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太極身法十三秘，涵胸拔背力無(wú)窮

2025-11-08 武宗
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風(fēng)寒濕感冒，一個(gè)中成藥，止痛、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫，身體舒服

風(fēng)寒濕感冒，一個(gè)中成藥，止痛、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫，身體舒服。目前，九味羌活湯的中成藥，主要有九味羌活丸和九味羌活...

2025-11-08 神希園

陽(yáng)氣不足，總怕冷，這個(gè)溫陽(yáng)方，陽(yáng)氣足了、精神好了！

陽(yáng)氣不足，總怕冷，這個(gè)溫陽(yáng)方，陽(yáng)氣足了、精神好了！其實(shí)這多半是陽(yáng)氣不足引起的，中醫(yī)里講 “陽(yáng)氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋...

2025-11-08 中醫(yī)羅華昌

天堂與人間。不是兩個(gè)地方。是兩種看世界的眼光。

天堂與人間。人間天堂：在塵世中觸摸永恒。世人總把天堂想象在遠(yuǎn)方。但我獨(dú)愛(ài)這人間。因?yàn)檎嬲奶焯谩?。天堂不在別處。...

2025-11-08 身體自愈研究者

身體疼痛別忽視！這3處出現(xiàn)異常疼痛，或與癌癥有關(guān)，趕緊自查

這3處出現(xiàn)異常疼痛，或與癌癥有關(guān)，趕緊自查。身體疼痛別忽視！然而，有些時(shí)候，即便只是看似尋常的疼痛，都有可能是癌癥的...

2025-11-08 熊貓醫(yī)學(xué)

我的干凈減脂午餐，穩(wěn)食欲又掉秤！

我的干凈減脂午餐，穩(wěn)食欲又掉秤！于是我讓她從一頓干凈午餐開(kāi)始調(diào)理——告別油膩外賣(mài)，換上這道【彩椒生菜牛肉飯】，暖胃...

2025-11-08 減肥餐瘦身食譜

舌診看寒熱，上熱下寒烏梅丸，上寒下熱左金丸，上下都寒右歸丸，上下都熱三黃片

舌診看寒熱，上熱下寒烏梅丸，上寒下熱左金丸，上下都寒右歸丸，上下都熱三黃片。參考用藥：烏梅丸（核心作用：調(diào)和上下寒...

2025-11-08 中醫(yī)張大明

腰突，坐骨神經(jīng)痛九宮飛星針：
2025-11-08 中醫(yī)夏青海
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血管硬化可不是突然就來(lái)的！這4個(gè)信號(hào)一出現(xiàn)，警惕心梗腦梗找上門(mén)呀，這5個(gè)習(xí)慣幫血管“...

這4個(gè)信號(hào)一出現(xiàn)，警惕心梗腦梗找上門(mén)呀，這5個(gè)習(xí)慣幫血管“變軟”血管硬化不是天生的，而是長(zhǎng)期不良習(xí)慣“熬”出來(lái)的，這5...

2025-11-08 太極本草888

尿頻尿急尿痛，可能是膀胱濕熱，一個(gè)中成藥解決

尿頻尿急尿痛，可能是膀胱濕熱，一個(gè)中成藥解決。濕熱之邪流注于下焦，導(dǎo)致腎與膀胱的氣化失常，阻滯了水道經(jīng)絡(luò)，這時(shí)就會(huì)...

2025-11-08 從現(xiàn)在開(kāi)始健康

一個(gè)補(bǔ)純陰純陽(yáng)，堅(jiān)硬如鐵的方

《黃帝內(nèi)經(jīng)?素問(wèn)》云：“夫精者，身之本也?！?腎藏精，精生陰化陽(yáng)，陰陽(yáng)相濟(jì)則腎氣足、生殖健。若勞倦、房室不節(jié)或久病耗...

2025-11-08 中醫(yī)羅華昌

水蜜同煎解烏頭之毒

水蜜同煎解烏頭之毒。烏頭煎法。《金匱要略》烏頭湯，由麻黃、白芍、黃芪、甘草同量組成，將烏頭5枚加蜂蜜二升煮取一升；烏...

