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原創(chuàng)文章

60歲后，這樣的體重或剛好，更有長壽潛質(zhì)，自檢一下看達標(biāo)沒？

在體重過輕的情況下，可能會導(dǎo)致老年人出現(xiàn)肌少癥，肌肉偏少會使得老年人渾身使不上勁，發(fā)展到嚴(yán)重階段還會影響到正常的站...

2025-08-03 熊貓醫(yī)學(xué)

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50歲阿姨從140斤到110斤，發(fā)現(xiàn)掉秤先要排鹽消腫，每天多吃這10種食物，減肥很快

2025-08-03 減肥餐瘦身食譜
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原創(chuàng)文章

《傷寒論》．第254條

如果發(fā)汗后，汗出不解，這個足太陰脾經(jīng)上面的虛陽外越跑到手太陰肺經(jīng)去了以后其熱沒有隨汗而出，這個時候的熱就會疊加在手...

2021-09-08 新用戶1258N1Wf

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原創(chuàng)文章

名老中醫(yī)治療干眼癥的驗方名醫(yī)秘方專家名方

名老中醫(yī)治療干眼癥的驗方名醫(yī)秘方專家名方以下是名老中醫(yī)針對干眼癥的驗方、名醫(yī)經(jīng)驗方及專家臨床方劑，結(jié)合中醫(yī) “神水將...

2025-06-26 林老中醫(yī)

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原創(chuàng)文章

名老中醫(yī)治療視神經(jīng)萎縮的驗方名醫(yī)秘方專家名方

名老中醫(yī)治療視神經(jīng)萎縮的驗方名醫(yī)秘方專家名方中醫(yī)在眼科疾病的治療中積累了豐富經(jīng)驗，以下整理部分名老中醫(yī)針對視神經(jīng)萎...

2025-06-26 林老中醫(yī)

4

原創(chuàng)文章

名老中醫(yī)治療糖尿病視網(wǎng)膜病變的驗方名醫(yī)秘方專家名方

名老中醫(yī)治療糖尿病視網(wǎng)膜病變的驗方名醫(yī)秘方專家名方糖尿病視網(wǎng)膜病變（DR）在中醫(yī)理論中多歸屬于 “消渴目病” 范疇，中...

2025-06-26 林老中醫(yī)

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原創(chuàng)文章

名老中醫(yī)治療視物昏花、眼花的驗方名醫(yī)秘方專家名方

名老中醫(yī)治療視物昏花、眼花的驗方名醫(yī)秘方專家名方中醫(yī)認為視物昏花、眼花多與肝腎不足、氣血虧虛、陰虛火旺等病機相關(guān)，...

2025-06-26 林老中醫(yī)

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原創(chuàng)文章

名老中醫(yī)治療玻璃體混濁的驗方名醫(yī)秘方專家名方

名老中醫(yī)治療玻璃體混濁的驗方名醫(yī)秘方專家名方中醫(yī)認為玻璃體混濁多與肝腎虧損、氣血不足、痰濕內(nèi)蘊、氣滯血瘀等相關(guān)，臨...

2025-06-26 林老中醫(yī)

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外治法案例：討厭的飛蚊癥怎么調(diào)？這一篇羅列了好多拍蚊子的方法

2025-08-03 簡單醫(yī)行
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原創(chuàng)文章

人老了，一定要戒掉該死的性欲望。

人老了，一定要戒掉該死的性欲望。丹皮能涼血活血，虛火太盛的時候，血會變 “熱”，丹皮能讓血涼下來，讓氣血跑順了，免得...

2025-08-03 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

上篇理論研究/第一章概述/柴胡疏肝散的功效與主治

上篇理論研究/第一章概述/柴胡疏肝散的功效與主治二、柴胡疏肝散的功效與主治。柴胡疏肝散由四逆散改枳實為枳殼，加香附...

2025-08-02 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

動不動就氣喘吁吁，一個中成藥分析解決

這是因為肺負責(zé)呼吸，呼氣依靠的是肺的宣發(fā)作用，吸氣依靠的是肺的肅降作用，但吸入的清氣需要腎納氣才能沉降到人體下部，...

2025-08-03 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

身體出現(xiàn)了水腫，可能是腎出現(xiàn)問題了，一個中成藥值得關(guān)注

身體出現(xiàn)了水腫，可能是腎出現(xiàn)問題了，一個中成藥值得關(guān)注。剛開始的時候是眼瞼水腫，隨后會出現(xiàn)下肢水腫，再往后可能會表...

2025-08-03 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第166條丨瓜蒂散涌吐如提壺揭蓋，使邪從高位出

每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第166條丨瓜蒂散涌吐如提壺揭蓋，使邪從高位出。黃元御：肺氣不降則胸中痞硬，胃氣上逆則氣沖咽喉。...

