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原創(chuàng)文章

她靠這碗三通湯，21天瘦10斤！藍(lán)豆豆說：這才是真正疏通血管的秘訣！

藍(lán)豆豆說：這才是真正疏通血管的秘訣！她靠這碗三通湯，21天瘦10斤！靜靜的“三通湯”奇跡：21天瘦10斤，精氣神大增！她的...

2025-11-06 減肥餐瘦身食譜

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原創(chuàng)文章

真正的自由，不是達(dá)到更高的標(biāo)準(zhǔn)，而是發(fā)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)本身，就是最大的限制，超越一切標(biāo)準(zhǔn)。

真正的自由，不是達(dá)到更高的標(biāo)準(zhǔn)，而是發(fā)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)本身，就是最大的限制，超越一切標(biāo)準(zhǔn)。在標(biāo)準(zhǔn)之上，而不是在標(biāo)準(zhǔn)之下。咨詢...

2025-11-06 身體自愈研究者

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原創(chuàng)文章

花椒搭配3物，不出2周，頭不暈手不麻，與肩周炎、頸椎病說拜拜

花椒搭配3物，不出2周，頭不暈手不麻，與肩周炎、頸椎病說拜拜。但很多人都“低估”了花椒，殊不知，花椒除了可以用以調(diào)味...

2025-11-06 本草世界

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原創(chuàng)文章

皮膚老得像老樹皮？這碗 “潤顏湯” 喝對(duì)，斑退了、臉也透著光

皮膚老得像老樹皮？從中醫(yī)來看，這根本不是皮膚表面的問題，而是氣血虧虛在 “作祟”—— 氣血是滋養(yǎng)皮膚的根本，熬夜耗傷...

2025-11-06 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

血熱頭發(fā)白，血虛脫頭發(fā)，血燥頭皮癢，血濁頭發(fā)油，血瘀易頭疼。

血熱頭發(fā)白，血虛脫頭發(fā)，血燥頭皮癢，血濁頭發(fā)油，血瘀易頭疼。此外，腎精不足亦可致須發(fā)早白，因“發(fā)為血之余，血生于精...

2025-11-06 行唐中醫(yī)李宏奇

6

原創(chuàng)文章

國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生傳“燈”

國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生傳“燈”國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（625）民初北派傷寒家《趙云霄醫(yī)案》，將干姜、黃連、瓜蔞、...

2025-11-06 中醫(yī)閆大夫

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原創(chuàng)文章

一個(gè)有益于肺臟的中成藥

蛤蚧粉補(bǔ)腎益肺，也能夠補(bǔ)益肺腎之氣，它通過調(diào)理肺腎功能，能夠幫助緩解慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病。枇杷葉苦寒，能夠清...

2025-11-06 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

這首經(jīng)方治口腔潰瘍每獲良效

這首經(jīng)方治口腔潰瘍每獲良效得了口腔潰瘍很疼！這兩種證都有惡寒，汗出，心下痞滿，但太陽中風(fēng)證是惡寒，汗出必與發(fā)熱并見...

2025-11-06 胡蘿卜家園

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原創(chuàng)文章

中醫(yī)王慶澤：脫發(fā)不僅僅只有腎精虧虛，這次全面講一下脫發(fā)問題！

中醫(yī)王慶澤：脫發(fā)不僅僅只有腎精虧虛，這次全面講一下脫發(fā)問題！而心和肝，這兩個(gè)臟腑和血最有關(guān)系，心主血脈，是源頭，肝...

2025-11-06 針心醫(yī)道王慶澤

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原創(chuàng)文章

穴道的奧秘|三焦經(jīng)（286）三陽合力之穴

第286篇：三陽合力之穴。風(fēng)伯哈哈笑說：“我們中國穴道文明認(rèn)為，三分天注定，七分靠打拼。三陽絡(luò)，它是一個(gè)給人陽光，給人...

