第10天（9月14日）：白哈巴村-和布克賽爾縣江格爾廣場(chǎng)，途經(jīng)布爾津縣。上午逛完白哈巴村（村子不大，徒步即可）后出發(fā)，導(dǎo)航和布克賽爾縣江格爾廣場(chǎng)，300公里，4小時(shí)50分鐘，走布爾津-北屯S318線，一路國(guó)道風(fēng)景，路況極佳，車(chē)輛稀少，草原、戈壁、荒漠和雪山，新疆的壯麗景色一一展現(xiàn)。住宿超棒的江格爾廣場(chǎng)。晚上在和布克賽爾縣吃飯。需要購(gòu)物也可，備足賽里木湖露營(yíng)物資。

【因?yàn)?/span>S232在喀納斯景區(qū)內(nèi)部無(wú)法通行，從賈登峪開(kāi)車(chē)前往白哈巴可走鐵賈公路，導(dǎo)航設(shè)置是需注意，增加途經(jīng)點(diǎn)波哈索衣汗、和他納什、秘境森林均可走鐵賈公路。

?鐵賈公路目前可以通行?。鐵賈公路已于2023年8月15日正式通行，大大縮減了喀納斯至白哈巴村的距離，為自駕游愛(ài)好者提供了新的樂(lè)趣?。

鐵賈公路的開(kāi)通對(duì)自駕游有著顯著的影響。它不僅縮短了旅行時(shí)間，還帶來(lái)了絕美的景色。從白哈巴村出發(fā)，經(jīng)過(guò)鐵熱克提鄉(xiāng)，前往賈登峪的路上，鐵賈公路的美景讓人嘆為觀止?。此外，鐵賈公路也被譽(yù)為自駕天堂和絕美公路，進(jìn)一步豐富了北疆自駕游的路線選擇?。

夏季自駕車(chē)可以進(jìn)入白哈巴景區(qū)，但需要提前預(yù)約。?根據(jù)《新疆維吾爾自治區(qū)邊境管理?xiàng)l例》以及白哈巴景區(qū)的生態(tài)環(huán)境承載能力和停車(chē)位現(xiàn)狀，景區(qū)實(shí)行限量免費(fèi)預(yù)約管理措施。在5月1日至10月15日的旺季期間，每天限量200輛7座及以下車(chē)輛進(jìn)入白哈巴景區(qū)，其中軸距9米以下的車(chē)輛190臺(tái)，9座以下的房車(chē)10臺(tái)?。

?預(yù)約方式和流程?如下：

自駕游客需登錄“原行網(wǎng)”公眾號(hào)（分時(shí)預(yù)約欄）至少提前一日在線申請(qǐng)預(yù)約進(jìn)車(chē)，每次僅可預(yù)約符合入園條件車(chē)型的1臺(tái)車(chē)，并同步提前預(yù)約白哈巴景區(qū)門(mén)票。

因個(gè)人行程調(diào)整無(wú)法按時(shí)入園的，需及時(shí)取消預(yù)約訂單，逾期未入園、未取消車(chē)輛訂單則不能進(jìn)行下次預(yù)約。

計(jì)劃進(jìn)入喀納斯景區(qū)的游客，需同步預(yù)約喀納斯景區(qū)門(mén)票并乘坐喀納斯3路車(chē)進(jìn)入?。

?自駕路線和停車(chē)信息?：自駕路線僅限哈巴河縣鐵熱克提游客服務(wù)中心方向進(jìn)入白哈巴景區(qū)，經(jīng)審批進(jìn)入白哈巴景區(qū)的自駕車(chē)輛需統(tǒng)一停放在白哈巴新村停車(chē)場(chǎng)?。

?白哈巴景區(qū)一天內(nèi)可以走完，但需要合理安排時(shí)間和路線。?

白哈巴景區(qū)規(guī)模較小，一天時(shí)間足夠游覽。整個(gè)村莊被群山環(huán)繞，一條河流蜿蜒流過(guò)，游客可以沿著河流漫步，欣賞沿途的風(fēng)景?。此外，白哈巴村的主要景點(diǎn)如巴特巴依觀景平臺(tái)和白哈巴老村之間的距離較近，徒步時(shí)間大約在1到2小時(shí)之間。游客可以選擇徒步線路一：白哈巴游服中心—巴特巴依觀景平臺(tái)—白哈巴老村，這條線路可以讓游客欣賞到火紅的樺樹(shù)林與雪山的美麗景色?。

為了更好地安排行程，建議游客早上盡早出發(fā)，避免人流高峰，盡量在傍晚前完成游覽，以免錯(cuò)過(guò)美麗的夕陽(yáng)景色。此外，白哈巴村的基礎(chǔ)設(shè)施完善，游客可以在享受大自然的同時(shí)，也能體驗(yàn)到優(yōu)質(zhì)、便捷的服務(wù)?。】

第11天（9月15日）：和布克賽爾縣-賽里木湖。325公里，4小時(shí)40分鐘。游覽賽里木湖，夜宿賽里木湖。如果賽里木湖不能露營(yíng)（夏塔景區(qū)出現(xiàn)安全事故后，賽里木湖露營(yíng)可能?chē)?yán)格執(zhí)行到8月15日），導(dǎo)航至博樂(lè)市北山星海房車(chē)營(yíng)地，營(yíng)地水電免費(fèi)，可扎帳篷，條件不錯(cuò)。人民公園、濱河公園停車(chē)場(chǎng)均可。

【賽里木湖可以房車(chē)露營(yíng)，但需要提前預(yù)約。?從2024年起，賽里木湖景區(qū)實(shí)施了露營(yíng)統(tǒng)一管理，游客需要提前通過(guò)“賽里木湖旅游”微信小程序預(yù)約露營(yíng)席位。預(yù)約滿后，將停止接待露營(yíng)游客?。盡量提前些天預(yù)約。

房車(chē)露營(yíng)的具體位置和要求

?露營(yíng)地點(diǎn)?：露營(yíng)地點(diǎn)包括三臺(tái)草原區(qū)間車(chē)站東北側(cè)、博爾汗山衛(wèi)生間西北側(cè)、親水灘衛(wèi)生間北側(cè)、點(diǎn)將臺(tái)兩側(cè)停車(chē)場(chǎng)西側(cè)、天鵝樂(lè)水區(qū)間車(chē)站西側(cè)、西海草原區(qū)間車(chē)站西側(cè)等?。

?露營(yíng)時(shí)間?：露營(yíng)時(shí)間為2024年6月15日至8月15日?。

?露營(yíng)要求?：游客需嚴(yán)格遵守《賽里木湖景區(qū)露營(yíng)地游客須知》，全湖禁止使用明火，禁止在非指定區(qū)域露營(yíng)、私搭天幕?。

房車(chē)露營(yíng)的體驗(yàn)和建議

房車(chē)露營(yíng)提供了極大的便利性和舒適度。游客可以在房車(chē)內(nèi)享受星空和湖景，甚至可以直接在床上觀賞星空。房車(chē)的隔音和保溫能力也很好，適合睡眠質(zhì)量不佳的游客?。此外，房車(chē)露營(yíng)還可以避免凌晨起床趕路看日出，提供更加便捷和舒適的旅行體驗(yàn)。

賽里木湖支持環(huán)湖自駕，且是游客推薦的游覽方式之一。以下是具體信息：?