2025-08-03 中醫(yī)林佳明

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原創(chuàng)文章

周末分享：傳統(tǒng)中醫(yī)臨床偶拾之血糖高

周末分享：傳統(tǒng)中醫(yī)臨床偶拾之血糖高。消渴病是傳統(tǒng)中醫(yī)里的病名，高血糖是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查時的一項病理數(shù)據(jù)，糖尿病是血糖高...

2025-08-03 罾事物語

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原創(chuàng)文章

醫(yī)路串珠：治療近視保護視力的簡易方法

本文將圍繞推拿后腦以及膽經(jīng)、三焦經(jīng)展開，探討其與視力健康的緊密聯(lián)系，以及如何通過這些推拿方法來呵護我們的雙眼。推拿...

2025-08-03 罾事物語

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比小柴胡更厲害的中成藥，每天喝2次，肝氣越順，人越踏實

2025-08-03 仰望岐黃
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原創(chuàng)文章

腎囊腫，一個不起眼的中成藥，囊腫自己癟了

腎囊腫，一個不起眼的中成藥，囊腫自己癟了【全新升級！鐵棍山藥健脾養(yǎng)胃，茯苓健脾滲濕，蓮子補脾止瀉，薏米健脾祛濕，芡...

2025-08-03 仰望岐黃

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原創(chuàng)文章

心臟在這三個時候最脆弱

心臟在這三個時候最脆弱【全新升級！鐵棍山藥健脾養(yǎng)胃，茯苓健脾滲濕，蓮子補脾止瀉，薏米健脾祛濕，芡實健脾固腎，砂仁化...

2025-08-03 仰望岐黃

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原創(chuàng)文章

掌握了中醫(yī)這5個萬能方，一半的病你就會治

掌握了中醫(yī)這5個萬能方，一半的病你就會治【全新升級！鐵棍山藥健脾養(yǎng)胃，茯苓健脾滲濕，蓮子補脾止瀉，薏米健脾祛濕，芡實...

2025-08-03 仰望岐黃

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原創(chuàng)文章

三個中成藥清除血管垃圾

三個中成藥清除血管垃圾1.氣血不足型補血活血。表現(xiàn)：渾身沒勁，走兩步就喘，記性變差整天昏昏沉沉，手腳發(fā)麻，唇發(fā)白，失...

2025-08-03 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

腹股溝痛，大腿內(nèi)側(cè)痛：

腹股溝痛，大腿內(nèi)側(cè)痛：2.恥骨肌從恥骨發(fā)起，長在大腿內(nèi)側(cè)，損傷后會引起腹股溝區(qū)域和大腿內(nèi)側(cè)的疼痛。3.長收肌在大腿內(nèi)收...

2025-06-17 中醫(yī)夏青海

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原創(chuàng)文章

情緒與健康

情緒與健康。由于人的情緒同人體內(nèi)臟器官的生理變化是聯(lián)系在一起的，當(dāng)人心情愉快的時候，脈搏、呼吸、血壓、消化液的分泌...

2025-08-03 養(yǎng)生與益壽

9

原創(chuàng)文章

走路是世界上最好的運動

走路是世界上最好的運動。走路，步行是世界上最好的運動。步行運動的好處多得不得了，舉例如下：（1)步行走路，是有氧的新...

2025-08-03 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

45歲女性瘦到100斤后，發(fā)現(xiàn)晚上吃這9種食物，掉秤特別快，還不餓！

45歲女性瘦到100斤后，發(fā)現(xiàn)晚上吃這9種食物，掉秤特別快，還不餓！45 歲的李姐把體重拉回「00」開頭，只做了一件事：把“夜...

2025-08-02 減肥餐瘦身食譜

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最耗心氣的日子到了，每天艾灸它，心氣、心血、心力都回來了

2025-08-02 馮名雨艾灸
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原創(chuàng)文章

頭暈乏力數(shù)年

感覺頭腦供血不足。診斷：虛勞肝腎精血虧虛，心脾腎氣虛。治療：補益精血，補益心脾腎按：頭暈，最常見的直接原因就是腦供...

2025-08-02 厚樸百合中醫(yī)

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原創(chuàng)文章

文群師傅：身弱庚辛金，應(yīng)忌丙和丁

文群師傅：身弱庚辛金，應(yīng)忌丙和丁。1、丙丁強火克庚辛，小心腸道有毛病。3、三合火神強旺克庚辛，丙火透露，運至南方，損...

2025-08-02 文群師傅

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原創(chuàng)文章

復(fù)旦大學(xué)公布:如皋老人的長壽秘訣

復(fù)旦大學(xué)公布:如皋老人的長壽秘訣。為找到如皋老人長壽的“普遍規(guī)律”，復(fù)旦大學(xué)早在去年就和該市聯(lián)合創(chuàng)辦了“長壽研究所”...