2025-11-06 罾事物語

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積沙成塔學(xué)中醫(yī)（52）腦梗家庭康復(fù)部分方法（53）中間有病四邊治

2025-11-06 罾事物語
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原創(chuàng)文章

一個(gè)活血燥濕的中成藥

一個(gè)活血燥濕的中成藥。白花菜屬植物白花菜的種子，很容易讓人想到餐桌上的白花菜，其實(shí)這根本就是兩種植物。其臭味在中醫(yī)...

2025-11-06 當(dāng)歸與地黃

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原創(chuàng)文章

??夜咳、干咳不停？試試這個(gè)不花錢的法子，睡前一按，安睡到天亮

要是腎水不夠（中醫(yī)叫 “腎陰虛”），澆不滅心火，多余的火苗就會(huì)往上竄，燒到肺。2. 腳心的涌泉穴，是腎水的 “開關(guān)”你摸...

2025-11-05 馮名雨艾灸

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原創(chuàng)文章

才知道“蘋果水”的威力，晚上睡得好踏實(shí)，連夢都不做了！

才知道“蘋果水”的威力，晚上睡得好踏實(shí)，連夢都不做了！小薇的“安神計(jì)劃”：一杯蘋果水，喝出整夜深睡！我們沒讓她吃安...

2025-11-05 減肥餐瘦身食譜

4

原創(chuàng)文章

秋冬進(jìn)補(bǔ)老上火，其實(shí)是身子太虛了，這個(gè)中成藥不僅疏肝理氣，還能補(bǔ)脾胃

秋冬進(jìn)補(bǔ)老上火，其實(shí)是身子太虛了，這個(gè)中成藥不僅疏肝理氣，還能補(bǔ)脾胃。通過疏肝氣健脾胃的方法，來把身體疏通開。萊菔...

2025-11-05 中醫(yī)張大明

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原創(chuàng)文章

《千金方》當(dāng)歸湯深度解析：從經(jīng)典原文到現(xiàn)代應(yīng)用

《千金方》當(dāng)歸湯主治之證，其病因病機(jī)主要可概括為脾胃虛寒、濕阻氣滯、營血不足三個(gè)方面。當(dāng)歸辛行溫通，為血中氣藥，能...

2025-11-06 大秦乄刀客

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原創(chuàng)文章

每天一碗中藥粥，輕松補(bǔ)足陰陽二氣、“雙向拿捏”！

每天一碗中藥粥，輕松補(bǔ)足陰陽二氣、“雙向拿捏”！今天筆者推薦的，也可以說是老生常談了，就是黃芪粥：將適量黃芪（約10-...

2025-11-06 仰望岐黃

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原創(chuàng)文章

爺爺傳給我的特效秘驗(yàn)方

爺爺傳給我的特效秘驗(yàn)方。子宮肌瘤秘方--爺爺傳給我的此秘方是爺爺傳給我的，已治愈過多人，現(xiàn)在得子宮肌瘤的人很多，而多...

2025-11-05 治骨以來

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原創(chuàng)文章

60歲后吃飯不能湊合，吃夠6種食物，身體硬朗少生病！

60歲后吃飯不能湊合，吃夠6種食物，身體硬朗少生?。〗ㄗh每天吃夠500克的新鮮蔬菜，特別是深綠色的葉類菜比如菠菜、油菜、...

2025-11-05 天天聽健康

6

原創(chuàng)文章

為何《傷寒論》被后世越解釋越亂？了解六經(jīng)辨證核心在這，新手也能很快掌握

在此基礎(chǔ)上，張仲景又根據(jù)每個(gè)人感冒后反應(yīng)不同來區(qū)分， “有汗沒汗”是關(guān)鍵，把太陽病分成 “太陽傷寒” 和 “太陽中風(fēng)”...

