修身，最根本、最關鍵，就是要在自己的精神系統(tǒng)中去腦從心，清智靜心，明心見性。
修性是關鍵，是敲門金磚，這對現(xiàn)代人的離道失德精神現(xiàn)狀態(tài)，尤其極為關鍵。
修性，要一步一步地深化，并非一蹴而就的事，這就像要求一個左撇子改用右手一樣，比較困難。需要人明白修真的生理，需要了解自己精神性系統(tǒng)的全貌，然后依次第、循階段而步步達成。

要在實踐和生活中，放下一切心。過去心、現(xiàn)在心、未來心，全都真實放下。因為陰我心是一切智能生成的主宰，不規(guī)范它，不放下它，也就無法實現(xiàn)明心見性和去心從性。要主動地跳出由陰我心所設置的陰陽漩渦與是非對錯，從性而抱一無離，這才是根本。
這就需要我們清智靜心，在實踐中全力內(nèi)求，觀誦內(nèi)應，解脫智障之囚，化因而脫業(yè)障之困。

在修身的全策之中，由這個方式的修性入命，化因清阻，才能保障修身總綱中的每一步阻力少一些，速度快一點，進步真實一些。
圖難于其易，為大于其細。
“易”，要易在改變后天智能的線性思維、慣性反應，以及外求外責的習性。
“細”，要細在每一個起心動念之處，念起即斷，唯道是從，唯德是尊。
如此經(jīng)過一番滴水穿石的功夫、鐵杵磨針的韌勁毅力，才會真正成功。