2025-08-03 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

按摩穴位暖四肢

按摩穴位暖四肢。老年人常覺四肢冰冷，現(xiàn)介紹一簡易方法治療。方法是找到陽池穴（此穴位于手腕橫紋上，前對中指、無名陽池...

2025-08-03 養(yǎng)生與益壽

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驗方治老年流淚

2025-08-03 養(yǎng)生與益壽
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原創(chuàng)文章

部分老年人不宜午睡

部分老年人不宜午睡。有關(guān)研究認為，年齡在64歲以上且體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上的人、血壓過低的人、血液循環(huán)系統(tǒng)有嚴(yán)重障礙...

2025-08-03 養(yǎng)生與益壽

6

原創(chuàng)文章

圖文：中醫(yī)秘方—屢用屢效的治療燒燙傷秘方：立即止痛,三天痊愈不留疤痕

圖文：中醫(yī)秘方—屢用屢效的治療燒燙傷秘方：立即止痛,三天痊愈不留疤痕。

2025-08-03 福興堂圖書館

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圖文：中醫(yī)秘方—治療中風(fēng)半身不遂秘方：口眼歪斜
圖文：中醫(yī)秘方—治療中風(fēng)半身不遂秘方：口眼歪斜。
2025-08-03 福興堂圖書館
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文蛤湯導(dǎo)圖
文蛤湯導(dǎo)圖。
2025-08-02 火帝養(yǎng)生_WSH
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原創(chuàng)文章

文群師傅：五行相克，疾病纏身

文群師傅：五行相克，疾病纏身。木旺克土，必傷脾胃，如果帶有水氣，對皮膚也是不好的，木旺克土一輩子脾胃之病伴隨，心情...

2025-08-02 文群師傅

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原創(chuàng)文章

文群師傅：盲派疾病斷訣

文群師傅：盲派疾病斷訣。盲派疾病斷訣：甲在年上頭有病，落在月上手臂疼。落在月上肝膽病，落在時上關(guān)節(jié)炎。落在月上肩膀...

2025-08-02 文群師傅

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原創(chuàng)文章

利用出生年月日進行體質(zhì)診斷的科學(xué)原理在哪？

利用出生年月日進行體質(zhì)診斷的科學(xué)原理在哪？具體地說，先用出生年月日來判斷人先天的體質(zhì)偏性，然后再根據(jù)發(fā)病時間來判斷...

2025-08-02 跟我學(xué)中醫(yī)

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肥胖是‘虛’不是胖！中醫(yī)說：虛胖要‘補’，一補就通，一通就瘦

2025-08-02 減肥餐瘦身食譜
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原創(chuàng)文章

結(jié)節(jié)有虛有實，舌凹為虛，舌凸為實，虛實夾雜，神仙難醫(yī)

結(jié)節(jié)有虛有實，舌凹為虛，舌凸為實，虛實夾雜，神仙難醫(yī)。如乳腺結(jié)節(jié)，氣盛導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，痰瘀互結(jié)于乳房，觸摸到結(jié)節(jié)堅硬...

2025-08-02 中醫(yī)張大明

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原創(chuàng)文章

經(jīng)行不止，先用一【湯】止血，再用倆【丸】除積 | 東垣醫(yī)案21

“調(diào)和脾胃，益元氣，補血脈，養(yǎng)其神”，看到“補血養(yǎng)神”也不要將其理解為是后世使用的所謂補血安神之藥，李東垣的意思是...

2025-08-02 熙越

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原創(chuàng)文章

無花果立大功？醫(yī)生提醒：無花果對這5種慢性病有好處，建議多吃

醫(yī)生提醒：無花果對這5種慢性病有好處，建議多吃。南方的無花果這時候就成熟了，北方的還要等一等，現(xiàn)在的無花果摸著軟乎乎...

2025-08-02 新用戶0923oTsF

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原創(chuàng)文章

清補結(jié)合，給脾胃添能量

清補結(jié)合，給脾胃添能量。些許鹽，不僅提了味，讓口咽生出津液，幫助吞咽，還因鹽入腎，能將這些能量收入腎中，為人體動靜...

2025-08-02 當(dāng)歸與地黃

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原創(chuàng)文章

一個萬用的滋補方法，適合所有人！

一個萬用的滋補方法，適合所有人！現(xiàn)在解說，一個萬用的滋補方法，適合所有人。當(dāng)我講到一個萬用的滋補方法時，你內(nèi)心的第1...

2025-08-02 身體自愈研究者

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原創(chuàng)文章

一味“挖痰”的中藥！上養(yǎng)肺、下養(yǎng)腎、外養(yǎng)皮，單用、合用兩相宜

其實，喉嚨里的痰液咳不出來，原因一般有兩種，一是咽喉有發(fā)炎的癥狀，包括鼻子、支氣管等部位都會出現(xiàn)炎癥，在炎癥的影響...