2025-11-05 中醫(yī)二羊

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靜中之動(dòng)，松中得力：陰陽太極樁修煉法

2025-11-05 武宗
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原創(chuàng)文章

越活越健康的10個(gè)好習(xí)慣

良好的睡眠是保證大腦清醒的關(guān)鍵，規(guī)律作息很重要，盡量在相同的時(shí)間睡覺和起床。休息時(shí)間多出去走走，不要一直呆在家里。5...

2025-11-05 無聊讀書會(huì)

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原創(chuàng)文章

特效止痛：千年前的一張古方，對(duì)于“頭痛如裂”有奇效，妙不可言

川芎茶調(diào)散主要由8味中藥配伍而成，分別是川芎、荊芥、白芷、羌活、甘草、細(xì)辛、防風(fēng)、薄荷，將這些藥材研制成粉末，沖服即...

2025-11-05 神希園

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國醫(yī)大師周岱翰：運(yùn)用蟲類藥治癌癥經(jīng)驗(yàn)
2025-11-05 太極本草888
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原創(chuàng)文章

國家級(jí)名老中醫(yī)姚子揚(yáng)治療精神抑郁癥秘方

用于頑痰咳嗽，風(fēng)痰眩暈，中風(fēng)痰壅，口眼歪斜，半身不遂，癲癇，驚風(fēng)，破傷風(fēng)。天南星系天南星科植物天南星、異葉天南星或...

2025-11-05 太極本草888

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原創(chuàng)文章

查玉明老中醫(yī)治療老年前列腺肥大經(jīng)驗(yàn)方——宣導(dǎo)通閉湯

查玉明老中醫(yī)治療老年前列腺肥大經(jīng)驗(yàn)方——宣導(dǎo)通閉湯。主治：老年前列腺肥大。【功能主治】生用：益衛(wèi)固表，利水消腫，托...

2025-11-05 太極本草888

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多長的壽命最好
多長的壽命最好。
2025-11-05 養(yǎng)生與益壽
7
朋友多了心臟好

2025-11-05 養(yǎng)生與益壽
5
推肝經(jīng)上的四條線，打通從頭到腳的氣滯郁結(jié)
2025-11-05 百草益壽
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原創(chuàng)文章

血栓“分解器”已找到！醫(yī)生：敞開吃，凈化血液，血管一點(diǎn)點(diǎn)變?nèi)彳?/a>

血栓“分解器”已找到！血管是給人體各個(gè)器官以及組織輸送氧氣、血液等物質(zhì)的樞紐，但伴隨著年齡的不斷增長，我們的血管也...

2025-11-05 本草世界

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原創(chuàng)文章

不疊被子有利健康

不疊被子有利健康。研究人員最近發(fā)現(xiàn)，不疊被子有利于健康，尤其是夏天，起床后把被子翻轉(zhuǎn)過來，平鋪在床上就可以了。據(jù)測...

2025-11-05 養(yǎng)生與益壽

5

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補(bǔ)鈣:蔬菜不弱牛奶

補(bǔ)鈣:蔬菜不弱牛奶。美國醫(yī)學(xué)醫(yī)生委員會(huì)最新研究成果顯示，蔬菜補(bǔ)鈣不弱于牛奶，有些蔬菜如芥菜、黃芽菜中鈣的被吸收率還要...

2025-11-05 養(yǎng)生與益壽

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樹舌靈芝

2025-11-05 明鑒2019
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原創(chuàng)文章

關(guān)于男性的問題，這個(gè)中成藥可以參考

當(dāng)然，男性的這些問題引發(fā)的原因很多，比如：脾腎兩虛、腎精虧虛、濕熱下注、氣滯血瘀、腎陽不足等因素。其中，最常見的原...

2025-11-05 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

手麻的真實(shí)原因

手麻的真實(shí)原因手麻的問題由于生活習(xí)慣的變化，越來越多人群有手麻的問題出現(xiàn)，要想解決掉手麻的問題，就需要搞清楚手麻...