2025-11-08 中醫(yī)閆大夫

有熊灸|簡(jiǎn)單實(shí)用的艾灸治咳嗽指南

2025-11-08 罾事物語(yǔ)
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《傷寒論》第258條丨下后熱陷血分便膿血的病機(jī)轉(zhuǎn)歸

《傷寒論》第258條丨下后熱陷血分便膿血的病機(jī)轉(zhuǎn)歸。熱邪內(nèi)陷，傷及血分，血熱相搏，腐化為膿，故見(jiàn)協(xié)熱利而便膿血。熱邪深...

2025-11-08 中醫(yī)林佳明

我瘦10斤，靠的是這一壺“養(yǎng)氣化滯水

我瘦10斤，靠的是這一壺“養(yǎng)氣化滯水。粉絲小米在微信上發(fā)來(lái)消息時(shí)，配圖是站上體重秤的崩潰表情。小米找到我后，我們沒(méi)先...

2025-11-07 減肥餐瘦身食譜

暴瘦山楂水，化掉一身淤堵，助你瘦到90斤

暴瘦山楂水，化掉一身淤堵，助你瘦到90斤。我們沒(méi)讓她節(jié)食，也沒(méi)加高強(qiáng)度訓(xùn)練，而是從每天早晨一杯溫?zé)嵘介栝_(kāi)始調(diào)理——?...

2025-11-07 減肥餐瘦身食譜

肩周病九宮飛針?lè)?/a>

肩周病九宮飛針?lè)?。肩周炎九宮飛星針。特殊說(shuō)明。尺澤用呼吸補(bǔ)瀉法提插21下。腎關(guān)穴需貼骨進(jìn)針直刺。2．取穴：尺澤，腎關(guān)、...

2025-11-08 中醫(yī)夏青海

桂枝豆腐治小兒哮喘

2025-11-08 養(yǎng)生與益壽
6
善良是心理養(yǎng)生的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)素

2025-11-08 養(yǎng)生與益壽
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搓捏法止流涕

2025-11-08 養(yǎng)生與益壽
8
傷風(fēng)后，洋蔥水滴鼻

2025-11-08 養(yǎng)生與益壽
9
治感冒驗(yàn)方

2025-11-08 養(yǎng)生與益壽
6
治春咳方

2025-11-08 養(yǎng)生與益壽
4
38歲男子確診胃癌晚期！醫(yī)生提醒：這5個(gè)壞習(xí)慣，勸你一定早點(diǎn)改

2025-11-07 DrX說(shuō)
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治療腦鳴癥，重用此藥有奇功！

治療腦鳴癥，重用此藥有奇功！蔓荊子，味苦辛，性微寒，歸膀胱、肝、胃經(jīng)，具有疏風(fēng)清熱，涼肝明目之功。按：蔓荊子一藥，...

2025-11-08 太極本草888

今秋雨水多，寒濕重，一個(gè)拔除寒濕的中成藥

今秋雨水多，寒濕重，一個(gè)拔除寒濕的中成藥。白花菜屬植物白花菜的種子，很容易讓人想到餐桌上的白花菜，其實(shí)這根本就是兩...

2025-11-08 當(dāng)歸與地黃

舌根黃，不是濕熱，而是陰火

舌根黃，不是濕熱，而是陰火。這舌根的微黃，壓根不是濕熱那種實(shí)打?qū)嵉臒?，而?“陰火”。你看，他還有舌邊齒痕，明顯是脾...

2025-11-07 中醫(yī)張大明

畏寒、乏力、情緒低落……當(dāng)身體出現(xiàn)這些信號(hào)，警惕這種疾病

甲減，即甲狀腺功能減退癥，指的是甲狀腺分泌的激素減少或者激素作用下降引起的全身性低代謝。備孕的女性和孕媽媽的甲狀腺...

2025-11-07 常笑健康

吃好三樣，喝好兩樣，不碰一樣，這個(gè)冬天不生??！
2025-11-07 常笑健康
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今日立冬

2025-11-07 天津?qū)嵳\(chéng)人
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一個(gè)中成藥，不僅陰陽(yáng)雙補(bǔ)、交通心腎、脾腎同調(diào)，還可以延年益壽

中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精主生殖，腎臟里化生的腎精是我們后天生命活動(dòng)的根本，而腎中的腎精也有陰陽(yáng)之分，還少丹里的熟地黃可以補(bǔ)...