2025-08-02 神希園

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三伏天減脂5斤，9款低卡美顏豆?jié){，飽腹掉秤，還喝出好氣色！
2025-08-02 減肥餐瘦身食譜
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暑假減肥一周16+8輕斷食譜｜這次一定可以減下來！
2025-08-02 減肥餐瘦身食譜
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原創(chuàng)文章

經(jīng)方專治心陽虛，能扶正一切陽虛癥

經(jīng)方專治心陽虛，能扶正一切陽虛癥。從補坎益離丹的名字來看，就知道它能夠交通心腎，不僅僅是在調(diào)理心陽不足，其實也在調(diào)...

2025-08-02 中醫(yī)秘典

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原創(chuàng)文章

中國《中草藥配對顯神威-14》-[中醫(yī)藥學(xué)]

中國《中草藥配對顯神威-14》-[中醫(yī)藥學(xué)]藥效學(xué)是研究藥物對機體的作用或在藥物影響下機體細胞功能如何發(fā)生變化。藥動學(xué):機...

2025-08-02 溱湖之戀

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原創(chuàng)文章

行房后尿頻, 這個王炸方, 幫你穩(wěn)住局面，激發(fā)督脈，補充腎精，重振雄風(fēng)

行房后尿頻, 這個王炸方, 幫你穩(wěn)住局面，激發(fā)督脈，補充腎精，重振雄風(fēng)。明代張景岳在《景岳全書》中也說：“凡癃閉之證，...

2025-08-02 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

皮膚日常保養(yǎng)：5分鐘護膚法，煥發(fā)自然光彩

皮膚日常保養(yǎng)：5分鐘護膚法，煥發(fā)自然光彩。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，很多人難以抽出大量時間進行復(fù)雜的護膚程序，但簡單的日常...

2025-08-02 漫說健康

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原創(chuàng)文章

名老中醫(yī)治療麥粒腫的驗方名醫(yī)秘方專家名方

名老中醫(yī)治療麥粒腫的驗方名醫(yī)秘方專家名方麥粒腫在中醫(yī)理論中稱為 “針眼”“偷針”，多與外感風(fēng)熱、脾胃積熱、熱毒蘊結(jié)等...

2025-06-26 林老中醫(yī)

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原創(chuàng)文章

名老中醫(yī)治療牙周病的驗方名醫(yī)秘方專家名方

名老中醫(yī)治療牙周病的驗方名醫(yī)秘方專家名方以下為名老中醫(yī)治療牙周病的驗方、名醫(yī)經(jīng)驗方及專家名方，結(jié)合中醫(yī) “腎主骨、齒...

2025-06-26 林老中醫(yī)

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有熊灸|陰虛亦可灸，找對方法灸出好體質(zhì)
2025-08-02 罾事物語
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原創(chuàng)文章

師承問答箋011輯丨心煩不寐舌紅絳，育陰瀉火濟坎離

心腎不交（水火失濟）：心火不下溫腎水，腎水不上濟心火 → 陰陽失調(diào)，神志不寧 → 失眠多夢，甚則徹夜不寐（“不得臥”）...

2025-08-02 中醫(yī)林佳明

6

原創(chuàng)文章

每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第165條丨此條揭示少陽陽明合病的三大法鑰

每天跟我學(xué)習(xí)《傷寒論》第165條丨此條揭示少陽陽明合病的三大法鑰。氣機崩潰鏈：傷寒化熱入里→少陽樞折（膽火郁蒸）→橫逆...

2025-08-02 中醫(yī)林佳明

7

原創(chuàng)文章

大承氣湯瀉火降燥——國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（547）

大承氣湯瀉火降燥——國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（547）大承氣湯瀉火利腸，排出邪毒、燥結(jié)大便。然后邪由少陽入里，...

2025-08-02 中醫(yī)閆大夫

10

原創(chuàng)文章

高溫天氣，到處彌漫著熱邪，這個中成藥不執(zhí)著于清熱，還考慮到了養(yǎng)陰

高溫天氣，到處彌漫著熱邪，這個中成藥不執(zhí)著于清熱，還考慮到了養(yǎng)陰。清熱地黃丸：地黃、白芍、牡丹皮、側(cè)柏葉、荷葉（炭...

2025-08-02 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

一個中成藥，純粹補腎陽

有的人腎陽剛開始虧虛的時候不懂得治療，殊不知腎陽虧虛的時間長了，還會進一步損傷腎陰，最終造成了陰陽兩虛的局面。益腎...

2025-08-02 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

8個適合養(yǎng)生的家常菜菜譜，建議收藏。

先將鯽魚煎至兩面金黃，加蔥姜蒜、料酒和適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮至湯變白，放入豆腐繼續(xù)煮10-15分鐘，最后加鹽、雞精...

2025-08-02 老話新說

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