今日精選案例分析

小舟17歲，并且輟學(xué)在家，他不愿繼續(xù)上學(xué)，與父母頻繁發(fā)生沖突，實(shí)質(zhì)上是為了逃避壓力尋找借口，所以改變了親子關(guān)系，他就找不到借口，就可能使其回到學(xué)校，也可能使其出去找一份工作，自食其力。

問(wèn)：你在家有沒(méi)有嘗試著做一些事情，使父母高興，答：有一次我在家做了飯，大家本來(lái)吃得很愉快，媽媽還表?yè)P(yáng)了我，但爸爸的一句話，將所有的心情

都破壞了。

問(wèn)：爸爸說(shuō)了什么話，答：他說(shuō)，你就這樣混下去了，我說(shuō)并沒(méi)有想這樣混下去，我玩游戲也是在等待機(jī)會(huì)。

問(wèn)：從前有一個(gè)人到海洋里漂泊，他遇到了風(fēng)浪，將船打翻，最后勉強(qiáng)來(lái)到一座荒島上，他帶的食物僅夠吃三天。轉(zhuǎn)眼三天就過(guò)去了，這天晚上他把夠吃一頓飯的東西放在鍋里，生火做飯。這時(shí)他看到了一條船，他像看到了救星，跑到海邊拼命大喊救命，但這條船還是無(wú)情地走開(kāi)了。

這時(shí)他絕望地回到原地，所有的飯和木板都燒成了焦炭，他絕望了。他就把所有木板和雜草堆在一起點(diǎn)火取暖，希望自己不被凍死。

問(wèn)：如果這個(gè)人是你，你該怎么辦，答：我把船修好自己回去。問(wèn)：但這是絕對(duì)不可能的，因?yàn)樗械哪景澹急凰麩?，第二天早上，那條船來(lái)接他了，并告訴他是他點(diǎn)燃的煙火，使人們發(fā)現(xiàn)了他，答：明白了。

問(wèn)：如果你今天沒(méi)有飯吃，面臨絕境你該怎么辦，他的處境是否與你目前的處境有些相似，答：好像有些相似，但媽媽不可能不讓我吃飯，其實(shí)爸爸也是愛(ài)我的，他也不可能趕我出來(lái)，使我沒(méi)吃沒(méi)住，所以我現(xiàn)在還沒(méi)有想那么多。

問(wèn)：其實(shí)你現(xiàn)在的處境，也是非常困難的，你想取得成功，但又特別害怕失敗，所以你就不敢去嘗試，答：知道了。問(wèn)：你現(xiàn)在需要父母幫助你，將船修好，你要從目前的困境中解脫出來(lái)，你會(huì)做出何種妥協(xié)，答：那我該怎么辦。

問(wèn)：只有你自己意識(shí)到該怎么辦，你才能做到，如果是我說(shuō)的，你就會(huì)產(chǎn)生阻抗而不會(huì)去做，答：其實(shí)我也想改變目前的現(xiàn)狀，我也不知道該怎么辦。

問(wèn)：你目前的能力很有限，應(yīng)該選擇比較容易實(shí)現(xiàn)的，社會(huì)認(rèn)同、家庭認(rèn)同和你內(nèi)心也認(rèn)同的方法，才能走出現(xiàn)在的困境，答：你們的意思是讓我還去上學(xué)。問(wèn)：其實(shí)上學(xué)是你目前最容易做到，還被大家認(rèn)同的事情，等你上學(xué)3年，畢業(yè)出來(lái)找份工作養(yǎng)活自己，然后再去考慮實(shí)現(xiàn)其他的人生目標(biāo)，答：我想我會(huì)認(rèn)真考慮的。

問(wèn)：其實(shí)家庭關(guān)系太緊密會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，而且總有一天，會(huì)有人打破這種過(guò)密關(guān)系，你就是要打破這種過(guò)密關(guān)系的人。青春期的孩子，都有雙向需求，一方面要求獨(dú)立、反抗，另一方面又對(duì)父母依賴(lài)，需要照顧，答：知道了。

問(wèn)：你之所以和爸爸公開(kāi)對(duì)抗，是因?yàn)閶寢屵^(guò)分溺愛(ài)。你和爸爸都在用一只眼睛看問(wèn)題，你覺(jué)得自己想怎么辦就怎么辦，你們誰(shuí)也管不著，爸爸則認(rèn)為只要自己說(shuō)的都是對(duì)的，孩子必須服從，這樣兩人就會(huì)產(chǎn)生難以解決的激烈矛盾沖突，答：是這樣的，但怎樣才能走出這種困境。

問(wèn)：你可以去上學(xué)，也可以去找份工作，父子之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)，才能緩和父子關(guān)系。當(dāng)有一天自己和自己妥協(xié)后，選擇去上學(xué)，你才有動(dòng)力和熱情去學(xué)習(xí)，答：明白了，我可以考慮先去上學(xué)。