?環(huán)湖路線與建議?

推薦?順時(shí)針環(huán)湖?，從東門(mén)進(jìn)入并返回東門(mén)，這樣能更靠近湖岸且避開(kāi)擁堵。

環(huán)湖公路全長(zhǎng)約90公里，沿途可欣賞湖光山色、濕地草甸等多樣景觀，適合隨時(shí)停車(chē)拍照或野餐。

?自駕優(yōu)勢(shì)?

?靈活性高?：可自由安排行程，停留時(shí)間不受限制。

?風(fēng)景體驗(yàn)佳?：湖水透明度達(dá)12米，沿途有天鵝棲息地等特級(jí)保護(hù)區(qū)，生態(tài)景觀豐富。

?注意事項(xiàng)?

?駕駛安全?：部分路段彎道較多，需減速慢行。

?門(mén)票與開(kāi)放時(shí)間?：旺季門(mén)票+區(qū)間車(chē)票145元起，景區(qū)全天開(kāi)放（但部分服務(wù)設(shè)施可能有時(shí)間限制）。

?總結(jié)?：賽里木湖環(huán)湖自駕是可行且受歡迎的游覽方式，但需注意安全駕駛和景區(qū)規(guī)定。

賽里木湖在9月中旬仍然可以自駕進(jìn)入?。根據(jù)最新的信息，賽里木湖在9月中旬的天氣狀況適合自駕游，湖邊的松樹(shù)和草原逐漸變黃，湖水也從寶石藍(lán)變成深邃的靛青色，景色非常美麗?。此外，賽里木湖四季景色各異，但最適合自駕游的時(shí)間是每年的6月至9月，此時(shí)天氣溫暖宜人，湖面波光粼粼，草原綠意盎然?。

自駕路線和注意事項(xiàng)

?自駕路線?：從東門(mén)出發(fā)，先把車(chē)停在指示牌的停車(chē)場(chǎng)，然后步行去換紙質(zhì)票。記得換紙質(zhì)票，很多車(chē)在進(jìn)景區(qū)時(shí)被要求掉頭去換票?。

?最佳旅游時(shí)間?：建議選擇6月初或9月底前往賽里木湖，這時(shí)游客較少，光線適合拍攝?。

?天氣情況?：9月中旬的賽里木湖天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，氣溫在5-9℃之間，可能會(huì)有小雨或陰天，建議攜帶保暖衣物和雨具?。】

尊敬的游客朋友們：

為進(jìn)一步加強(qiáng)景區(qū)露營(yíng)管理，保護(hù)景區(qū)生態(tài)環(huán)境，增強(qiáng)游客的露營(yíng)體驗(yàn)，同時(shí)考慮花季時(shí)段、夜間溫度及野生動(dòng)物活動(dòng)等因素，經(jīng)研究，景區(qū)自2024年起實(shí)施露營(yíng)統(tǒng)一管理?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)公告如下：

一、露營(yíng)地點(diǎn)：三臺(tái)草原區(qū)間車(chē)站東北側(cè)、博爾汗山衛(wèi)生間西北側(cè)、親水灘衛(wèi)生間北側(cè)、點(diǎn)將臺(tái)兩側(cè)停車(chē)場(chǎng)西側(cè)、天鵝樂(lè)水區(qū)間車(chē)站西側(cè)、西海草原區(qū)間車(chē)站西側(cè)。

二、露營(yíng)時(shí)間：2024年6月15日至8月15日

三、露營(yíng)要求：1. 露營(yíng)游客需提前通過(guò)“賽里木湖旅游”微信小程序預(yù)約露營(yíng)席位，營(yíng)位預(yù)約滿后，將停止接待露營(yíng)游客。2. 露營(yíng)游客應(yīng)嚴(yán)格遵守《賽里木湖景區(qū)露營(yíng)地游客須知》，全湖禁止使用明火，禁止在非指定區(qū)域露營(yíng)、私搭天幕，共同維護(hù)景區(qū)環(huán)境。3. 若對(duì)露營(yíng)有任何疑問(wèn)或者建議，請(qǐng)撥打景區(qū)咨詢電話:400-0919188。

感謝游客朋友們的理解與配合，讓我們共同維護(hù)賽里木湖景區(qū)的美麗！

第12天（9月16日）：賽里木湖-伊寧。上午繼續(xù)環(huán)湖游，從南門(mén)出，先設(shè)置走G312滬霍線導(dǎo)航到果子溝觀景臺(tái)，途經(jīng)賽里木湖立交橋-G312國(guó)道-欣驛自駕車(chē)營(yíng)地（金頂觀景臺(tái)），到果子溝觀景臺(tái)30公里30分鐘。拍照打卡后導(dǎo)航霍爾果斯口岸，霍爾果斯口岸可以憑身份證去哈薩克斯坦購(gòu)物，就在國(guó)門(mén)景區(qū)內(nèi)，兩邊都有自由交易的免稅商品，哈薩克斯坦側(cè)都是哈薩克斯坦商品，服務(wù)員都是中國(guó)人，中國(guó)這邊都是中國(guó)商品，服務(wù)員都是哈薩克斯坦人。賽里木湖-霍爾果斯口岸，120公里，1小時(shí)45分鐘。購(gòu)物完成后，導(dǎo)航去伊寧市，霍爾果斯口岸-伊寧市。100公里，1小時(shí)40分鐘?？稍诖顺燥?、住宿、洗澡。逛逛喀贊其米蘇旅游區(qū)（濃郁的維吾爾民宿風(fēng)情，坐坐馬車(chē)，吃抓飯、烤包子，簡(jiǎn)單遛遛，民宿工藝品多，喀贊其必打卡百年古法手工冰淇淋(藍(lán)域其)），喀贊其西側(cè)的紅旗街是當(dāng)?shù)厝顺燥埖牡胤?，好吃?shí)惠。據(jù)說(shuō)喀贊其東側(cè)和南側(cè)新建了停車(chē)場(chǎng)，南側(cè)是地下的。漢人街大巴扎，再逛逛六星街（美食必打卡---黑公羊）。住宿現(xiàn)找個(gè)有特色的民宿即可。賽里木湖到伊寧市總計(jì)行程150公里，2.5小時(shí)。駐車(chē)：1764文化體育公園房車(chē)營(yíng)地。住宿條件好，但在察布查爾錫伯自治縣，離市區(qū)需要十多公里，到六星街需要開(kāi)車(chē)50分鐘，20公里。源圃園房車(chē)營(yíng)地，住宿條件好，也在察布查爾錫伯自治縣，離伊昭公路近，但離伊寧市內(nèi)較遠(yuǎn)。市內(nèi)有蘋(píng)果公園停車(chē)場(chǎng)（公園后門(mén)停車(chē)場(chǎng)更好些）、彩色伊寧伊犁河大橋邊停車(chē)場(chǎng)等，可臨時(shí)停靠，如果不住宿，逛完了前往察縣營(yíng)地。伊寧市有共享電單車(chē)。如果當(dāng)天時(shí)間夠用，還能剩余5個(gè)小時(shí)，直接走伊昭公路到昭蘇或者特克斯住宿。