2025-11-07 神希園

人能活多久，看頭發(fā)狀態(tài)就知道？壽命長(zhǎng)的人，往往頭發(fā)有4個(gè)特征

壽命長(zhǎng)的人，往往頭發(fā)有4個(gè)特征。人能活多久，看頭發(fā)狀態(tài)就知道？頭發(fā)是人體外在形象的一部分，但醫(yī)生指出：它不只是“裝飾...

2025-11-07 熊貓醫(yī)學(xué)

心臟有病，嘴巴先知！心臟不好，嘴巴有3種異常，中一個(gè)也要重視

心臟不好，嘴巴有3種異常，中一個(gè)也要重視。心臟有病，嘴巴先知！心臟的核心功能是將富含氧氣的血液泵向全身，當(dāng)心臟瓣膜病...

2025-11-07 熊貓醫(yī)學(xué)

體內(nèi)有癌，嘴巴先知？口腔若出現(xiàn)4種跡象，可能是癌癥來(lái)臨的信號(hào)

口腔若出現(xiàn)4種跡象，可能是癌癥來(lái)臨的信號(hào)。然而，現(xiàn)實(shí)卻不盡人意，多數(shù)人對(duì)口腔癌的早期癥狀幾乎一無(wú)所知，總是對(duì)口腔發(fā)出...

2025-11-07 熊貓醫(yī)學(xué)

定正念，最基礎(chǔ)，也最高級(jí)！

定正念，最基礎(chǔ)，也最高級(jí)！在開(kāi)啟之前，你都可以花上一兩個(gè)月甚至半年時(shí)間專門(mén)的聯(lián)系這個(gè)定正念，之前找我做一年財(cái)富咨詢...

2025-11-07 身體自愈研究者

黃精+它，瘦身減重很厲害，99%的人都不知道的搭配喝法！

黃精+它，瘦身減重很厲害，99%的人都不知道的搭配喝法！小敏的“輕盈計(jì)劃”：從一杯黃精茶開(kāi)始，悄悄變瘦。我們沒(méi)讓她節(jié)食...

2025-11-07 減肥餐瘦身食譜

白醋泡上枸杞，作用真“厲害”，每天來(lái)一小杯，睡眠好身體棒

白醋泡上枸杞，作用真“厲害”，每天來(lái)一小杯，睡眠好身體棒。但在生活中，可能很多人從來(lái)都沒(méi)有想過(guò)，將枸杞與白醋搭配在...

2025-11-07 本草世界

寒濕重的人秋冬最難熬，記住兩招，逼出體內(nèi)深層寒和濕

2025-11-07 百草益壽
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立冬養(yǎng)生重在“藏陽(yáng)”“藏精”“藏神”，做好三件事，一冬不生病

2025-11-07 百草益壽
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老腰酸還尿頻，這個(gè)方補(bǔ)精固尿，腎精足腰才強(qiáng)

從中醫(yī)來(lái)講，這大多和腎的功能出問(wèn)題有關(guān) —— 腎主藏精、管水液代謝，腰還是腎的 “家”，腎不好，腰酸尿頻就容易找上門(mén)。...

2025-11-07 中醫(yī)羅華昌

立冬養(yǎng)生

立冬養(yǎng)生。核心口訣：藏?zé)崃?，防寒氣，養(yǎng)精神。1. 吃：補(bǔ)充能量，溫潤(rùn)為主。2. 穿：重點(diǎn)保暖，防住風(fēng)寒。3. 動(dòng)：陽(yáng)光充足，...

2025-11-07 明鑒2019

芝麻冰糖水治夜咳

2025-11-07 養(yǎng)生與益壽
8
蒸汽巧排痰

2025-11-07 養(yǎng)生與益壽
4
血壓太高不能服阿司匹林

2025-11-07 養(yǎng)生與益壽
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4
治脈管炎方

2025-11-07 養(yǎng)生與益壽
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高血壓三級(jí)案

高血壓三級(jí)案?？紤]心肝風(fēng)火減輕，肝腎不足顯露無(wú)疑，再補(bǔ)肝腎熄風(fēng)為主。熟地生地各10克，山萸肉15克，茯苓10克，山藥15克...

