白內(nèi)障手術(shù)的“黑科技”：景深延長型人工晶體，提升術(shù)后眼視力。在眾多選擇中，景深延長型人工晶體（簡稱EDOF晶體）正成為一種備受青睞的“明星產(chǎn)品”。白內(nèi)障景深延長型晶體它的核心優(yōu)勢在哪里？植入EDOF晶體后，患者通常能夠同時擁有清晰的遠(yuǎn)視力（看風(fēng)景、看電視）和舒適的中視力（看電腦、做飯、看汽車儀表盤）。白內(nèi)障景深延長型晶體適合所有人嗎？總結(jié)來說，景深延長型人工晶體代表了白內(nèi)障手術(shù)個性化定制的一個高峰。

跑3趟社保才摸清：98年44號文，給下崗職工留了26年的福利。原來這是當(dāng)年國企改革、大批職工下崗時，國家專門出臺的保障政策，核心就是解決下崗職工“社保斷繳、養(yǎng)老沒著落、再就業(yè)難”的痛點(diǎn)。其實(shí)不是這樣，44號文是專門針對下崗職工的“過渡性政策”，后來的社保政策都是在它的基礎(chǔ)上完善的，相當(dāng)于給下崗職工的權(quán)益上了“雙保險”，而不是替代它?？?：退休時沒提“下崗經(jīng)歷”，漏領(lǐng)過渡性養(yǎng)老金。

今日頭條我給領(lǐng)導(dǎo)開車 5 年了，領(lǐng)導(dǎo)有情人 1 號，2 號，3 號，4 號。但是還是擠出了一句：“這事讓我很為難?！鳖I(lǐng)導(dǎo)老婆嘆口氣，從包里掏出個信封放在我面前：“小陳，我知道你不容易，跟著他五年沒功勞也有苦勞。這里面是一點(diǎn)心意，不算多，但夠你家孩子半年學(xué)費(fèi)。我不要你做別的，就平時幫我記記他幾點(diǎn)去哪、跟誰見面，拍幾張照片就行?！蔽叶⒅郎系呐Ｆぜ埿欧?，厚度差不多有兩指寬。

而肺炎疫苗預(yù)防的是肺炎球菌引起的肺炎，這種細(xì)菌是流感后最常見的“并發(fā)癥元兇”——很多人流感剛好，又并發(fā)了肺炎，就是因?yàn)槊庖吡ο陆禃r被它鉆了空子。肺炎疫苗里最常用的是23價肺炎球菌多糖疫苗，它能覆蓋85%的肺炎球菌致病菌血清型，是目前覆蓋范圍最廣的肺炎疫苗。肺炎疫苗的價格相對穩(wěn)定，最常用的23價肺炎疫苗，國產(chǎn)和進(jìn)口價格差距不大，單針價格在150-200元之間。2. 嬰幼兒和學(xué)生：必打流感疫苗，肺炎疫苗看年齡。

打開今日頭條查看圖片詳情。甲型流感（Influenza A）的高發(fā)期提前到來，家長焦慮、上班族驚慌，不少人第一反應(yīng)是囤藥、搶藥，尤其是奧司他韋（Oseltamivir）。1.疫苗是最有效的“防火墻”接種流感疫苗可使感染風(fēng)險降低60%以上，即使感染，也能顯著減輕癥狀，減少并發(fā)癥。很多人覺得“熬夜不是病”，可研究發(fā)現(xiàn)：長期睡眠不足（<6小時），感染流感病毒的風(fēng)險會增加4倍。睡覺時，人體會分泌干擾素等抗病毒因子，幫助清除入侵的病毒。

打開今日頭條查看圖片詳情。協(xié)和偷偷給自家醫(yī)生開的組合：奧司他韋+連花清瘟，發(fā)熱時間砍到不足一天，早用早爽，拖到48小時以后吃啥都白搭。

今年更狠，H3N2 甲型流感病毒已成為主流，國家疾控中心數(shù)據(jù)顯示，南北方流感陽性標(biāo)本里，它占比超九成，一旦感染就可能高燒飆到 39℃，渾身肌肉酸痛，刀片嗓、頭痛劇烈，比普通感冒難受太多！今年的流感雖猛，但只要找對方法，就能輕松應(yīng)對：平時做好防護(hù)，中招后 48 小時內(nèi)用瑪巴洛沙韋快速控制，康復(fù)后用轉(zhuǎn)移因子膠囊補(bǔ)免疫，三步到位。每年秋冬季都是流感高發(fā)季，建議要提前接種流感疫苗，接種流感是最有效的預(yù)防。