第13天（9月17日）：伊寧-昭蘇-特克斯。走伊昭公路，伊昭公路全長(zhǎng)150公里，不停車(chē)需要2小時(shí)40分鐘。如果停車(chē)拍照打卡，可能需要5.5小時(shí)。到昭蘇導(dǎo)航昭蘇縣彩虹公共停車(chē)場(chǎng)，目前免費(fèi)超級(jí)棒專(zhuān)業(yè)房車(chē)營(yíng)地。昭蘇濕地公園門(mén)票已經(jīng)買(mǎi)完，66塊錢(qián)2人132。從西門(mén)進(jìn)離天馬浴河表演場(chǎng)地近，如果時(shí)間早，可以走東門(mén)，看看濕地景色后再看天馬浴河。天馬浴河表演現(xiàn)在每天3場(chǎng)，13.00、16.00、18.30，需提前半小時(shí)檢票，表演時(shí)長(zhǎng)僅為20分鐘。昭蘇濕地公園有三個(gè)露營(yíng)地，有衛(wèi)生間有熱水。不住宿的話可導(dǎo)航特克斯八卦城，65公里，1個(gè)小時(shí)。特克斯縣城沒(méi)有紅綠燈，自駕進(jìn)去轉(zhuǎn)一圈，吃吃飯，或者住宿，看時(shí)間情況，住宿可選八卦公園停車(chē)場(chǎng)。因?yàn)橐咽?/span>9月末，伊犁河谷的草原基本都一樣，草黃了。放棄喀拉峻、瓊庫(kù)什臺(tái)、恰西、庫(kù)爾德寧?？菰募究赡懿蛔屪择{（據(jù)實(shí)際情況而定），可以看看瓊庫(kù)什臺(tái)古村落觀景點(diǎn)，也可以直接導(dǎo)航恰西草原風(fēng)景旅游區(qū)，免費(fèi)草原，有草原房車(chē)露營(yíng)地。微信服務(wù)號(hào)-恰西森林公園景區(qū)。瓊庫(kù)什臺(tái)尚隱山居民宿，門(mén)前是國(guó)道旁停車(chē)場(chǎng)，沒(méi)有水電衛(wèi)，景色好。瓊庫(kù)什臺(tái)不能露營(yíng)則回八卦城住宿。駐車(chē)地：奇石文化館停車(chē)場(chǎng)。盛世華疆八卦城之夜門(mén)口停車(chē)場(chǎng)。八卦公園停車(chē)場(chǎng)。伊寧到昭蘇-特克斯-喀拉峻沒(méi)有高速公路，按照導(dǎo)航走即可。

【從伊寧出發(fā)，走伊昭公路到昭蘇，中間要經(jīng)過(guò)白石峰。伊寧到白石峰全程67公里，大概一個(gè)小時(shí)左右。白石峰是烏孫山脈的第二高峰，海拔3475米。這里停車(chē)不太方便，只有臨時(shí)停車(chē)區(qū)，所以找到停車(chē)位就別猶豫，趕緊停。
    白石峰到昭蘇也是66公里，大概一個(gè)小時(shí)左右。路上會(huì)經(jīng)過(guò)瓊博拉森林公園和安各列特達(dá)坂，沿途風(fēng)景如畫(huà)，停車(chē)區(qū)也多，可以隨時(shí)停車(chē)打卡拍照。
    昭蘇縣：天馬的故鄉(xiāng) 非常好的免費(fèi)駐車(chē)地：昭蘇縣天馬旅游文化園停車(chē)場(chǎng)。
    昭蘇縣是新疆唯一沒(méi)有荒漠的縣城，也是天馬的故鄉(xiāng)。這里的天馬節(jié)讓昭蘇名聲大噪。路邊有油菜花海和薰衣草花海，消費(fèi)也很親民。推薦一家叫卡迪納斯烤肉店的店，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，肉串2元/串，烤羊排15元/串，必點(diǎn)！

第14天（9月18日）：昭蘇縣-唐布拉百里畫(huà)廊，5小時(shí)，看時(shí)間情況，可以選擇走完伊昭公路后住宿昭蘇或特克斯，也可直接繼續(xù)開(kāi)到唐布拉百里畫(huà)廊，露營(yíng)草原河谷。注意導(dǎo)航選擇途經(jīng)尼勒克縣走國(guó)道，導(dǎo)航獨(dú)庫(kù)唐布拉野奢度假酒店（每車(chē)20元），盡量走S315尼勒克縣到喬爾瑪段，近一些可選孟克特古道游客中心。

第15天（9月19日）：唐布拉-那拉提。導(dǎo)航設(shè)置目的地那拉提景區(qū)東門(mén)停車(chē)場(chǎng)，290公里，5小時(shí)。導(dǎo)航途經(jīng)孟克特景區(qū)游客中心，走S315途經(jīng)唐布拉草原、孟克特古道（從種蜂場(chǎng)二隊(duì)到喬爾瑪一段稱(chēng)為百里畫(huà)廊），經(jīng)喬爾瑪開(kāi)始走獨(dú)庫(kù)公路南段前往那拉提草原。如果覺(jué)得唐布拉草原好，可以在此停留1天，第二天再去那拉提。如果趕到那拉提，直接進(jìn)景區(qū)，欣驛自駕車(chē)營(yíng)地可以露營(yíng)，一天10元?？罩胁菰＼?chē)場(chǎng)也可以，河谷草原應(yīng)該也可以，游牧人家可以露營(yíng)，但用明火可能要受限。進(jìn)那拉提自駕需提前預(yù)約，每人300元，不自駕區(qū)間車(chē)155元。

第16天（9月20日）：那拉提草原一天（時(shí)間寬裕玩2天）。夜宿那拉提景區(qū)停車(chē)場(chǎng)或者往北開(kāi)一段（不到20公里）去獨(dú)庫(kù)公路那拉提服務(wù)區(qū)住宿，上次去新疆住過(guò)。

【那拉提草原允許自駕游，但需要提前購(gòu)票，并且每日限300輛車(chē)進(jìn)入??。自駕游辦理系統(tǒng)在2024年8月25日進(jìn)行了升級(jí)，系統(tǒng)升級(jí)期間，線上辦理自駕定制游功能暫停，僅支持線下到游客服務(wù)中心辦理相關(guān)手續(xù)，包括實(shí)名認(rèn)證和身份驗(yàn)證?。

此外，景區(qū)內(nèi)不能隨意停車(chē)，必須停在大巴停車(chē)場(chǎng)，部分區(qū)域不允許自駕車(chē)進(jìn)入?。自駕游的性價(jià)比相對(duì)較低，收費(fèi)較高，且上空中草原時(shí)幾乎都是盤(pán)山路，有一定風(fēng)險(xiǎn)?。因此，建議提前規(guī)劃行程，并注意安全駕駛。

