜”，一吃通便，二吃護(hù)眼，三吃控血壓，要常吃。紅莧菜也同樣是生活中比較常見的一種綠色蔬菜，這類蔬菜...

2025-11-18 本草世界

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原創(chuàng)文章

陽氣不足汗如雨，這個震陽止汗妙方，振陽止汗！

陽氣不足汗如雨，這個震陽止汗妙方，振陽止汗！針對陽氣不足致汗，可用震陽止汗方為核心調(diào)理方，組方如下：黃芪 15-30 克（...

2025-11-18 中醫(yī)羅華昌

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【科普營養(yǎng)】這8類人最容易得重度脂肪肝，這些危險信號別忽視！
2025-11-18 臨床營養(yǎng)網(wǎng)
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原創(chuàng)文章

跳出石膏圈：中醫(yī)辨證論治的真諦，藏在一個“煩躁”醫(yī)案里

跳出石膏圈：中醫(yī)辨證論治的真諦，藏在一個“煩躁”醫(yī)案里。煩躁用石膏。而大青龍湯、小青龍加石膏湯證寫出“煩躁”，后世...

2025-11-18 中醫(yī)閆大夫

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原創(chuàng)文章

甲流肆虐，高燒不退，可能是風(fēng)熱的原因，一個中成藥有備無患

甲流肆虐，高燒不退，可能是風(fēng)熱的原因，一個中成藥有備無患。山銀花疏散風(fēng)熱，山銀花甘寒質(zhì)輕，芳香疏透，既能清熱解毒，...

2025-11-18 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

中醫(yī)王慶澤：一篇干貨，教給大家怎么去解決腎精虧耗+如何快速調(diào)理脾胃的問題！

中醫(yī)王慶澤：一篇干貨，教給大家怎么去解決腎精虧耗+如何快速調(diào)理脾胃的問題！一、補腎精的三步走策略。第二步，就是補充腎...

2025-11-18 針心醫(yī)道王慶澤

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原創(chuàng)文章

總結(jié)：守方與轉(zhuǎn)方的思路

在臨證中，林老師不僅要求我們掌握單個方劑的應(yīng)用，更強(qiáng)調(diào)根據(jù)病機(jī)動態(tài)變化，精準(zhǔn)、有序地轉(zhuǎn)換方劑的高階技巧。初診核心病...

2025-11-18 中醫(yī)林佳明

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原創(chuàng)文章

散結(jié)最宜夏枯草

散結(jié)最宜夏枯草夏枯草，又叫夏枯頭或夏枯球，是一種唇形科的植物，和薄荷、荊芥、防風(fēng)這些常見的中藥都屬于同一科。如《神...

2025-11-18 孫郎中

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原創(chuàng)文章

中醫(yī)教你一招，腦梗沒有必要過度治療，成本不過幾塊錢

中醫(yī)教你一招，腦梗沒有必要過度治療，成本不過幾塊錢【九蒸九曬九制熟地黃】是傳統(tǒng)補益佳品，是入腎、補腎不可替代之要藥...

2025-11-18 仰望岐黃

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原創(chuàng)文章

腸道不通，脾虛白補！兩味“開路藥”是關(guān)鍵

鐵棍山藥健脾養(yǎng)胃，茯苓健脾滲濕，蓮子補脾止瀉，薏米健脾祛濕，芡實健脾固腎，砂仁化濕開胃，陳皮理氣健脾，白扁豆健脾化...

2025-11-18 仰望岐黃

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原創(chuàng)文章

舌頭上數(shù)不盡的紅點，其實是被“它們”纏上身。。。

《辨舌指南》里早說了：“舌尖紅點如星，心火亢盛；舌邊紅刺，肝膽郁熱；舌中布星，胃火熾盛?！鄙囝^是五臟六腑的“投影屏...

2025-11-18 仰望岐黃

8

原創(chuàng)文章

眼病最怕這5樣，天天輪流吃，眼睛越來越明亮

中醫(yī)護(hù)眼的“五虎上將”，早就藏在枸杞、桑葉、桑葚、女貞子、菟絲子里了！桑葚紫黑入腎，補肝腎、生津液，對付那種熬夜后...

2025-11-18 仰望岐黃

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原創(chuàng)文章

心肝脾肺腎損成啥樣？伸出來看看舌頭就知道

心肝脾肺腎損成啥樣？中醫(yī)高手一瞅你舌頭，就知道你的心肝脾肺腎“欠費”多久了！若苔白滑而潤，可能是寒痰伏肺，老慢支患...

