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每天睡5小時和10小時，哪個癌癥風險高？
科學家研究了300萬人，得出一個結(jié)論：這樣睡覺，就是玩命！死亡率增加56%！
9個公認“縮短壽命”的壞習慣，你占了幾個？
睡眠時間與死亡率對照表
11件讓你短命的事 你做了哪些？
睡眠與健康人生-3-睡眠與疾病防控
美國一項調(diào)查稱：睡覺時間越長死亡率越高!
你能睡多久，決定你能活多久！
老年人一天睡多久才合適？睡夠最佳時間就行了，別強求
警惕！1.5萬國人研究顯示，這樣睡覺的人，患癌癥風險升高69%！
這樣睡覺的人，比別人提前衰老9個月！不是熬夜！
睡覺有4個小習慣，特易招來癌癥、中風、三高！還會改變DNA，別以為不熬夜就沒事
4種“睡眠習慣” 恐讓死亡率大大提高
午睡會增加早逝風險？
這幾個折壽的壞習慣，趕緊改掉吧！
【糖尿病】平時糖尿病患者需要注意些什么？（語音版）
出汗過多，可能暗示某種疾?。∠募窘禍?、控糖做到這三點，少得病！
打呼嚕,警惕心肌梗死! [
晚餐不僅關(guān)乎體重還影響壽命，避免走入這三個誤區(qū)
怎么吃都不胖是因為腸胃不好？錯，真相挺氣人
糖尿病經(jīng)常失眠睡不著?那是有原因的!
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兒童睡眠不足會導致高血糖