那拉提景區(qū)自駕車(chē)可以開(kāi)到多個(gè)景點(diǎn)和路段，包括游客服務(wù)中心、塔吾薩尼、烏孫古跡、依提根塞、東盤(pán)龍谷、蛟龍出海、臥牛崗、盤(pán)龍松、森林公園、代格拉斯、西盤(pán)龍谷等?。具體自駕線路推薦如下：游客服務(wù)中心—塔吾薩尼—烏孫古跡—依提根塞—進(jìn)入東盤(pán)龍谷—蛟龍出?！P牛崗—盤(pán)龍松—森林公園—代格拉斯—依提根塞—進(jìn)入西盤(pán)龍谷—游客服務(wù)中心?。

此外，那拉提景區(qū)還新增了塔依阿蘇自駕線路，全長(zhǎng)約21公里，與空中草原路段相連，形成自駕游環(huán)線。游客可以從游牧人家拐彎處進(jìn)入，途經(jīng)空中草原門(mén)崗、林管站、塔依阿蘇門(mén)崗，最終回到游客服務(wù)中心?。

自駕入園流程如下：自駕車(chē)輛沿218國(guó)道至游客中心東北側(cè)，進(jìn)入自駕游通道，停至后方自駕游停車(chē)場(chǎng)。完成停車(chē)后，所有游客需步行至游客服務(wù)中心辦理入園手續(xù)，最后沿著綠色箭頭由自駕游停車(chē)場(chǎng)直接駛?cè)刖皡^(qū)?！?/strong>?

【新疆那拉提國(guó)家旅游度假區(qū)近日發(fā)出公告，為進(jìn)一步保障自駕游客的合法權(quán)益，并嚴(yán)厲打擊非法票務(wù)交易行為，那拉提景區(qū)決定自2024年6月29日開(kāi)始，全面推行自駕游實(shí)名預(yù)約及實(shí)名入園的新管理措施。詳情如下：

    一、實(shí)名預(yù)約制度詳解

自駕游定制服務(wù)費(fèi)用為200元/人，包含景區(qū)門(mén)票95元和自駕票105元。那拉提景區(qū)已實(shí)施“實(shí)名預(yù)約+實(shí)名入園”政策，即購(gòu)票人與實(shí)際入園者需保持一致。所有計(jì)劃自駕探訪景區(qū)的游客，必須通過(guò)官方微信小程序“智游那拉提”（新疆那拉提國(guó)家旅游度假區(qū)）進(jìn)行實(shí)名預(yù)約。在預(yù)約過(guò)程中，請(qǐng)務(wù)必準(zhǔn)確無(wú)誤地填寫(xiě)個(gè)人身份信息，此信息將作為后續(xù)入園的重要驗(yàn)證憑證。

二、實(shí)名制入園流程詳解

游客在抵達(dá)那拉提景區(qū)后，需通過(guò)官方微信小程序“智游那拉提”出示已加密的入園電子憑證。請(qǐng)務(wù)必確保該憑證的真實(shí)性和有效性，因?yàn)樗型ㄟ^(guò)非官方途徑或非法代購(gòu)獲取的自駕票，都將無(wú)法通過(guò)技術(shù)驗(yàn)證，從而導(dǎo)致無(wú)法入園。

三、退票政策調(diào)整

若游客因特殊原因需要辦理預(yù)約自駕票的退款，需攜帶購(gòu)票人的有效身份證件，并通過(guò)官方微信小程序“智游那拉提”展示相應(yīng)的電子票據(jù)。同時(shí)，購(gòu)票人信息需與預(yù)約入園名單一致，方可在指定服務(wù)窗口辦理退票事宜。需特別提醒的是，通過(guò)非官方途徑購(gòu)買(mǎi)的自駕票，在無(wú)法入園的情況下，將無(wú)法進(jìn)行退款處理。】

第17天（9月21日）：那拉提-庫(kù)車(chē)。走獨(dú)庫(kù)公路南段。310公里，6.5小時(shí)。途經(jīng)大小龍池、天山神秘大峽谷（可去不去），游玩一會(huì)出發(fā)庫(kù)車(chē)。住宿：庫(kù)車(chē)東湖房車(chē)營(yíng)地，非常好，全免費(fèi)，水電廁齊全，有淋浴。距離龜茲文化廣場(chǎng)和大馕城都不遠(yuǎn)。庫(kù)車(chē)王府、大馕城停車(chē)場(chǎng)均可停，環(huán)南湖一周也有不少停車(chē)場(chǎng)。庫(kù)車(chē)市有共享單車(chē)。

【庫(kù)車(chē)是一個(gè)充滿神秘和魅力的地方，這里有許多值得一游的旅游景點(diǎn)。以下是我為您推薦的幾個(gè)庫(kù)車(chē)旅游景點(diǎn)：

?天山神秘大峽谷?：又叫庫(kù)車(chē)大峽谷、克孜利亞大峽谷，被稱(chēng)為中國(guó)的羚羊谷。它全長(zhǎng)5000多米，是典型的紅色丹霞地貌，谷內(nèi)峰回路轉(zhuǎn)，時(shí)而寬闊，時(shí)而狹窄，兩側(cè)是高聳的石壁，腳下是細(xì)沙，不少路段還覆著一層淺淺的水，景色迷人。此外，谷中還有神秘的阿艾石窟，是盛唐初期的建筑，非常值得一看。

根據(jù)最新信息，?烏魯木齊天山大峽谷景區(qū)允許私家車(chē)進(jìn)入，但需遵守限流和預(yù)約規(guī)則?：

?每日限流與預(yù)約要求

每天僅限200輛自駕車(chē)進(jìn)入景區(qū)，需通過(guò)官方渠道（如“烏魯木齊天山大峽谷景區(qū)”微信公眾號(hào)）提前預(yù)約。（到了現(xiàn)看也行，買(mǎi)不到自駕票就不進(jìn)了）

預(yù)約時(shí)需填寫(xiě)車(chē)輛信息，并支付相關(guān)費(fèi)用。

每輛車(chē)需支付50元通行費(fèi)（參考2022年政策，可能存在調(diào)整）。

景區(qū)內(nèi)道路為環(huán)形單行道，全程約40公里，安全系數(shù)較高，但需注意限速和彎道。

?區(qū)間車(chē)與景點(diǎn)銜接?

自駕車(chē)輛可直達(dá)部分景點(diǎn)停車(chē)場(chǎng)（如照壁山、天鵝湖），但核心游覽區(qū)域（如加斯達(dá)坂觀光區(qū)）需換乘區(qū)間車(chē)，費(fèi)用另計(jì)（夏季50元/人）。

?最新政策提醒?

