先給大家拋幾個(gè)扎心的問題：天一冷，胳膊腿就干得掉皮屑，半夜睡著睡著，突然渾身癢，撓得滿腿紅印子還停不下來，臉上緊繃繃的，摸起來粗粗的，連敷面膜都覺得刺痛。

不要把這再當(dāng)作換季正常的現(xiàn)象去硬撐著，秋冬時(shí)節(jié)皮膚出現(xiàn)情況，關(guān)鍵就兩個(gè)字：干燥。然而這干燥并不是僅僅補(bǔ)補(bǔ)水就可以解決的，很多時(shí)候是身體內(nèi)部的津液不夠，沒辦法滋養(yǎng)肌膚，才讓外界的干燥找到機(jī)會(huì)，變成揮之不去的瘙癢。

嘗試了很多身體乳、保濕霜，乃至偏方，瘙癢卻仍然反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)，今日就給大家分享一款壓箱底的實(shí)用中成藥——潤(rùn)燥止癢膠囊，它并非是什么冷門藥物，只是很多人使用它的辦法不對(duì)，白白讓它的優(yōu)良效果被浪費(fèi)了。

先給擔(dān)心踩雷的朋友一顆定心丸，這藥成分清晰明了，用的都是中醫(yī)常用來潤(rùn)燥養(yǎng)膚的常見藥材，安全方面完全不用擔(dān)心，不過有個(gè)前提就是必須對(duì)癥用藥。

首先要弄清楚它為何能夠解決秋冬時(shí)節(jié)皮膚瘙癢的問題。從中醫(yī)理論來講，“諸癢皆因風(fēng)勝，諸燥皆因津虧”。在秋冬之時(shí)，氣候比較干燥，格外容易損耗人體肺胃的津液，肺主皮毛，胃主津液生化，當(dāng)津液欠缺時(shí)，皮膚就好像沒有遭受灌溉的土地一樣，干裂、瘙癢自然會(huì)出現(xiàn)。

潤(rùn)燥止癢膠囊的配方，正好就戳中這個(gè)核心。重要成分是何首烏、制何首烏、生地黃、桑葉、苦參、紅活麻，從表面上看相對(duì)簡(jiǎn)潔，然而搭配起來還挺講究。

生地黃是“滋陰潤(rùn)燥一把手”，它能夠養(yǎng)陰生津、清熱涼血，為身體補(bǔ)充津液的基礎(chǔ)；制何首烏補(bǔ)肝腎、益精血，從根源上滋養(yǎng)肌膚，讓皮膚有充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；桑葉可疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥，對(duì)于因干燥而導(dǎo)致的肺熱瘙癢相當(dāng)有效；苦參清熱燥濕、祛風(fēng)止癢，針對(duì)皮膚表層的濕熱瘙癢，一抓就紅的情況；紅活麻祛風(fēng)除濕、利水消腫，幫忙把體內(nèi)的濕氣和虛風(fēng)排出去，降低瘙癢的誘因。

簡(jiǎn)單來講，它不單單是著眼于皮膚表面去止癢，而是從內(nèi)部補(bǔ)充津液、消除燥熱、驅(qū)散風(fēng)邪，實(shí)現(xiàn)標(biāo)本兼顧，這也是它相較于單純的外用保濕品更有效果的關(guān)鍵之處，解決了干燥瘙癢的根本問題。

哪些情況能用它？別瞎吃，對(duì)照看看

1、秋冬時(shí)節(jié)出現(xiàn)的單純性皮膚瘙癢癥。也就是沒有長(zhǎng)出任何疹子，就是感覺全身干癢，特別是四肢、腰腹這類皮脂腺較少的部位，在晚上洗完澡之后情況更厲害，搔抓之后會(huì)起皮，這種情況，很大幾率是津液不足所引發(fā)的，用它就比較恰當(dāng)。

2、干性濕疹。皮膚不只是瘙癢，還長(zhǎng)出了淡紅色的小疹子，觸摸起來感覺粗糙、脫屑，嚴(yán)重的部位還會(huì)出現(xiàn)開裂的情況。很多干性濕疹患者越是搔抓就越嚴(yán)重，甚至?xí)绊懙剿撸?/span>搭配上外用保濕霜，再服用這類藥物，效果會(huì)更好。

3、脂溢性皮炎的康復(fù)期。要是臉上和頭皮出油比較多，同時(shí)伴有瘙癢、脫屑情況，在通過前面的調(diào)理后，紅腫消退了，卻依舊是干燥瘙癢，用這個(gè)來潤(rùn)燥止癢，能夠防止復(fù)發(fā)。

用藥時(shí)有幾點(diǎn)需要注意，孕婦得謹(jǐn)慎使用，因?yàn)槠渲杏泻问诪醭煞?，長(zhǎng)期服用要按照醫(yī)囑，在服藥期間不要食用辛辣、油膩、生冷的食物，也不要同時(shí)服用溫?zé)嵝缘闹兴帲蝗粫?huì)對(duì)效果產(chǎn)生影響，要是服用7天后癥狀依舊沒有減輕，別硬撐著，趕緊去看醫(yī)生。

還要提醒一句：它是中成藥，不是保健品，不能盲目地吃。如果你的瘙癢是因?yàn)檫^敏（比如吃了海鮮、接觸了花粉），或者皮膚有破損、感染，就別用它了，不對(duì)癥。另外，兒童、老年人、哺乳期女性，還有有高血壓、糖尿病、肝病、腎病等慢性病的朋友，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

秋冬季節(jié)養(yǎng)護(hù)皮膚，除了服用藥物外，還有兩個(gè)實(shí)用小方法，配合使用效果更佳。第一，減少洗澡頻率，水溫不宜過高，避免使用堿性較強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品，洗完澡后3分鐘內(nèi)務(wù)必涂抹身體乳，幫助鎖住肌膚水分；第二，飲食上可適當(dāng)增加滋陰潤(rùn)燥的食物，如銀耳、百合、梨和蜂蜜等，同時(shí)少喝奶茶、咖啡這類容易消耗體內(nèi)津液的飲品。

秋冬時(shí)節(jié)皮膚瘙癢確實(shí)讓人很不舒服，不要硬扛著，也不要盲目瞎吃藥，可以詢問醫(yī)生自身情況是否適合使用潤(rùn)燥止癢膠囊這個(gè)小幫手，針對(duì)癥狀使用它，而且做好日常的保濕工作，就能夠安安穩(wěn)穩(wěn)地度過這個(gè)冬天。