那么第三個階段就是2039年以后辦理退休的人員2039年以后最低繳費(fèi)年限達(dá)到了20年，所以如果退休人員在2039年以后退休就要相應(yīng)的提高自己的繳費(fèi)年限來達(dá)成退休目的，這里可以看出2029年最低繳費(fèi)年限還是15年，2039年最低繳費(fèi)年限已經(jīng)提高了20年，這里十年之間提高了5年的最低繳費(fèi)年限所以面對退休尤其是延遲退休以后就應(yīng)該用新眼光看待退休！

4050補(bǔ)貼最佳申領(lǐng)：別錯過這3個節(jié)點(diǎn)，早領(lǐng)一年多拿幾千.4050補(bǔ)貼（靈活就業(yè)社保補(bǔ)貼）不是“隨時能領(lǐng)”，這3個關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)錯一個，可能少拿大半年補(bǔ)貼——早領(lǐng)晚領(lǐng)差不少錢，這3個時間點(diǎn)必須盯緊：節(jié)點(diǎn)1：滿40/50歲當(dāng)月，先“預(yù)登記”規(guī)則：補(bǔ)貼是“先繳社保，后領(lǐng)補(bǔ)貼”，必須在社保繳費(fèi)到賬后30天內(nèi)提交材料，超時可能被拒。補(bǔ)貼標(biāo)準(zhǔn)：一般是社保繳費(fèi)額的50%-70%（比如每月繳1000元社保，能領(lǐng)500-700元補(bǔ)貼），最多領(lǐng)3年。

口服PDE4B抑制劑那米司特獲批上市，讓肺纖維化患者多呼吸一年。在發(fā)表于《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志（NEJM）》的FIBRONEER-IPFⅢ期研究中，共有1177名特發(fā)性肺纖維化患者入組，其中77.7%同時接受了背景抗纖維化治療。那米司特18 mg組患者的FVC平均下降114.7 mL；不僅是IPF患者能受益。在同期發(fā)表的FIBRONEER-ILD研究中，那米司特將治療版圖進(jìn)一步擴(kuò)展至進(jìn)展性肺纖維化（PPF）患者——也就是除IPF外，病程與纖維化進(jìn)展相似的一類疾病群體。

靈活就業(yè)身份辦退休，為啥待遇比公司職工低。繳費(fèi)基數(shù)是計算養(yǎng)老金的核心變量，基數(shù)越高，退休待遇越好。每年國家調(diào)整退休人員養(yǎng)老金時，靈活就業(yè)退休人員和公司退休職工的調(diào)整政策完全一樣，都是按“定額調(diào)整+掛鉤調(diào)整+傾斜調(diào)整”來漲，繳費(fèi)年限長、養(yǎng)老金基數(shù)高的，漲得更多。靈活就業(yè)人員退休待遇比部分公司職工低，不是因?yàn)檎卟还且驗(yàn)槔U費(fèi)模式不同——職工有單位分擔(dān)成本、基數(shù)更實(shí)，靈活就業(yè)全靠自己、基數(shù)常選最低。

但對于特發(fā)性肺纖維化（IPF）患者來說，他們的肺正在慢慢 “石化”—— 健康的肺組織被堅硬的纖維化瘢痕取代，就像海綿逐漸變成石頭，呼吸功能被一點(diǎn)點(diǎn)吞噬。簡而言之：特發(fā)性肺纖維化（IPF）就是肺部在不明原因下，不斷“長疤痕”，最終導(dǎo)致肺功能衰竭的致命性疾病。就在 IPF 患者陷入治療困境之際，一則振奮人心的消息傳來：10 月 22 日，中國國家藥品監(jiān)督管理局正式批準(zhǔn)那米司特片上市，用于治療成人特發(fā)性肺纖維化。

很多人以為打了疫苗就肯定不會得流感，其實(shí)不是這樣，疫苗不是鐵甲，沒法百分百擋住病毒，去年有個流感亞型，跟疫苗里頭的毒株匹配不上，連四成都不到，不少人打了還是中了招，特別是六十歲以上的老人，有慢性病的人，還有小嬰兒，他們身體反應(yīng)慢，抗體撐不了半年，疫苗最大的用處不是讓你不生病，而是讓你真病了，癥狀能輕點(diǎn)，住醫(yī)院的可能少三成以上。

繳費(fèi)基數(shù)：下限為4650元/月，上限達(dá)23250元/月，繳費(fèi)比例為20%。繳費(fèi)截止時間：2026年6月30日繳費(fèi)檔次：具體詳...2025年陜西靈活就業(yè)養(yǎng)老保險繳費(fèi)啟動啦！繳費(fèi)截止時間：2026年6月30日繳費(fèi)檔次：具體詳見附表二（包含不同檔次的月繳費(fèi)金額和全年繳費(fèi)金額）溫馨提醒：靈活就業(yè)人員選擇社保檔位，本質(zhì)上是在“當(dāng)下生計”與“未來保障”間尋求平衡，并非“越高越好”，而是“匹配度越高越好”，為未來增添一份確定的保障。