2025年最新攻略提到，景區(qū)門(mén)票價(jià)格分淡旺季（冬季30元/人，夏季60元/人），建議出行前通過(guò)官方渠道確認(rèn)實(shí)時(shí)政策。

?庫(kù)車(chē)王府?：這是庫(kù)車(chē)最后一位親王的住所，融合了中原和伊斯蘭風(fēng)格，中西合璧的建筑很有歷史感。游客可以通過(guò)文物展示、家族史介紹以及特色飲食等，了解12代世襲“庫(kù)車(chē)王”190年的歷史，感受王室的奢華與莊重。

?庫(kù)車(chē)大寺?：它是新疆的第二大清真寺，大寺的門(mén)樓很高，擁有獨(dú)特的花紋和建筑結(jié)構(gòu)，氣勢(shì)宏偉，充滿了藝術(shù)感和歷史韻味。古樸典雅的風(fēng)格，極具濃郁的維吾爾族建筑特色，游客還可以打卡新疆現(xiàn)存唯一的宗教法庭舊址，見(jiàn)證曾經(jīng)政教合一的歷史。

?蘇巴什佛寺遺址?：又稱(chēng)昭怙厘大寺，曾為古龜茲國(guó)的皇家佛寺，是新疆保留至今規(guī)模最大、保存最完整、歷史最悠久的佛教建筑群遺址。它矗立在廣袤的戈壁灘上，承載著厚重的歷史與文化底蘊(yùn)，是領(lǐng)略穿越千年的佛教文化瑰寶的好去處。

?克孜爾尕哈烽燧?：這是古絲綢之路上時(shí)代最早、保存最完好的烽燧遺址，烽燧高13.5米，高大雄偉，有著2000多年的歷史。站在烽燧腳下，可以感受到人類(lèi)的渺小和歷史的厚重。

此外，?大小龍池景區(qū)?、?庫(kù)車(chē)大馕城?、?龜茲綠洲生態(tài)園?以及?庫(kù)木吐拉千佛洞?等景點(diǎn)也值得一游。希望您在庫(kù)車(chē)能有一個(gè)愉快的旅行體驗(yàn)！

?南疆的必去景點(diǎn)包括以下九個(gè)?：

?博斯騰湖?：被譽(yù)為新疆的“小三亞”，乘快艇穿梭在蘆葦迷宮中，湖面波光粼粼，景色如畫(huà)。建議穿白色長(zhǎng)裙拍照，出片效果極佳?。

?塔塔秘境?：一個(gè)未開(kāi)發(fā)的原始星球，火山巖地貌奇特，仿佛月球表面。建議使用越野車(chē)和本地向?qū)剿?。

?庫(kù)車(chē)大馕城?：馕王國(guó)的魔幻城堡，直徑1米的馕餅在土窯中滋滋作響，與“天下第一馕”雕塑合影，民族風(fēng)披肩和馕墻背景非常出片?。

?龜茲樂(lè)舞?：體驗(yàn)克孜爾石窟壁畫(huà)同款舞蹈，感受西域風(fēng)情。建議提前預(yù)約沉浸式體驗(yàn)?。

?烈焰泉?：冰火交融的神跡，雪山腳下的天然硫磺泉，泡溫泉的同時(shí)欣賞牦牛散步的景象，推薦自帶雞蛋做溫泉蛋?。

?喀什古城?：活著的中亞博物館，百年老茶館、彩虹巷、布袋巷等景點(diǎn)充滿歷史韻味。下午6點(diǎn)東門(mén)駱駝巡游是拍照的好時(shí)機(jī)?。

?白沙湖?：帕米爾藍(lán)眼淚，湖水隨著光線變化呈現(xiàn)不同顏色，背景是沙丘和雪山，風(fēng)景如詩(shī)如畫(huà)。建議提前辦邊防證并報(bào)備無(wú)人機(jī)?。

?塔合曼濕地?：高原的綠絲絨，慕士塔格峰下的黃金牧場(chǎng)，9月蕎麥花開(kāi)成金色河流，騎馬拍照非常適合?。

?慕士塔格冰川公園?：海拔4688米，與“冰川之父”對(duì)視，藍(lán)冰裂縫里藏著萬(wàn)年前的呼吸。沖鋒衣、墨鏡和氧氣罐是必備裝備?。

這些景點(diǎn)各具特色，涵蓋了自然景觀、人文景觀和獨(dú)特的地理特征，是南疆旅游的絕佳選擇。】

第18天（9月22日）：庫(kù)車(chē)1天，庫(kù)車(chē)大馕城、體驗(yàn)龜茲樂(lè)舞，庫(kù)車(chē)王府，龜茲小巷，花帽巷，庫(kù)車(chē)大寺，熱斯坦老街，龜茲故城，龜茲石窟群。

【庫(kù)車(chē)大馕城：龜茲樂(lè)舞的盛宴
在新疆庫(kù)車(chē)，一個(gè)充滿歷史韻味的地方，一場(chǎng)名為「杏花之約，絲路龜茲」的演出正火熱進(jìn)行。這場(chǎng)演出融合了盛唐的繁華與古龜茲的韻味，通過(guò)唐宮組樂(lè)、胡旋舞、胡騰舞以及舞獅表演等多種形式，生動(dòng)展現(xiàn)了那個(gè)時(shí)代的風(fēng)貌。
?? 演出地點(diǎn)：庫(kù)車(chē)市勝利路庫(kù)車(chē)大馕城內(nèi)
?? 門(mén)票信息：
庫(kù)車(chē)大馕城園區(qū)門(mén)票：20元/人
《杏花之約·絲路龜茲》普通座：198元/人
《杏花之約·絲路龜茲》VIP座：268元/人
購(gòu)買(mǎi)演出門(mén)票可免園區(qū)門(mén)票
?? 演出時(shí)間：每天有三場(chǎng)，分別是11:15-12:45（預(yù)約場(chǎng)）、18:30和21:00
?? 演出節(jié)目：
《花海如潮》、《龜茲伎樂(lè)天》、《柘枝舞》、《蘇幕遮》、《爺爺?shù)乃_瑪瓦爾》、《大馕舞》、《庫(kù)車(chē)賽乃姆》、《麥西來(lái)甫》等11個(gè)精彩節(jié)目，每一個(gè)都值得一看！
?? 周邊推薦：
龜茲小巷、花帽巷、庫(kù)車(chē)大寺、庫(kù)車(chē)王府、熱斯坦老街、龜茲故城
快來(lái)庫(kù)車(chē)大馕城，體驗(yàn)一場(chǎng)視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)的盛宴吧！

《杏花之約·絲路龜茲》演出可以通過(guò)以下方式進(jìn)行預(yù)約?：

?在線預(yù)約?：可以通過(guò)“絲路密語(yǔ)”APP進(jìn)行在線預(yù)約。具體操作步驟為：打開(kāi)“絲路密語(yǔ)”APP，在指定時(shí)間（4月10日0點(diǎn)整）進(jìn)行預(yù)約?。

?現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)票?：如果未能成功在線預(yù)約，也可以選擇在演出當(dāng)天前往庫(kù)車(chē)大馕城現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)票?。

?演出名稱(chēng)?：《杏花之約·絲路龜茲》

?演出時(shí)間?：每天多場(chǎng)，具體時(shí)間為10:30、12:30、15:30、16:30和17:30?。

?演出地點(diǎn)?：庫(kù)車(chē)大馕城?。

?演出內(nèi)容?：該劇由新疆舞蹈家協(xié)會(huì)名譽(yù)主席、一級(jí)編導(dǎo)庫(kù)來(lái)西·熱介甫執(zhí)導(dǎo)，融合了龜茲樂(lè)舞、石窟壁畫(huà)與詩(shī)詞意境，分為“序幕·花海如潮”、“龜茲樂(lè)舞”、“庫(kù)車(chē)非遺”、“尾聲·絲路回響”四大篇章?。

