作者：陳默

人這一生，其實(shí)都在為情緒買單。

為什么你總是因?yàn)閯e人的一句話就憤怒不已？

為什么你總是情緒壓抑，討好別人而委屈自己？

為什么你總是責(zé)怪、抱怨，卻根本解決不了任何問題？

能夠戰(zhàn)勝情緒的人，就能在很多事情上占據(jù)主導(dǎo)地位。

情緒就像一把手槍，沖動(dòng)性地扣動(dòng)情緒扳機(jī)，往往槍口卻對(duì)準(zhǔn)了自己，任由情緒泛濫，傷人一千自損八百。

所謂情緒穩(wěn)定，不是讓你淪為木頭人，而是要巧妙地表達(dá)和釋放，這其中涉及到了人性和博弈法。

《孫子兵法》上說：胸有激雷而面如平湖者，可拜上將軍。

古往今來之大人物，無不是情緒穩(wěn)定的高手，究其本質(zhì)，情緒穩(wěn)定的背后，是他們對(duì)人性足夠深諳和精準(zhǔn)拿捏。

面對(duì)任何人的攻擊，他們提前就做好了“防護(hù)之盾”，任何冷箭都無法傷其毫毛。

如何穩(wěn)定情緒，不使身體遭受負(fù)面情緒之毒？主要有這10個(gè)人性鐵律：

• 永遠(yuǎn)不要表現(xiàn)出唯唯諾諾，任人拿捏的軟柿子形象

《天道》里，當(dāng)劉冰拿著檔案袋去要挾歐陽雪時(shí)，歐陽雪一介女輩，卻絲毫沒有示弱，她說：我是擺餛飩攤過來的，不吃這一套！

歐陽雪雖然12歲就輟學(xué)，經(jīng)歷了父母離異，通過給餐館老板磕頭，換來了第一份服務(wù)員工作，最后卻慢慢混到了老板位置。

所以后來，她從不對(duì)任何人露出膽小怕事、唯唯諾諾的姿態(tài)，而是雷厲風(fēng)行、殺伐果斷。

這個(gè)社會(huì)就是這樣，林子大了什么鳥兒都有，多的是欺軟怕硬、看人下菜碟的人。

第一印象非常重要，切忌表現(xiàn)出好欺負(fù)的慫樣，那只會(huì)讓那些聞著味兒的胡亂狂吠。

• 沒有利益沖突時(shí)，最好不要去反駁別人的話

莫言說：一個(gè)人最愚蠢的行為就是習(xí)慣性反駁，只要沒有任何利益沖突，別人說的話，你無需去反駁。

人性有兩個(gè)致命弱點(diǎn)：一個(gè)是總覺得自己比別人高明得多，另一個(gè)是喜歡聽順從的好話。

稻盛和夫說過：真正有智慧的人，從不說難聽的話，人性不需要聽真話，只需要聽好聽的順耳的話。

每個(gè)人的認(rèn)知層次不同，即使對(duì)方說的話是錯(cuò)的，也不要立馬去批評(píng)指正，因?yàn)槟侵粫?huì)換來對(duì)方的憎恨與厭惡。

你跟他沒有利益糾紛，何必因一句話而起爭(zhēng)端，放下無謂的爭(zhēng)辯，有時(shí)人緣反倒變得更好。

• 當(dāng)自己不具備實(shí)力，不要相信什么人脈搞什么酒局

人性都是趨利避害，你的實(shí)力和利益決定了一切。

沒有人有義務(wù)免費(fèi)服務(wù)于你，除非你手上有他們想要得到的利益。

所有關(guān)系的本質(zhì)問題的終究是利益的問題，利益到位了，人心自然齊。

在這個(gè)以煙換煙以酒換酒的時(shí)代，千萬別高估自己跟任何人的關(guān)系，一旦高估，失望自是難免。

萬般皆苦，唯有自渡。當(dāng)你沒實(shí)力站在某個(gè)臺(tái)階，人脈只是一張廢紙，自己不強(qiáng)大，認(rèn)識(shí)誰都沒用。