2025-11-05 黃遠(yuǎn)升

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原創(chuàng)文章

六經(jīng)頭痛引經(jīng)藥

六經(jīng)頭痛引經(jīng)藥太陰頭痛——蒼術(shù)巔頂頭痛——藁本厥陰頭痛——吳茱萸少陰頭痛——細(xì)辛.獨(dú)活太陽頭痛——羌活.川芎陽明頭痛...

2025-11-05 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

房事后手腳抽筋，乏力：這個(gè)方，補(bǔ)元?dú)狻⑻罹?，止痙攣

房事后手腳抽筋，乏力：這個(gè)方，補(bǔ)元?dú)?、填精血，止痙攣。房事本是消耗腎精與元?dú)獾倪^程，人到四十九歲，腎氣漸衰，精血生...

2025-11-05 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

冬季護(hù)眼要點(diǎn)！暖氣房里的濕度控制法

暖氣房里的濕度控制法。冬季暖氣房內(nèi)的空氣濕度往往大幅下降，這種低濕度環(huán)境易導(dǎo)致眼睛干澀、刺痛、視物模糊等不適。下面...

2025-11-05 漫說健康

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原創(chuàng)文章

中醫(yī)王慶澤：傳授1個(gè)中醫(yī)外治法治療失眠的絕招，親測有效。抓緊收藏！

中醫(yī)王慶澤：傳授1個(gè)中醫(yī)外治法治療失眠的絕招，親測有效。腳趾在五臟里歸肝管，而睡覺也是肝主管，因?yàn)楦尾匮?，晚上血入?..

2025-11-05 針心醫(yī)道王慶澤

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原創(chuàng)文章

跟傻大爺學(xué)針灸：跟隨大爺，執(zhí)針行俠

跟傻大爺學(xué)針灸：跟隨大爺，執(zhí)針行俠。后來自己學(xué)習(xí)了倪海廈的針灸，學(xué)完之后心中很希望可以有更深入的學(xué)習(xí)，巧合的是我剛...

2025-11-05 罾事物語

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原創(chuàng)文章

《傷寒論》第255條丨陽明腑實(shí)腹?jié)M的辨證要點(diǎn)

實(shí)邪壅滯，氣機(jī)不通，故當(dāng)用大承氣湯攻下實(shí)邪。與太陰虛寒腹?jié)M時(shí)減者迥異，此為陽明實(shí)滿，腑氣不通，故宜大承氣湯攻下實(shí)邪...

2025-11-05 中醫(yī)林佳明

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原創(chuàng)文章

縮肛運(yùn)動(dòng)的好處、做法及其適應(yīng)人群

縮肛運(yùn)動(dòng)的好處、做法及其適應(yīng)人群?？s肛運(yùn)動(dòng)（凱格爾運(yùn)動(dòng)）是一種通過收縮肛門和盆底肌來增強(qiáng)肌肉力量的鍛煉方法，主要好...

2025-11-05 蔣昌軍的圖書館

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原創(chuàng)文章

冬天里容易發(fā)作的心絞痛，一個(gè)中成藥散寒止痛

心陽虛者，陽虛則寒凝，寒凝心脈，則血液易瘀，氣機(jī)不暢，于是出現(xiàn)心痛，胸悶，脹滿等冠心病心絞痛癥狀，冬天遇寒還會(huì)加重...

2025-11-05 當(dāng)歸與地黃

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原創(chuàng)文章

嗓子痛、皮膚癢、眼睛紅？一味神奇的小東西泡水喝就行

老輩人治發(fā)燒的名方 “升降散” 里，就有蟬蛻的影子 —— 它質(zhì)地輕，能往肺里走，把肺里的熱邪通過皮毛散出去，就像給身體 ...