2025-11-18 仰望岐黃

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原創(chuàng)文章

被寒流傷了肺，用充足的腎陽暖一暖就好了。奇妙的中成藥

因為腎陽需要腎陰的制約，故全方是腎陽腎陰并補，而以補腎陽為主。同時，肺貯痰，脾腎生痰，補骨脂除了入肺腎，還入脾，能...

2025-11-18 當(dāng)歸與地黃

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原創(chuàng)文章

臉黃、出油、長斑！身上這5個穴位，每天艾灸，一個月從里到外白回來

臉黃、出油、長斑，根子不在臉皮上，在肺、脾、肝這三臟上。想要真正從內(nèi)到外白回來，今天給你一套宮廷級的穴位美白法：肺...

2025-11-17 馮名雨艾灸

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原創(chuàng)文章

四杯減肥水，減掉虛胖、內(nèi)臟肥、肚子大、全身胖，瘦到九十斤！

四杯減肥水，減掉虛胖、內(nèi)臟肥、肚子大、全身胖，瘦到九十斤！下面這套 4階段中醫(yī)瘦身茶，就是我給辦公室久坐、長期應(yīng)酬、...

2025-11-17 減肥餐瘦身食譜

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CT或引發(fā)10萬例新發(fā)癌癥？做一次得癌風(fēng)險增4成？醫(yī)生說出了真相

2025-11-17 DrX說
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原創(chuàng)文章

中醫(yī)秘傳：保和丸；當(dāng)歸四逆湯

當(dāng)歸四逆湯。當(dāng)歸四逆湯這個方子，張仲景最初就是用它來治療”手足厥寒“的，這樣的人還有一個特點，那就是“脈細(xì)欲絕”。...

2025-11-18 福興堂圖書館

6

原創(chuàng)文章

?豆類食療養(yǎng)生法（七）刀豆甘草蜜汁；豆腐蘿卜汁方

豆類食療養(yǎng)生法（七）刀豆甘草蜜汁；刀豆甘草蜜汁。【做法]先將嫩豆腐用沸水燙片刻，切成薄片備用;白蘿卜洗凈切成細(xì)絲，沾...

2025-11-18 福興堂圖書館

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醫(yī)藥秘方---高血壓（3）
2025-11-18 溱湖之戀
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原創(chuàng)文章

楊哲：雙腿無力

楊哲：雙腿無力雙下肢無力病案，肝腎虧虛腿沒勁，濕熱下注腿才沉。肝腎精血都虧虛了，這個時候，必須得補肝腎，強(qiáng)筋骨。在...

2025-11-17 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

陽氣不足，就別晨練了，更不要熬夜，冬天養(yǎng)陽氣，南方人吃姜，北方人泡腳

陽氣不足，就別晨練了，更不要熬夜，冬天養(yǎng)陽氣，南方人吃姜，北方人泡腳。冬天是封藏陽氣的時候，因為南北不同，養(yǎng)陽氣的...

2025-11-17 中醫(yī)張大明

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原創(chuàng)文章

朱丹溪的吐法為何能登峰造極？！

“喉痹別無治法，非吐不可！”，“生此證萬一危極，前法無效，急用官局碧霞丹研細(xì)，用薄荷自然汁入醋調(diào)，以雞翎蘸藥送入喉...

2025-11-17 熙越

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眼睛的節(jié)日
眼睛的節(jié)日。讓眼睛休息。讓眼睛遠(yuǎn)行。
2025-11-17 地子
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原創(chuàng)文章

大多數(shù)人，此生注定一事無成。但有另外一條路，你可以成為你自己。

但有另外一條路，你可以成為你自己。它是有一種標(biāo)準(zhǔn)的。大多數(shù)人無法制定標(biāo)準(zhǔn)。尤其是無法制定成功的標(biāo)準(zhǔn)。他們會根據(jù)社會...

2025-11-17 身體自愈研究者

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五式蓄精養(yǎng)元法

2025-11-17 武宗
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無極導(dǎo)引舒筋骨，形隨氣消老毛病

2025-11-17 武宗
4

原創(chuàng)文章

腹股溝的緊張，會把脖子拉向前方

腹股溝的緊張，會把脖子拉向前方骨盆前傾，腹股溝產(chǎn)生一股無形拉力，沿著身體前側(cè)一路向上，最終將你的頭部拉向前方。03 腹...

