有沒有出現(xiàn)過這樣的時候，早晨醒來全身發(fā)沉，頭發(fā)油油的，嘴里又苦又黏，就連舌頭都被一層厚厚的舌苔包裹著，吃點油膩的東西就會胃脹，小便黃得如同濃茶一般，大便要么黏在馬桶上沖不干凈，要么干硬得讓人難受。

不要不當回事，這大多是三焦里積攢了濕熱在作祟，三焦就如同身體里的水道系統(tǒng)，上焦管心肺，中焦管脾胃，下焦管肝腎以及膀胱，要是這系統(tǒng)堵塞了、濕邪熱邪糾纏到一起，從頭到腳的不適之感都會自己顯現(xiàn)出來。

很多人想要開展調(diào)理，卻面對一堆中成藥發(fā)怔，究竟哪一款才是對癥的，就怕吃錯了反倒讓身體負擔更重，今日就把常見的6種經(jīng)典清三焦?jié)駸岬乃?/span>詳盡地解說明白。

先提醒大家一句，中成藥講究辨證施治，同樣是濕熱體質(zhì)，側(cè)重點不同，用的藥也會有差別，需結(jié)合自身情況遵醫(yī)囑選擇合適的藥物。

1、龍膽瀉肝丸：專攻肝膽濕熱，上焦中焦都能顧

一提到到清濕熱，很多人第一時間都會想到它，然而實際上它并不是萬能的，它的核心所針對的是肝膽濕熱，因為肝膽是氣機升降的關(guān)鍵之處，要是濕熱困住了肝膽，使得氣機紊亂，那么很多麻煩就會出現(xiàn)。

它用于什么情況呢？看有沒有這些情況：老覺得嘴里發(fā)苦發(fā)干，特別是早晨起床時，口苦口澀明顯，眼睛發(fā)紅、干得慌，眼屎還越來越多，胸口像壓著東西似的悶，肋骨下方隱隱作痛，一發(fā)脾氣或者吃了辣的癥狀更突出，有些人還會出現(xiàn)皮膚泛黃、小便深黃，女性則可能出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶偏黃且黏膩的情況。

它里面的龍膽草、黃芩是清熱猛將，能直撲肝膽的熱邪，澤瀉、木通則承擔起把濕熱通過小便排出去的任務(wù)，可是要注意，它藥性比較寒涼，脾胃不好的人不能長時間服用，癥狀減輕之后就停止，不要損傷脾胃的陽氣。

2、二妙丸：燥濕清熱基礎(chǔ)方，適合濕熱下注輕證

二妙丸的成分挺簡單的，就包含兩種藥，蒼術(shù)和黃柏，可是卻不能小瞧了它燥濕清熱的效果，是調(diào)理濕熱下注輕癥的基礎(chǔ)方，很多復(fù)雜的祛濕方都是在它的基礎(chǔ)之上進行加減得來的。

何時使用它？當濕熱表現(xiàn)不明顯，但常感身體黏滯不爽，下肢易發(fā)濕疹、腳氣，瘙癢劇烈，皮膚發(fā)紅、出疹，甚至有滲液，或見大便黏膩、舌苔厚而膩，卻無顯著口苦、咽痛等熱癥表現(xiàn)時，就比較對癥。它更適用于濕熱較輕、以濕邪為主的情況。

蒼術(shù)能夠燥濕健脾，黃柏可以清熱燥濕，二者搭配在一起，既可以去除體內(nèi)的濕邪，又能夠清除潛藏著的熱邪，它的藥性比較平和，副作用也小，非常適合長期有輕度濕熱的人用來進行調(diào)理，也能夠當作日常保健的輔助用藥。

3、黃連上清丸：上焦?jié)駸帷皽缁鹌鳌?，對癥頭面五官不適

要是濕熱主要匯聚在上焦，尤其是是頭面五官，那么黃連上清丸就可以發(fā)揮作用，它就好像一個局部滅火器，專門對抗上焦的風熱濕熱。

是不是存在這樣的情況：頭疼頭暈，特別是額頭和太陽穴那塊兒；咽喉疼痛、牙齦疼痛，只要吃辣或者熬夜就會愈發(fā)厲害；鼻子干燥、流黃鼻涕，要不就是長口腔潰瘍、舌頭長瘡；眼睛發(fā)紅、有灼熱感，看東西時間久了就更不自在，這些統(tǒng)統(tǒng)都是上焦?jié)駸岬牡湫桶Y狀。

它里邊的黃連、黃芩、黃柏三黃一起發(fā)揮作用，清熱的勁頭比較足，而且薄荷、荊芥可以把風熱驅(qū)散開來，讓上焦的濕熱通過汗液以及呼吸排到體外，不過得留意，它清熱的功效比較強，脾胃虛寒的人不要服用，不然容易出現(xiàn)拉肚子、胃痛的情況。