2025-11-04 馮名雨艾灸

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原創(chuàng)文章

他靠這碗 “排淤水”，把水腫和脂肪一起喝走了！一個(gè)月輕了10 斤！

粉絲小明發(fā)來的消息帶著哭腔，配圖里他的肚子鼓得像小西瓜，臉上還泛著水腫。小明的問題很典型：外賣高鹽讓身體儲(chǔ)水，久坐...

2025-11-04 減肥餐瘦身食譜

6

心臟好不好，看耳朵就知道！耳垂有褶，是冠心病先兆？
2025-11-04 常笑健康
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圖文：香砂六君子湯
圖文：香砂六君子湯。
2025-11-05 海天神龍
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原創(chuàng)文章

入冬補(bǔ)陽，一個(gè)中成藥，溫補(bǔ)腎陽還不上火

入冬補(bǔ)陽，一個(gè)中成藥，溫補(bǔ)腎陽還不上火。老輩人常說 “冬養(yǎng)腎”，這腎就像人身上的 “小火爐”，冬天爐火燒得旺，來年身...

2025-11-04 中醫(yī)張大明

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探秘針灸止痛：身體里的天然止痛系統(tǒng)

探秘針灸止痛：身體里的天然止痛系統(tǒng)。針灸通過刺激分布在"經(jīng)絡(luò)"上的穴位，疏通這些"堵塞"，從而緩解疼痛。針灸止痛的獨(dú)特...

2025-11-04 玄德玄同

8

這5種蔬菜嘌呤比肉還高，堪稱“尿酸炸彈”，再喜歡也要少吃

2025-11-04 DrX說
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原創(chuàng)文章

病之纏綿不愈？根在哪里？淺窺天五生土之本質(zhì)

后世從用熟地黃開始之火，服后火消的是虛火，火盛的是實(shí)火。師曰：初氣始于大寒，二氣始于春分，三氣始于小滿，四氣始于大...

2025-11-05 流浪的半夏

10

民間小秘方---不孕不育

2025-11-05 溱湖之戀
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黃芪建中湯深度解析

黃芪建中湯出自東漢張仲景所著《金匱要略·血痹虛勞病脈證并治第六》，原文載：“虛勞里急，諸不足，黃芪建中湯主之。診斷...

2025-11-05 大秦乄刀客

7

原創(chuàng)文章

大防風(fēng)湯深度解析

大防風(fēng)湯深度解析。大防風(fēng)湯的方證可概括為：一個(gè)虛損的背景（氣血肝腎不足），加上一個(gè)風(fēng)寒濕邪痹阻的表現(xiàn)（關(guān)節(jié)腫痛、活...

2025-11-05 大秦乄刀客

7

1味草藥，竟能殺死98%的癌細(xì)胞？還能改善容顏。。。
2025-11-05 仰望岐黃
17
圖文：民間中醫(yī)家傳神方之甲狀腺疾病
圖文：民間中醫(yī)家傳神方之甲狀腺疾病。
2025-11-05 海天神龍
11
【中藥】甘蔗
【中藥】甘蔗。甘蔗（Saccharum officinarum L.）為甘蔗屬，多年生高大實(shí)心草本。莖桿多含糖分，可鮮食或榨汁。甘蔗汁可制...
2025-11-04 馮斌一鄂
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原創(chuàng)文章

肘關(guān)節(jié)痛（網(wǎng)球肘）驗(yàn)方

肱骨外上髁炎一般在肱骨外上髁、環(huán)狀韌帶或肱橈關(guān)節(jié)間隙處有敏感銳痛壓痛。②前臂伸肌群抗阻力試驗(yàn)陽性，也稱前臂伸肌緊張...

2025-11-04 張玉龍醫(yī)論

8

圖文：民間中醫(yī)家傳神方之紅斑性肢痛癥專屬方
圖文：民間中醫(yī)家傳神方之紅斑性肢痛癥專屬方。
2025-11-04 海天神龍
10
這個(gè)神仙藥方，專門補(bǔ)益五臟精氣，調(diào)和陰陽

2025-11-04 太極本草888
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