通過(guò)以上方式，您可以順利預(yù)約并觀看《杏花之約·絲路龜茲》演出。】

第19天（9月23日）：庫(kù)車(chē)-喀什。走國(guó)道 +鄉(xiāng)道需要780公里，13個(gè)小時(shí)，不劃算。走吐和高速710公里，7小時(shí)30分鐘，省時(shí)間路況好。喀什駐車(chē)：喀什國(guó)際自駕車(chē)與房車(chē)營(yíng)地，在喀什北，距古城10公里，19分鐘。喀什華凌自駕車(chē)大房車(chē)營(yíng)地，一二區(qū)兩個(gè)大停車(chē)場(chǎng)，干凈衛(wèi)生，水電無(wú)憂，淋浴晾曬都有，停車(chē)10元，洗澡5元/次，開(kāi)車(chē)到古城東門(mén)停車(chē)場(chǎng)11公里，21分鐘。疏勒縣張騫絲路文化景區(qū)自駕車(chē)營(yíng)地，專(zhuān)業(yè)營(yíng)地，距古城15公里，29分鐘。古城景區(qū)東門(mén)有停車(chē)場(chǎng)，還有遇見(jiàn)喀什演出停車(chē)場(chǎng)。北門(mén)吐曼河邊也有停車(chē)場(chǎng)。不住店可以住房車(chē)營(yíng)地洗澡。

第20天（9月24日）：香妃園、喀什古城，牛羊大巴扎1天。臨時(shí)停車(chē)古城門(mén)口都有停車(chē)場(chǎng)。喀什古城東門(mén)10.30有開(kāi)城儀式，有歌舞表演，去看看。牛羊大巴扎只有周日開(kāi)，今日周三，可能不去。香妃園沒(méi)時(shí)間可以不必去打卡?？κ补懦怯邪徭貭柌守悩?lè)超市，就在艾提尕爾清真寺門(mén)前，從東區(qū)漢巴扎走地下通道到西區(qū)出口就能看見(jiàn)。美食：大美新疆喀什味道，距華凌自駕營(yíng)地2公里，店內(nèi)有歌舞表演，味道非常好，價(jià)格不貴，美團(tuán)或抖音下單大肉串2.9/串，拌面、涼皮子都9.9元，很便宜且好吃。晚上可以住（可能有點(diǎn)遠(yuǎn)了，去往塔縣方向不對(duì)）疏勒縣張騫絲路文化景區(qū)自駕車(chē)營(yíng)地。

第21天（9月25日）：喀什-塔縣。盡早出發(fā)，準(zhǔn)備好氧氣罐、氧氣枕提前充好氣。290公里，5小時(shí)。途經(jīng)白沙湖看一下，逛一圈。塔合曼濕地觀景臺(tái)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)（9月份蕎麥花開(kāi)成金色的河流）。慕士塔格冰川公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。終點(diǎn)到帕米爾旅游區(qū)游客服務(wù)中心停車(chē)場(chǎng)。停車(chē)場(chǎng)收費(fèi)24小時(shí)20元，但駐車(chē)的人不多，原因是服務(wù)中心對(duì)面的塔縣圖書(shū)館背后也有停車(chē)位不收費(fèi)，離廁所更近。導(dǎo)航東尋文化酒店（塔縣帕米爾旅游區(qū)石頭城店）住宿也不錯(cuò)。

【高反貼士！從此不再害怕高反最全應(yīng)對(duì)指南
??注意事項(xiàng)
①出現(xiàn)高原反應(yīng)，不用太過(guò)緊張，越是緊張?jiān)饺菀撞贿m，輕微的不適是正常的，可以吃點(diǎn)高原安，葡萄糖。
②第一天去高原地區(qū)不要洗頭洗澡，因?yàn)闀?huì)加速血液循環(huán)，會(huì)消耗更多的氧量，而高原地區(qū)早晚溫差較大，這樣的天氣很容易感冒，建議可以在下午比較熱的時(shí)候洗會(huì)好一點(diǎn)
③在高原不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后會(huì)需要更多的氧量，這樣會(huì)很危險(xiǎn)的哦

??怎樣緩解和預(yù)防
①前兩天千萬(wàn)別跑步跳躍，如果氣喘就停下來(lái)進(jìn)行深呼吸調(diào)節(jié)
②防風(fēng)保暖，高原風(fēng)大，一般一吹風(fēng)就頭疼，容易引起高反
③飲食清淡，多吃水果或補(bǔ)充維生素C，如果沒(méi)胃口就吃些糖果補(bǔ)充能量
④氣溫低，一般海拔每上升1000米，氣溫下降5-6C，晝夜溫差大，注意保暖，謹(jǐn)防感冒
⑤合理安排行程，進(jìn)藏第一天建議不要去高海拔地區(qū)，多注意休息
⑥在飲食安排上，多吃易消化的食物，少吃油膩的食物，也不宜吃太飽

?抗高反藥品必備
①高原安：抗高反，能有效緩解高原反應(yīng)，最好提前一天開(kāi)始吃
②紅景天：需要提前7-15天左右開(kāi)始服用，有效果，但是有點(diǎn)慢
③西洋參含片：主要是抗疲勞的，身體如果過(guò)度疲勞，狀態(tài)不好，也會(huì)引起高原反應(yīng)
④感冒靈顆粒：晝夜溫差大，感冒的話會(huì)很麻煩，每晚喝一袋預(yù)防感冒
⑤葡萄糖口服液：快速補(bǔ)充能量，用來(lái)應(yīng)急
⑥蒙脫石散：腸胃不太舒服拉肚子的，可以止瀉
??綜上，吃飽，睡好，休息好，多喝熱水，持心態(tài)平穩(wěn)就沒(méi)大事，不要恐慌】

【高原反應(yīng)呼吸性堿中毒

高原反應(yīng)引發(fā)的呼吸性堿中毒是由于低氧環(huán)境刺激呼吸加快，導(dǎo)致體內(nèi)二氧化碳過(guò)度排出、血液pH值升高的一種生理紊亂。核心誘因是缺氧引發(fā)的過(guò)度通氣，需通過(guò)補(bǔ)液、吸氧、減緩呼吸頻率等方式緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。

一、發(fā)生機(jī)制與誘因

1.缺氧刺激呼吸

高原地區(qū)空氣稀薄，氧氣含量低，人體通過(guò)加快呼吸（過(guò)度通氣）攝入更多氧氣。但過(guò)度呼吸會(huì)排出過(guò)量二氧化碳（CO?），打破體內(nèi)酸堿平衡，引發(fā)低碳酸血癥（血液CO?濃度降低），導(dǎo)致血液pH值升高（堿中毒）。

2.代償失衡

腎臟通過(guò)排泄碳酸氫鹽（HCO??）調(diào)節(jié)酸堿平衡，但這一過(guò)程需要數(shù)小時(shí)至數(shù)日。若呼吸頻率無(wú)法及時(shí)降低，短期內(nèi)難以恢復(fù)平衡，癥狀會(huì)持續(xù)加重。

