炎炎夏日，紫外線強(qiáng)度陡然升高，日曬使日光性皮膚病的發(fā)生率增加。日光性皮膚病是由于對紫外線過敏而引起皮膚病的統(tǒng)稱，最常見的有：光敏性皮炎、日光性蕁麻疹、慢性光化性皮炎、日光性皮炎（日曬傷）等。而痤瘡、酒渣鼻、紅斑狼瘡、特應(yīng)性皮炎及黃褐斑等皮膚病也會發(fā)生日曬后加重的現(xiàn)象。

　　皮炎的幾種常見表現(xiàn)

　　·光敏性皮炎

　　以暴露在日光下的皮膚發(fā)生瘙癢性及突發(fā)性皮疹為特征的疾病。

　　·日光性蕁麻疹

　　暴露于日光下數(shù)分鐘后，局部迅速出現(xiàn)紅斑和風(fēng)團(tuán)，伴有瘙癢。風(fēng)團(tuán)發(fā)生后，約經(jīng)1至數(shù)小時消退。

　　·慢性光化性皮炎

　　皮損好發(fā)于面、頸、手背等曝光區(qū)，以頸后乳突附近及頸后皮膚常見。男性患者頭頂部毛發(fā)稀疏區(qū)常累及，前臂伸側(cè)較常見，非暴露部位也可受累，嚴(yán)重者偶可呈紅皮病傾向。

　　·日光性皮炎（日曬傷）

　　強(qiáng)烈日光照射后引起的急性紅斑狼瘡或水皰性皮膚炎癥，最易發(fā)生于春末夏初。

　　·黃褐斑

　　眾多皮膚病中發(fā)病率較高的一類疾病。最常見的黃褐斑又稱蝴蝶斑、妊娠斑，中醫(yī)稱為“肝斑”、“黧黑斑”。呈片狀，對稱性分布，黃褐色或黑色，多以鼻梁為中心，生于面頰、顴骨、額頭部位，發(fā)生人群以中青年女性為主。

　　中醫(yī)如何治療曬傷

　　長期日曬會引起局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱，在炎癥發(fā)生初期，中醫(yī)可以選擇撥筋及面膜療法，促進(jìn)炎癥修復(fù)。將刮痧按摩、中藥面膜有機(jī)地結(jié)合，使藥物直接作用于皮膚，并通過摩、揉、推、搓、按、叩等多種手法的按摩以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、消積散瘀、宣暢氣血、調(diào)和血脈的目的；同時借助于面膜中石膏在凝固過程中產(chǎn)生的釋熱效應(yīng)，從而達(dá)到消炎、醫(yī)療美容之目的。

　　日常防曬

　　日光性皮膚病的預(yù)防，最主要的是嚴(yán)格防護(hù)日光照射，避免接觸和食用光敏性的植物和化學(xué)藥物。外出時注意戴寬檐帽、穿長袖衣衫、戴太陽鏡、打遮陽傘。另外，防曬霜也是一個十分重要的防曬工具，正確使用防曬霜是保證防曬效果的重要保障。

　　如何正確使用防曬

　　·防曬霜的SPF與PA：

　　PA：表示對長波紫外線防護(hù)指數(shù)，主要防止皮膚曬黑。防御能力一般用“+”來表示，PA+、PA++、PA+++；+號越多抵御紫外線長波的能力越強(qiáng)。

　　SPF：防曬指數(shù)，SPF值表示對中波紫外線光線防御能力的檢查指數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能高低，主要針對皮膚曬傷、曬紅。SPF值越大，防曬效果越好。

　　提前15-20min涂抹，擠約1元硬幣大小的量，并及時補(bǔ)涂，如日常通勤可以半天補(bǔ)涂一次；如果戶外活動，則需要每隔2-3h補(bǔ)涂。防曬霜的涂抹最好避開眼周，怕眼周曬傷，外出時可以佩戴太陽鏡。