問(wèn)父母：現(xiàn)在孩子去上學(xué)，父母對(duì)孩子的成績(jī)，不要有過(guò)分要求，因?yàn)槟苋ド蠈W(xué)就是很大的進(jìn)步，答：明白了。謝謝老師指導(dǎo)。

每天學(xué)點(diǎn)心理學(xué)1631：新婚妻子的恐懼來(lái)自何方

小黃結(jié)婚不到一年，她覺(jué)得丈夫結(jié)婚后，對(duì)她不那么關(guān)心了，也不那么愛(ài)她了，對(duì)她的感情也淡了，現(xiàn)在感覺(jué)很失望，所以對(duì)丈夫吹毛求疵，丈夫任何行為都被認(rèn)為是冷漠她。

問(wèn)：你覺(jué)得結(jié)婚前后，丈夫有什么變化，答：結(jié)婚前她對(duì)我非常關(guān)心愛(ài)護(hù)，每天早上都會(huì)給我打電話問(wèn)安，每次都要吻別，我感覺(jué)很幸福，很滿(mǎn)足。結(jié)婚以后，我感覺(jué)他不再像以前那樣在乎我了。

問(wèn)：丈夫是否經(jīng)常不在家，答：是的，他經(jīng)常出差在外，有時(shí)打電話我先向他吻別，而他有時(shí)候會(huì)遲疑一會(huì)兒，才向我吻別。問(wèn)：這個(gè)遲疑有多長(zhǎng)時(shí)間，答：大約有5秒左右。

問(wèn)：你們每次打電話都會(huì)吻別，答：差不多，有一次我沒(méi)有先吻別，也沒(méi)有提醒他，而他沒(méi)有主動(dòng)吻別，就掛斷了電話，我心里難受極了，感到心慌、頭暈、焦慮，甚至發(fā)抖。

問(wèn)：過(guò)后你有什么感受，答：第二天我都不知道是如何度過(guò)的，晚上我睡不著，等他電話給我解釋?zhuān)梢恢睕](méi)有等到解釋的電話。忍無(wú)可忍后，半夜我將電話打過(guò)去，她吻別了我，他說(shuō)半夜打電話，會(huì)影響別的同事休息。雖然我滿(mǎn)足了，但總覺(jué)得很不安全，在這件事他這樣做，以后別的事肯定也會(huì)忽視我，我擔(dān)心今后所有的幸福感都會(huì)消失。

問(wèn)：從你的敘述中可以看出，你還要求丈夫，像戀愛(ài)時(shí)一樣對(duì)待你，每天早上打電話問(wèn)好、吻別，現(xiàn)在丈夫做不到了，你就感到難過(guò)失望，所有的幸福感都消失了，答：是的。

問(wèn)：每次吻別后，你特別滿(mǎn)足幸福，那么這個(gè)幸福感會(huì)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，答：一直持續(xù)到下次感到失望時(shí)。問(wèn)：這種失望感又會(huì)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間，答：一直持續(xù)到下次滿(mǎn)足為止。問(wèn)：你覺(jué)得丈夫?yàn)槭裁礇](méi)有及時(shí)吻別，答：不知道。

問(wèn)夫：你妻子說(shuō)，她在電話里吻別了你，而你在電話里遲疑了5秒鐘，妻子認(rèn)為這種遲疑是你不再愛(ài)她的表現(xiàn)，你對(duì)此怎么看，答：有時(shí)候周?chē)性S多同事，不方便吻別，我就向前走幾步，到合適的地方再吻別，這與愛(ài)不愛(ài)沒(méi)有任何關(guān)系，我也向她解釋過(guò)。

問(wèn)夫：你經(jīng)常不給她打電話，她很焦慮，答：由于工作忙，有時(shí)候可能沒(méi)打電話，早上想讓她多睡一會(huì)兒，晚一會(huì)兒再打，可能工作一耽誤就忘了。

問(wèn)：也就是說(shuō)，你是非常愛(ài)她的，不打電話或沒(méi)有吻別，都是由于特殊情況，并不是你不愛(ài)她了，答：是的，肯定是這樣。

問(wèn)：你聽(tīng)了以后有什么想法，答：知道他還是愛(ài)我的。問(wèn)：其實(shí)丈夫?qū)δ愕膼?ài)，并沒(méi)有什么變化，而只是你擔(dān)心丈夫會(huì)變化，答：明白了。

問(wèn)：你平時(shí)與其他人是如何相處的，朋友多不多，關(guān)系是否密切，答：朋友比較多，但關(guān)系密切到一定程度時(shí)，就會(huì)逐漸疏離，因?yàn)槲覀儾豢赡芙?jīng)常在一起。