2025-11-07 青龍中醫(yī)

中醫(yī)王慶澤：牛奶能不能喝？

中醫(yī)王慶澤：牛奶能不能喝？牛奶它的顏色是白的，酸奶顏色也是白的，凡是奶的顏色都是白的，那么好，我問(wèn)你，血是什么顏色...

2025-11-07 針心醫(yī)道王慶澤

中醫(yī)王慶澤：脾氣很暴躁，多是因?yàn)槟I水不足！

中醫(yī)王慶澤：脾氣很暴躁，多是因?yàn)槟I水不足！那很有可能是因?yàn)槟I水不足了，大家好，我是王醫(yī)生?；旧隙嗍且?yàn)槟I水不足，...

2025-11-07 針心醫(yī)道王慶澤

《傷寒論》第257條丨瘀血發(fā)熱的辨證與治療

《傷寒論》第257條丨瘀血發(fā)熱的辨證與治療。下后脈數(shù)不解，反見(jiàn)消谷善饑，是熱與血結(jié)，瘀血內(nèi)停，宜抵當(dāng)湯破血逐瘀。至六七...

2025-11-07 中醫(yī)林佳明

這種草藥，羊吃了都把持不住、人稱植物偉哥！腰酸背冷疲軟的救星！
2025-11-07 仰望岐黃
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失眠跑了，記性好了，奇妙的中成藥

肝風(fēng)是由肝腎陰虛、肝陽(yáng)化風(fēng)所致，所以天麻既息肝風(fēng)，又平肝陽(yáng)，治肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，肝陽(yáng)上亢之表現(xiàn)如眩暈，頭痛，耳鳴，失眠健忘...

2025-11-07 當(dāng)歸與地黃

立冬丨是否暖起來(lái)，就看這個(gè)穴位了！由內(nèi)而外，滋養(yǎng)整個(gè)冬天

在后背綁個(gè)底部鏤空的單聯(lián)艾灸罐，艾灸命門(mén)穴，能把飄上去的虛火拉回來(lái)，讓身體恢復(fù)平衡。把大號(hào)濾煙艾灸罐綁在膝蓋下方的...

2025-11-06 馮名雨艾灸

請(qǐng)閉上你的眼

請(qǐng)閉上你的眼。睜眼手機(jī)。睜眼電視。睜眼電腦。有幅射的手機(jī)。有幅射的電視。有幅射的電腦。小小的眼球。在暗物質(zhì)中運(yùn)行。...

2025-11-07 地子

太乙版黃帝內(nèi)經(jīng)·太沖·巳丁注

肺手太陰之絡(luò)，始于中府，從肺系出膈俞，（膈俞，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，在背中，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。）經(jīng)譩嘻、魄關(guān)（...

2025-11-07 豬王小屋

自律一個(gè)月，三杯茶排出濕氣，自然瘦身7.5斤

自律一個(gè)月，三杯茶排出濕氣，自然瘦身7.5斤。15:00 玉米須茶或炒米茶1杯。營(yíng)養(yǎng)提醒：**“能量赤字要溫和，蛋白攝入要足量...

2025-11-06 減肥餐瘦身食譜

多囊腎合并高血壓，如何選擇沙坦類降壓藥？

多囊腎合并高血壓，如何選擇沙坦類降壓藥？目前臨床上常用的沙坦類藥物主要包括：纈沙坦、氯沙坦、坎地沙坦、厄貝沙坦、替...

2025-11-06 中醫(yī)韋醫(yī)生

牛車腎氣丸（濟(jì)生腎氣丸）深度解析

牛車腎氣丸（濟(jì)生腎氣丸）深度解析。牛車腎氣丸，原名“加味腎氣丸”，源于宋代醫(yī)家嚴(yán)用和所著《嚴(yán)氏濟(jì)生方·水腫門(mén)》，后...

2025-11-07 大秦乄刀客

民間小秘方---立止肚子疼

2025-11-07 溱湖之戀
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原來(lái)脾虛這么好調(diào)！反著“養(yǎng)”才管用，一周就見(jiàn)效

首先說(shuō)，那些久坐、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、肌肉松垮無(wú)力的人，中醫(yī)常說(shuō)“脾主肌肉”，脾和肌肉是互相影響的，而且肌肉也是用進(jìn)廢退的東...

2025-11-07 仰望岐黃

【心語(yǔ)】好
【心語(yǔ)】好。
2025-11-06 馮斌一鄂
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