男性普遍擔(dān)心擔(dān)心自己的性能力下降，但是往往越擔(dān)心越容易出現(xiàn)問題，比如說有很多男性都因為心理因素影響出現(xiàn)陽痿、早泄等情況，這時候應(yīng)該注意及時調(diào)整心理狀態(tài)，同時還可以配合使用一些壯陽延時藥偏方調(diào)理治療，并且往往能夠起到較好的效果。

自制壯陽延時藥偏方怎么做?教你三大簡單做法：

1.鹿腎粥。首先應(yīng)該準備鹿腎、肉蓯蓉、粳米等三種主要材料,同時準備蔥白、胡椒粉、食鹽等三種調(diào)料,把鹿腎從中間切開取出筋膜后洗凈、切塊,同時把肉蓯蓉洗凈，然后切碎備用。先把清洗干凈的飼料粳米放入鍋內(nèi)加水煮至半熟,然后加入準備好的鹿腎、肉蓯蓉以及其他三種調(diào)味料熬制成粥。男性服用之后能夠起到補腎壯陽,益精填髓的功效，有效治療腎虛導(dǎo)致的陽痿早泄，幫助延長性生活時間。

2.狗肉釀。準備材料包括了狗肉、糯米,酒曲,制作的時候首先把狗肉洗凈切塊煮爛,取出之后瀝干水分搗成泥狀備用,將洗干凈的糯米按照常法煮熟，與準備好的狗肉泥放在一起攪拌,冷透后加適量的酒曲發(fā)酵成酒釀,男性可以在每天早晨空腹飲適量。能夠幫助男性壯陽補腎,強腰膝,暖下元,健脾胃。

3.麻雀粥：這種壯陽延時偏方成分包括了麻雀,粟米,蔥白、白酒,把麻雀處理干凈之后切碎，放入鍋內(nèi)加植物油炒熟,然后放入適量白酒、水、米等煮沸,接著轉(zhuǎn)為小火熬制成粥。男性服用之后能夠起到壯陽益精,縮小便，暖腰膝的功效,可有效增強性能力。

以上為大家介紹了三種自制壯陽延時藥偏方的方法，希望大家看完之后對于身體康復(fù)有所幫助。當(dāng)然在平時生活當(dāng)中，男性朋友還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，尤其不應(yīng)該抽煙喝酒或者過度熬夜，才能夠促進身體盡快好轉(zhuǎn)。