4、四妙丸：清熱利濕強劑，專攻濕熱下注實證

四妙丸是在二妙丸基礎(chǔ)之上加入牛膝還有薏苡仁，清熱利濕的功效更為強大，特別適合濕熱下注所導(dǎo)致的各類實證，和二妙丸相比，適用范圍更集中于下肢與下焦明顯的濕熱問題，常用于濕熱下注所致的痹病，癥見足膝紅腫，筋骨疼痛。

適用信號很是明顯：下肢關(guān)節(jié)紅腫而且發(fā)熱疼痛，走路的時候疼痛越發(fā)厲害，要不就是小腿、足部反復(fù)長出濕疹、皮炎，皮膚發(fā)紅并且瘙癢，乃至還破潰滲水，男性有可能伴有陰囊潮濕，女性經(jīng)常出現(xiàn)白帶黃稠、異味非常顯著，舌苔黃膩，大便黏膩不通暢，小便短黃，這些全是濕熱下注、經(jīng)絡(luò)阻滯的呈現(xiàn)。

它延續(xù)著二妙丸中蒼術(shù)、黃柏燥濕清熱的核心，新加入的薏苡仁能夠增強滲濕的力量，牛膝還可以把藥力引導(dǎo)到下方，讓藥效精準地作用于下焦以及下肢，它藥性比較偏寒涼，脾胃虛弱、陰虛之人要謹慎使用，癥狀緩解了就應(yīng)當立刻停藥，不要損害正氣。

5、八正合劑：下焦?jié)駸帷扒宓婪颉?，專攻泌尿生殖問題

要是濕熱都聚集在下焦，那么關(guān)鍵便在于通淋利尿，八正合劑便屬下焦?jié)駸?/span>的專屬清道夫，專門去解決泌尿生殖系統(tǒng)的濕熱問題。

對照著來看看這些信號：小便短黃、渾濁，排尿的時候有灼熱感甚至刺痛，有的會伴有尿頻、尿急或者小腹墜脹，男性或許會覺得陰囊潮濕、瘙癢，女性則可能出現(xiàn)白帶增多、發(fā)黃還帶有異味，而這些都是下焦?jié)駸嶙铚?/span>的表現(xiàn)。

它里邊的瞿麥、扁蓄、車前子全是利尿高手，能夠?qū)⑾陆沟臐駸嵬ㄟ^小便迅速排出去，大黃、梔子則可以清熱瀉火，來幫助祛濕，它的藥性偏向寒涼，孕婦以及體質(zhì)虛弱的人，得在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可以自身隨意服用。

6、當歸龍薈丸：清肝瀉火重劑，專攻肝膽濕熱重癥

當歸龍薈丸藥性比較強烈，是清肝瀉火、清利濕熱的“重武器”，它主要針對的肝膽濕熱郁結(jié)時間比較久、熱象比較明顯的情形，和龍膽瀉肝丸相比，它清熱的力度更足，更適合用于濕熱重或者久病未愈的情況。

適用信號很鮮明：口苦口臭十分明顯，嚴重到干擾人際交往，情緒煩躁，容易動怒，稍有不順便火冒三丈，夜間難以入睡，多夢紛擾，甚至出現(xiàn)心神不安、躁動不寧的癥狀，眼睛紅腫熱痛顯著，或見目赤、視物不清，脅肋部位脹痛，常伴隨口苦、咽干、大便燥結(jié)、小便短赤如濃茶色，舌苔黃膩而厚，脈象弦數(shù)有力，這些均為肝膽濕熱蘊結(jié)化火、氣機阻滯不通的典型重癥征象。

它由當歸、龍膽草、蘆薈等多種藥物構(gòu)成，其中龍膽草、蘆薈這類清熱瀉下之力比較強，能快速清瀉肝膽濕熱以及郁火，當歸可以養(yǎng)血活血，在清熱的時候還能兼顧不傷陰，因為藥性比較猛烈，孕婦、哺乳期女性不能使用，脾胃虛寒之人、體質(zhì)虛弱之人得嚴格按照醫(yī)生所說來用，別自己隨便服用，而且不能長時間使用，癥狀緩解后就要遵醫(yī)囑停藥。

3個避坑提醒，調(diào)理濕熱不踩雷

三焦?jié)駸岬恼{(diào)理關(guān)鍵在于通與排，也就是要讓三焦的水道暢通無阻，將體內(nèi)的濕熱通過小便和汗液有效排出，只要藥物選得準、方法用得對，再加上規(guī)律的作息和健康的日常習慣，那種身體沉重、黏膩不適的感覺，很快就能得到緩解。

要是覺得自己的情況比較繁雜，或者吃了藥癥狀沒得到減輕，那就需要及時找專業(yè)的中醫(yī)師來辨證，不要硬撐著，畢竟身體的調(diào)理，精準可是是很重要的。