二、主要癥狀與區(qū)分

高原反應(yīng)的常見(jiàn)癥狀（頭痛、乏力、惡心）可能與呼吸性堿中毒重疊，但后者有以下特征性表現(xiàn)：

呼吸相關(guān)癥狀：呼吸急促、胸悶、手足或口周麻木。

神經(jīng)肌肉反應(yīng)：頭暈、肌肉抽搐（因低鈣血癥）、意識(shí)模糊。

嚴(yán)重時(shí)：抽搐、心律失常（電解質(zhì)紊亂導(dǎo)致）。

三、急救與預(yù)防措施

1.緩解過(guò)度通氣

主動(dòng)控制呼吸：嘗試緩慢深呼吸（如用鼻吸氣3秒、屏息2秒、緩慢用嘴呼氣4秒），減少CO?排出。

使用紙袋呼吸法：回吸呼出的CO?，適用于輕癥患者（注意：嚴(yán)重缺氧或合并其他疾病時(shí)慎用）。

2.改善缺氧狀態(tài)

吸氧：通過(guò)便攜式氧氣瓶或高壓氧艙提高血氧飽和度，減輕呼吸代償需求。

停止活動(dòng)并休息：減少耗氧量，避免癥狀?lèi)夯?/strong>

3.補(bǔ)液與電解質(zhì)調(diào)節(jié)

補(bǔ)充水分（溫水或含電解質(zhì)的飲品），維持循環(huán)血量，促進(jìn)腎臟排泄HCO??。

若出現(xiàn)抽搐，可口服鈣劑或就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)鈣。

4.預(yù)防高原反應(yīng)

階梯式適應(yīng)：逐步上升海拔，每日爬升不超過(guò)300-500米。

避免劇烈運(yùn)動(dòng)：初到高原減少體力消耗，給身體適應(yīng)時(shí)間。

藥物輔助：遵醫(yī)囑使用乙酰唑胺（可抑制過(guò)度通氣，但需排除禁忌癥）。

四、何時(shí)需就醫(yī)？

若出現(xiàn)以下情況，提示病情可能進(jìn)展為高原肺水腫、腦水腫或嚴(yán)重代謝紊亂，需立即撤離至低海拔地區(qū)并尋求專(zhuān)業(yè)救治：

呼吸頻率持續(xù)＞30次/分，且無(wú)法通過(guò)調(diào)整呼吸緩解。

意識(shí)模糊、嘔吐、無(wú)法站立。

皮膚或黏膜發(fā)紺（血氧嚴(yán)重不足）。

五、常見(jiàn)誤區(qū)

誤區(qū)1：“多吸氧就能徹底預(yù)防堿中毒”。事實(shí)：吸氧可改善缺氧，但若仍保持快速呼吸，仍可能因CO?排出過(guò)多引發(fā)堿中毒。

誤區(qū)2：“堿中毒比酸中毒更危險(xiǎn)”。事實(shí)：輕度堿中毒可通過(guò)調(diào)節(jié)緩解，但合并嚴(yán)重高原?。ㄈ缒X水腫）時(shí)需優(yōu)先處理原發(fā)病。】

【?白沙湖自駕游攻略?包括路線規(guī)劃、景點(diǎn)介紹、最佳游玩時(shí)間和必備物品準(zhǔn)備等內(nèi)容。

路線規(guī)劃：

從喀什出發(fā)，沿著314國(guó)道前往白沙湖，全程約300公里，車(chē)程約為5小時(shí)。沿途可以欣賞到雪山、戈壁和草原等美景。白沙湖的南岸和北岸都有觀景平臺(tái)，南岸有兩個(gè)觀景平臺(tái)，北岸則是野生景點(diǎn)，自駕游建議都去參觀?。

景點(diǎn)介紹：

白沙湖的亮點(diǎn)包括白沙山和藍(lán)湖。白沙山由風(fēng)蝕形成，細(xì)膩如綢，與Tiffany藍(lán)湖水形成“一半沙漠一半海”的奇觀。最佳拍攝點(diǎn)在湖邊木棧道和觀景臺(tái)，晴天時(shí)可以看到公格爾九別峰倒映在湖中，建議在清晨或傍晚拍攝，光線柔和?。

最佳游玩時(shí)間：

白沙湖的最佳游玩時(shí)間是4月至6月和9月至10月。春季湖面解凍，野花盛開(kāi)，秋季湖水最藍(lán)，氣溫適宜。冬季部分湖面結(jié)冰，雪山更震撼，但溫度極低，需穿羽絨服?。

必備物品準(zhǔn)備：

?租車(chē)?：建議租用SUV，檢查車(chē)況。冬季（11月至3月）可能封路?。

?邊防證?：前往塔縣需提前在喀什辦理邊防證（免費(fèi)，寫(xiě)“塔什庫(kù)爾干縣”）?。

?防曬用品?：高原紫外線強(qiáng)，帶SPF50+防曬霜、墨鏡、帽子?。

?保暖衣物?：晝夜溫差大，帶沖鋒衣或薄羽絨?。

?現(xiàn)金?：湖邊信號(hào)差，部分?jǐn)偽恢皇宅F(xiàn)金?。

?民族服飾?：可以租塔吉克族服飾拍照，捕捉異域風(fēng)情?。

?慕士塔格冰川公園自駕游玩攻略（海拔偏高，步行受不了可選擇騎馬，也可放棄不去）?

交通方式：

從喀什出發(fā)，沿著G314國(guó)道前往塔縣。剛進(jìn)入塔縣境內(nèi)，會(huì)遇到塔縣公安檢查站，檢查站的左手邊就是冰川公園的正門(mén)。正門(mén)雖然未開(kāi)放，但右側(cè)有一個(gè)小口子可以開(kāi)車(chē)進(jìn)入，此處海拔為4070米。進(jìn)入后，沿未鋪裝的石子路面行駛約11公里，大約需要23分鐘，到達(dá)停車(chē)場(chǎng)，海拔為4540米?。

門(mén)票信息：

成人票43元/張，未成年人半票。區(qū)間車(chē)費(fèi)用為50元/人?。

裝備建議：

?氧氣瓶?：建議在喀什就備好氧氣瓶，藥店有售30元，平臺(tái)停車(chē)場(chǎng)也有，價(jià)格40元?。

?防寒衣物?：停車(chē)場(chǎng)海拔高度為4598米，建議攜帶羽絨服、帽子、手套、圍巾等防寒裝備?。

?其他裝備?：沖鋒衣、登山褲、墨鏡、吸氧設(shè)備等?。

游玩路線和景點(diǎn)介紹：

?停車(chē)場(chǎng)到冰川?：從停車(chē)場(chǎng)步行或騎馬前往冰川，步行約40分鐘，爬升100米，最終到達(dá)4號(hào)冰川，海拔為4650米?。

?周邊景點(diǎn)?：可以順便去瓦罕走廊看看，這里是China、阿富汗和塔吉克斯坦三國(guó)交界處。還可以去盤(pán)龍古道感受幾百個(gè)彎的刺激?。