問(wèn)：這說(shuō)明你只要沒(méi)有見(jiàn)到人，就會(huì)對(duì)情感有一種不安全感，也就是說(shuō)，你對(duì)情感的信任度不高，答：可能吧。

問(wèn)：真正的愛(ài)是需要相互信任的，哪怕是時(shí)間和距離的分隔，都不會(huì)真正影響到這種情感和愛(ài)，這才是成熟的人，對(duì)愛(ài)和情感的看法和體會(huì)，答：明白了。

問(wèn)：只要丈夫離開(kāi)你，一會(huì)兒沒(méi)有吻別你，一天沒(méi)有打電話，就懷疑丈夫不再愛(ài)你了，你這種想法像什么，答：不知道。

問(wèn)：像一個(gè)小女孩，要求父母無(wú)條件的呵護(hù)她，愛(ài)她，而沒(méi)有成人對(duì)愛(ài)的理解和付出愛(ài)的需求，答：明白了。

問(wèn)：你小時(shí)候與父母的關(guān)系怎樣，答：當(dāng)我六個(gè)月時(shí)，媽媽突然生病住院而斷奶，我就一直和奶奶生活在一起，直到3歲才回到父母身邊。

問(wèn)：中間你們見(jiàn)面多不多，答：很少見(jiàn)面，即便見(jiàn)面也是匆匆一別。問(wèn)：由于6個(gè)月突然斷奶，與媽媽分離時(shí)，產(chǎn)生極度恐慌和分離性焦慮，雖然這件事平息了，適應(yīng)了，但這種分離性焦慮的體驗(yàn)，就隱藏到潛意識(shí)中，現(xiàn)在又被激活了，這種焦慮恐懼和不安全感，又表現(xiàn)出來(lái)了，答：是的，我當(dāng)時(shí)有明顯的生理反應(yīng)，如心慌氣短發(fā)抖等。

問(wèn)：這是典型的焦慮發(fā)作癥狀，其實(shí)人與人之間的關(guān)系，除了父母及親情關(guān)系外，夫妻是最為親密的關(guān)系，其中除了親情外，還有獨(dú)特的性愛(ài)和親密關(guān)系。你在戀愛(ài)時(shí)都得到了，可結(jié)婚后，由于丈夫經(jīng)常出差，又要面臨經(jīng)常性的分離，六個(gè)月時(shí)的焦慮，又在20多年后表現(xiàn)出來(lái)，答：明白了。

問(wèn)：這說(shuō)明你在生理心理的其他方面，已經(jīng)是個(gè)成年人，而對(duì)于分離性焦慮的態(tài)度，還一直停留在六個(gè)月的時(shí)候，當(dāng)丈夫打電話時(shí)，沒(méi)有及時(shí)表示愛(ài)，你就會(huì)焦慮發(fā)作，答：我明白了，說(shuō)明我對(duì)分離的現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)，是非常幼稚和原始的，所以我要用成年人的方式對(duì)待分離。

問(wèn)：你已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己對(duì)分離態(tài)度的幼稚性，你今后面對(duì)丈夫時(shí)，是以20多歲的女人來(lái)面對(duì)，還是以六個(gè)月的嬰兒來(lái)面對(duì)，答：當(dāng)然是成年人啦。

問(wèn)：其實(shí)對(duì)愛(ài)的需求和表達(dá)，成年人是無(wú)所謂的態(tài)度，因?yàn)閷?duì)你表達(dá)了，并不一定說(shuō)明他就愛(ài)你，而沒(méi)有表達(dá)更不能說(shuō)明他不愛(ài)你，這才是成年人的思維模式，答：我明白了。

問(wèn)：現(xiàn)在你給丈夫打電話（丈夫故意不接），你現(xiàn)在有什么感受，答：他沒(méi)有接，可能是因?yàn)楣ぷ髅Γ习鄷r(shí)間不宜接電話，問(wèn)：你覺(jué)得怎么樣，答：我覺(jué)得很正常，也沒(méi)有生理反應(yīng)了。

問(wèn)：非常好，當(dāng)你意識(shí)到這種對(duì)待焦慮的方式，是自己六個(gè)月時(shí)的經(jīng)歷所造成，你就會(huì)很快成長(zhǎng)起來(lái)，以成人的方式，對(duì)待分離情感和愛(ài)的真實(shí)內(nèi)容，而不是非要按時(shí)表達(dá)出來(lái)，你就徹底擺脫了分離焦慮的困擾，答：我明白了，謝謝老師指導(dǎo)。

首席心理專(zhuān)家，北大醫(yī)學(xué)部在職研究生，高級(jí)心理咨詢(xún)師，中級(jí)心理治療師，資深主治醫(yī)師，從事醫(yī)學(xué)病理心理學(xué)專(zhuān)業(yè)四十年。