白內(nèi)障選晶體：三焦點(diǎn)不是最好的？不少人準(zhǔn)備做白內(nèi)障手術(shù)時，都會糾結(jié)選哪種人工晶體，甚至覺得三焦點(diǎn)晶體能解決遠(yuǎn)中近視力問題，肯定是最優(yōu)解。而且你可能不知道，在西方發(fā)達(dá)國家，單焦點(diǎn)晶體仍是白內(nèi)障術(shù)后的“絕對主力”，80%-90%的患者都會選擇它。畢竟白內(nèi)障手術(shù)的核心是解決視力問題，醫(yī)生會根據(jù)你的眼部檢查結(jié)果，比如角膜、眼后部結(jié)構(gòu)狀態(tài)，以及你對看遠(yuǎn)、看中、看近的需求，來推薦合適的晶體。

靈活就業(yè)人員注意：只交養(yǎng)老不交醫(yī)保，能正常退休領(lǐng)退休金嗎？方案一，職工醫(yī)保+職工養(yǎng)老保險。因?yàn)橄啾绕鸪青l(xiāng)居民醫(yī)療保險和養(yǎng)老保險，職工養(yǎng)老保險和醫(yī)療保險，不管是平均金額還是報銷額度都要比城鄉(xiāng)的多出許多。方案二，職工養(yǎng)老保險和城鄉(xiāng)居民醫(yī)療保險。打開今日頭條查看圖片詳情方案三，職工養(yǎng)老+商業(yè)保險。有一部分人覺得城鄉(xiāng)居民醫(yī)療保險的保障度不夠全面，所以不愿意選擇城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老保險，選擇商業(yè)保險進(jìn)行保障。

關(guān)于辦理2025年度靈活就業(yè)人員社會保險補(bǔ)貼通知為全面落實(shí)國家新一輪的靈活就業(yè)困難人員社會保險補(bǔ)貼政策，根據(jù)黑人社函〔2020〕334號文件規(guī)定，2025年度“45、55”人員靈活就業(yè)基本養(yǎng)老保險補(bǔ)貼標(biāo)準(zhǔn)繼續(xù)按每人每年2196元（每月183元）執(zhí)行。即：女性年滿45周歲（1980-1975年出生）、男性年滿55周歲（1970-1965年出生），享受補(bǔ)貼年齡均以身份證為準(zhǔn)。9.其他不屬于領(lǐng)取社會保險補(bǔ)貼情形的。1.《就業(yè)失業(yè)登記證》原件;

不少朋友之前在單位交社保，后來自己以靈活就業(yè)身份續(xù)交，退休時就犯嘀咕：“我這算單位退休還是靈活就業(yè)退休？待遇會不會不一樣？” 今天把這3個關(guān)鍵影響講清楚，看完退休前心里就有底！養(yǎng)老金主要看繳費(fèi)年限、繳費(fèi)基數(shù)，但靈活就業(yè)和單位社保的“統(tǒng)籌賬戶”劃入比例有差異（單位社保是單位+個人共同繳費(fèi)，靈活就業(yè)是個人承擔(dān)全部費(fèi)用），不過對個人養(yǎng)老金賬戶影響不大，養(yǎng)老金差距主要還是看繳費(fèi)多少，不是身份。

別慌著補(bǔ)錢，這2個辦法能“續(xù)”終身待遇。2025年全國統(tǒng)一執(zhí)行“累計年限達(dá)標(biāo)享終身待遇”的規(guī)則，但各地年限要求不同——呼和浩特就按參保時間分了四檔，2016年之后參保的要滿25年，2004年前參保的只要滿15年???。第一個辦法：合并“隱形年限”，把過去的經(jīng)歷折成醫(yī)保年限。很多人只算自己實(shí)際交醫(yī)保的時間，卻忘了早年的一些經(jīng)歷能直接抵醫(yī)保年限，這些“隱形年限”不用補(bǔ)錢，只要辦對手續(xù)就能激活。

先明確一個核心邏輯：靈活就業(yè)社保檔次，本質(zhì)是“繳費(fèi)基數(shù)的比例”（基數(shù)下限×對應(yīng)比例=該檔次繳費(fèi)基數(shù)），繳費(fèi)越多，退休后養(yǎng)老金越多、醫(yī)保個人賬戶（選有賬戶的類型）進(jìn)賬越多，但當(dāng)下每月支出也越高。還是以基數(shù)下限4500元的三線城市算，80%檔繳費(fèi)基數(shù)3600元？不對，正確邏輯是“社平工資×檔次比例=繳費(fèi)基數(shù)，基數(shù)下限≤繳費(fèi)基數(shù)≤基數(shù)上限”，假設(shè)當(dāng)?shù)厣缙焦べY7500元，80%檔基數(shù)就是6000元，100%檔基數(shù)7500元。