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春分濕氣重 吃扁豆可祛濕
夏季必吃的“祛濕第一豆”！李時珍稱它為脾之谷
濕氣重的人有福了，這才是夏季祛濕第一豆，最好的祛濕藥就在廚房里
一提到祛濕，很多人只知道赤小豆薏米水，但赤小豆薏米水只適合濕熱體質(zhì)，長期喝還會傷脾陽。下面這幾種豆子，濕熱寒濕都能吃，煲湯煲粥煲水隨意，分分鐘打敗赤小豆薏...
脾胃虛弱_一騎紅塵
解暑化濕佳品 白扁豆
【本草驛站】白扁豆又叫藥豆，您知道嗎？
“夏吃豆，勝過肉！”祛濕、健脾、補氣，它最適合夏天多吃！
健脾祛濕說扁豆
扁豆
8.白扁豆
被李時珍捧為上賓的“健脾第一豆”，既能消積食，還能健脾化濕
常用中藥材_白扁豆_自渡子
山藥扁豆
養(yǎng)脾食物大全讓你不再虛
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