2025-11-17 脊椎健康聯(lián)盟

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原創(chuàng)文章

一個增強(qiáng)免疫力的“千古名方”！養(yǎng)正氣、驅(qū)邪氣，營衛(wèi)一調(diào)百病消

桂枝湯能促使人體免疫力得以提升的重點，其實就在于“調(diào)和營衛(wèi)”，若是體內(nèi)有營衛(wèi)不和的現(xiàn)象，那么就會使人出現(xiàn)免疫力下降...

2025-11-17 神希園

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原創(chuàng)文章

10位中醫(yī)高手的“珍藏秘方”！腎結(jié)石、頸椎病、老寒腿，對癥用方立竿見影！

腎結(jié)石、頸椎病、老寒腿，對癥用方立竿見影！提起中醫(yī)良方，很多人只知道國醫(yī)大師的名方，卻不知道民間藏著不少“非大師級...

2025-11-17 太極本草888

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原創(chuàng)文章

赤腳醫(yī)生藏40年的“偏癱妙方”！3味藥，有效率97.5%，腦血栓患者3個月丟拐杖！

3味藥，有效率97.5%，腦血栓患者3個月丟拐杖！赤腳醫(yī)生藏40年的“偏癱妙方”！但你可能不知道，1976年《赤腳醫(yī)生雜志》公布...

2025-11-17 太極本草888

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原創(chuàng)文章

10位國醫(yī)大師的“家藏神方”！腰痛、痛經(jīng)、高血脂，對癥用方立竿見影，收藏級干貨！

腰痛、痛經(jīng)、高血脂，對癥用方立竿見影，收藏級干貨！10位國醫(yī)大師的“家藏神方”！提起國醫(yī)大師，總覺得他們的藥方“高深...

2025-11-17 太極本草888

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原創(chuàng)文章

女人壽命長不長，雙腳或許提前“泄密”！長壽女性腳部共性大公開

女人壽命長不長，雙腳或許提前“泄密”！實際上，腳部所展現(xiàn)出的多種細(xì)節(jié)特征，的確能夠當(dāng)作判斷女性壽命長短的有效參考依...

2025-11-17 熊貓醫(yī)學(xué)

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原創(chuàng)文章

本方針對腸道疾病，各種息肉，痔瘡

本方針對腸道疾病，各種息肉，痔瘡直腸疾病分很多種，但最為常見的有以下幾種：1，直腸癌；2，腸息肉；痔瘡并不是很棘手的...

2025-11-17 胡蘿卜家園

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原創(chuàng)文章

后背涼是心，肚子涼是脾，大腿涼是腎

后背涼是心，肚子涼是脾，大腿涼是腎【九蒸九曬九制熟地黃】是傳統(tǒng)補益佳品，是入腎、補腎不可替代之要藥，其柔潤多汁，最...

2025-11-17 仰望岐黃

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原創(chuàng)文章

醫(yī)圣張仲景破痰第一方，便宜又好用，能管 95% 的痰濕

醫(yī)圣張仲景破痰第一方，便宜又好用，能管 95% 的痰濕【芡實白扁豆茯苓粉】芡實益腎固精、補脾止瀉；于是他提筆寫下一張神方...

2025-11-17 仰望岐黃

7

原創(chuàng)文章

一周瘦5斤：中醫(yī)給我的“祛濕消腫茶”，真把肚子喝小了！

一周瘦5斤：中醫(yī)給我的“祛濕消腫茶”，真把肚子喝小了！一周掉五斤的中醫(yī)茶方。用白話講，就是幫你：排掉水腫、扶起脾胃、...

2025-11-17 減肥餐瘦身食譜

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胃酸？反胃？60年老軍醫(yī)教你這樣養(yǎng)胃，吃一個好一個，趕快收藏起來試試看！
2023-12-20 蔣昌軍的圖書館
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原創(chuàng)文章

勞動者長壽

當(dāng)人外出購物或參加一關(guān)義務(wù)勞動后，回到家中會感到饑餓和疲勞，自然吃飯也香、睡覺也甜，這由于勞動消耗了休力，人一旦疲...

2025-11-17 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

實用篇:虛癥的解決辦法

實用篇:虛癥的解決辦法。據(jù)《五音集韻》中所記載：“人死做鬼，人見懼之。鬼死做聻，鬼見怕之。若篆書此字貼於門上，一切鬼...

2025-11-17 李歸真

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