• 對(duì)付那些背后說你壞話的人，只需多用好話捧殺他

對(duì)付那些小人，如果你同樣以小人行徑去反擊，那么大家都會(huì)覺得你也是個(gè)小人。

最好的還擊手段，不是一條直線的打回去，而是“以退為進(jìn)”，通過故意夸獎(jiǎng)他，讓他處于一種驕傲自大、輕浮輕狂。

久而久之，身邊人開始覺得你是大度的好人，他才是個(gè)心眼小、度量狹窄的小人。

• 凡事不要把話說得太絕，留一線日后好相見

話到嘴邊留半句，禮從足處讓三分。

很多人心善刀子嘴，卻不招人喜歡，而一些人心不善嘴善，卻惹人愛戴。

因?yàn)槿诵跃褪侨绱耍枷矚g言語如春風(fēng)的，而厭惡言語如利刃的。

凡事多留一些余地，即是為自己留退路。那些把話說得太絕的人，自己也將無路可退，打碎別人的飯碗，自己也將飯碗不保。

• 對(duì)于別人自嘲的話，要學(xué)會(huì)反向去夸獎(jiǎng)對(duì)方

如果一個(gè)人在自嘲，原因無非有兩種：一種是化解尷尬氛圍，另一種是希望對(duì)方來夸他。

這個(gè)時(shí)候你去附和，只是讓人生厭，覺得你情商低，最好的方法就是夸獎(jiǎng)對(duì)方，因?yàn)槿诵远际窍矚g被認(rèn)可和夸獎(jiǎng)。

講話的目的有三個(gè)，一是讓別人高興，二是能傳遞價(jià)值，三是能帶來利益，如果任何作用都起不到，那還不如不說。

• 不要隨便給別人提建議，不要介入別人的因果

別人沒主動(dòng)詢問，你就甭隨意指點(diǎn)他人。

尤其是婚姻大事，親戚好友買房買車，沒出問題你也換不來好處，出了問題你就是最大的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

人性就是這樣，永遠(yuǎn)喜歡在別人身上挑毛病，從來意識(shí)不到自己的問題。

• 人在職場(chǎng)一定要學(xué)會(huì)“藏”，謹(jǐn)記悶聲發(fā)大財(cái)原則

永遠(yuǎn)牢記：萬人如海一身藏，我就是群眾，永遠(yuǎn)是那個(gè)最不起眼的角色。

這不是自貶，而是深諳人性的劣根性，你可以過得好，但不能比我還好。

你在職場(chǎng)里的裝逼，各種高調(diào)，最后只會(huì)招來那些嫉妒你的同事，當(dāng)你晉升或干某個(gè)大事時(shí)，他們會(huì)在背后給你使絆子、穿小鞋，致使你功虧一簣。

• 不必在意別人怎么說你，只需專注提升自我價(jià)值

別人背后蛐蛐你一萬遍又如何？你并不因此少了一塊肉。

人性都是自私自利，別人只會(huì)考慮怎樣于己利益最大化，怎樣賺更多錢，不要去揣測(cè)他人的想法，只管提升自己就ok了。

他的想法是由他背后文化屬性所決定，他自己都無法控制。

少研究別人，多琢磨自己，一個(gè)人真正的魅力，是100%對(duì)自己的專注，而非他人眼中的對(duì)你的評(píng)價(jià)。

正如李笑來所說：注意力是一種貨幣，你把它支付在哪里，你得到的成就就在哪里。

• 不要去強(qiáng)行改變他人，哪怕是你的家人

人性弱點(diǎn)有一條鐵律：成年人只能被篩選，不能被教育。

你要知道，一個(gè)人多年形成的固有認(rèn)知，并不是你幾句話就能改變的，能說服一個(gè)人的，從來不是那些大道理，而是南墻。

你總是對(duì)身邊人操碎了心，你把自己搞得烏煙瘴氣、情緒崩潰，到頭來他們還是絲毫未改變，你究竟圖個(gè)啥？

人是不可被改變的，你的苦口婆心、好言相勸，到頭來卻成了一種他嘴里的看不起，對(duì)他的貶低。

真正清醒的成年人，管好自己，莫渡他人。

允許他人成為他人，也允許自己成為自己。

唯有如此，你的情緒才會(huì)越來越平靜，你的人生也因此越來越精彩。

?作者：陳默，本文首發(fā)：陳默先生（ID：gh_2014bc2418），關(guān)于陳默，一位兩次創(chuàng)業(yè)、文章全網(wǎng)閱讀超1000萬的30 中年大叔。做特立獨(dú)行的人，賺逆向思維的錢。