肝臟--沉默的羔羊

它不象心臟，一點驚嚇都要心跳加速，讓你心慌；

也不象肺臟，快跑幾步都要氣喘吁吁，上氣不接下氣；

也不象大腦，動不動就會頭痛腦熱，頭暈?zāi)X脹；

更不象腸胃，按時饑餓感，稍微伺候不好就要上吐下瀉，給你好看。

肝臟：人體內(nèi)最大的器官，平均重量1.5公斤，成年男子的肝臟有42碼球鞋大。肝臟是一個代謝系統(tǒng)，一個重要臟器，是人體的一個化工廠，發(fā)電站。掌管著糖、脂肪、蛋白質(zhì)的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化。因此肝臟是最易污染的部門。肝臟負責著人體的代謝、合成、解毒、貯存、分解、排泄。肝臟被稱為人體最大的一個合成和分解的單位，每天我們吃的食物主要是由肝臟進行分解，人體幾乎所有的代謝都在肝臟中進行，肝臟可以說是人體內(nèi)一座化工廠。

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。正常肝內(nèi)脂肪占肝重3％-4％，如果脂肪含量超過肝重的5％即為脂肪肝，嚴重者脂肪量可達40％-50％，脂肪肝的脂類主要是甘油三酯。脂肪肝是一種與不良生活行為密切相關(guān)的以肝臟脂肪堆積為特征的慢性疾病。早期表現(xiàn)為單純性脂肪肝，其后可通過脂肪性肝炎發(fā)生致命性的肝硬化和肝癌。脂肪肝發(fā)病率近幾年在我國明顯上升，特別是在北京、上海、廣州等大城市，發(fā)病率已達30%左右.

那些人要保肝：

經(jīng)常熬夜勞累的人

已確認患有脂肪肝的人

少運動又營養(yǎng)過剩的人

喝酒應(yīng)酬多的人

肝部經(jīng)常不適的人

被病毒感染的人

四肢乏力、容易疲倦的人

厭食油膩、小便經(jīng)常發(fā)黃的人

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