塔合曼濕地自駕游玩攻略?：

基本信息：

?位置?：塔合曼濕地位于塔合曼鄉(xiāng)，導(dǎo)航至“塔合曼濕地”即可輕松到達(dá)。

?開(kāi)放時(shí)間?：全天開(kāi)放，適合隨時(shí)前往。

?門(mén)票價(jià)格?：免費(fèi)入場(chǎng)，無(wú)需門(mén)票和停車(chē)費(fèi)。

游玩時(shí)間與最佳觀賞時(shí)間：

?游玩時(shí)間?：大約需要半小時(shí)。建議在傍晚時(shí)分前往，尤其是日落前1小時(shí)到達(dá)觀景臺(tái)，可以欣賞到最美的日照金山景象。

?最佳觀賞時(shí)間?：傍晚時(shí)分是觀賞塔合曼濕地的最佳時(shí)間。柔和的光線灑在草原和河流上，搭配遠(yuǎn)處的雪山，形成絕美的景觀?。

交通方式與周邊景點(diǎn)：

?交通方式?：建議自駕前往，從喀什出發(fā)約需5小時(shí)車(chē)程。也可以選擇包車(chē)前往?1。

?周邊景點(diǎn)?：塔合曼濕地周邊有白沙湖、卡拉庫(kù)里湖、石頭城等景點(diǎn)，可以一并游覽?4。

游玩建議與注意事項(xiàng)

?觀景臺(tái)?：觀景臺(tái)二層是最佳拍攝點(diǎn)，可以俯瞰整個(gè)濕地和慕士塔格峰南坡。觀景臺(tái)提供免費(fèi)衛(wèi)生間?。

?拍照指南?：推薦拍攝點(diǎn)包括觀景臺(tái)二層、黃金樹(shù)洞公路、濕地棧道等。秋季16:00后光線柔和，適合拍照?。

?住宿信息?：游玩后可以返回塔縣住宿，推薦住宿地點(diǎn)如塔縣世界屋脊酒店?。

?注意事項(xiàng)?：尊重當(dāng)?shù)啬撩?，不要隨意進(jìn)入牧場(chǎng)，保護(hù)環(huán)境，根據(jù)天氣情況攜帶適當(dāng)?shù)囊挛?。】

第22天（9月26日）：塔縣-中巴友誼公路-瓦罕走廊-紅其拉甫口岸。130公里，2.5小時(shí)。瓦罕走廊打卡，環(huán)境惡劣，或許能看到喬格里峰。看完瓦罕走廊返回G314國(guó)道，繼續(xù)前行可到達(dá)紅其拉甫口岸，提前預(yù)定口岸景區(qū)門(mén)票，微信搜帕米爾旅游景區(qū)-紅其拉甫國(guó)門(mén)景區(qū)，39.5元，參觀紅其拉甫口岸，海拔4700-5100米?？诎秴⒂^完后返回塔縣住宿。

第23天（9月27日）：塔縣-盤(pán)龍古道-班迪爾藍(lán)湖-英吉沙縣。400公里，7小時(shí)10分鐘。

出發(fā)走盤(pán)龍古道想走盤(pán)龍古道需設(shè)置途經(jīng)點(diǎn)，盤(pán)龍古道、吾古力牙特達(dá)坂、龍脊山步棧道、小盤(pán)龍觀景臺(tái)均可。盤(pán)龍古道有工作人員檢查，如果是商務(wù)車(chē)可以通行，不能說(shuō)自己是房車(chē)，房車(chē)絕對(duì)不讓通行，另外，盡量早上9:00前上去，工作人員還未上班。晚上住宿導(dǎo)航英吉沙房車(chē)露營(yíng)區(qū)，就在南湖旅游度假區(qū)G219邊上，方便，服務(wù)好。如果有時(shí)間，可以逛一下英吉沙土陶村景區(qū)。

第24天（9月28日）：英吉沙縣-和田縣玉龍喀什河。450公里，4小時(shí)30分鐘。撿玉石活動(dòng)。晚上去和田市內(nèi)駐車(chē)。駐車(chē)地：新疆和田陽(yáng)光沙漠房車(chē)營(yíng)地，24小時(shí)20元，水衛(wèi)齊全，有電樁。和田夜市停車(chē)場(chǎng)，24小時(shí)6元，水衛(wèi)齊全，有電樁。吃和田美食，游玩和田博物館，體驗(yàn)西域三十六國(guó)文化。東方龐貝尼雅遺址在民豐，需要越野車(chē)或者騎駱駝，可能不去了。

【晚上8點(diǎn)和田夜市 逛一逛，該吃的都吃一吃，紅柳羊肉串、烤蛋、烤羊腸、烤羊肝、烤鯧魚(yú)、酸奶粽子、烤鴿子……

玉龍喀什河大橋 撿玉石，不過(guò)不認(rèn)識(shí)也基本撿不到玉，但是奇奇怪怪的石頭是真的好看，好多白石子特別像玉，反正我撿了一袋子兜回來(lái)。

再抽一兩個(gè)小時(shí)逛一下和田博物館，第三層精絕古城遺址出土的很多文物，第二層是和田歷史發(fā)展，然后一到三層都有好幾具干尸，有點(diǎn)不太敢看～

最后以全季（迎賓路）一家叫李一牛的牛排火鍋結(jié)束新疆之旅啦，肉真的實(shí)在，真的很不錯(cuò)滴。】

【新疆和田出名的肯定是和田玉，玉龍喀什河作為我們這樣的散裝游客肯定是心之所向，要看上一看的。
來(lái)之前就知道，325公里的玉龍喀什河已經(jīng)被采玉人們挖了幾萬(wàn)遍，能撿到和田玉的概率微乎其微；
但是事實(shí)證明，拿回來(lái)的幾十顆，還是成為了我的心頭愛(ài)，用來(lái)做擴(kuò)香石極棒，完全建議大家去逛上一逛。
下面奉上我查了幾十篇小紅書(shū)文章，外加問(wèn)了和田當(dāng)?shù)厝?，總結(jié)的挖玉攻略。
①導(dǎo)航：導(dǎo)航到玉龍喀什河大橋的人好多，游客們大多聚集在這，周邊還會(huì)充雜著兜售假玉的商販，不建議。
建議導(dǎo)航“八一鋼鐵鋼材銷(xiāo)售市場(chǎng)”，到了圖中大門(mén)位置，不要進(jìn)市場(chǎng)里面，直接往右開(kāi)，走旁邊小路，開(kāi)到河邊就可以下車(chē)。
②工具：帶塑料袋、手套、可以挖土的小工具、濕巾紙巾、太陽(yáng)帽/雨傘（很曬）、零食（挖著挖著就餓了，得補(bǔ)充下體力）。
③指南：和田的大叔們質(zhì)樸熱情，給我們核桃吃，還讓我們用他們的工具；另外我們還蹲守在電動(dòng)沖水挖和田玉的大叔后面，看看他們沖完的地方，羞澀挖挖看還有沒(méi)有漏網(wǎng)之魚(yú)，大叔們也沒(méi)趕，很謝謝他們~
④用時(shí)：我們一共挖了差不多2個(gè)小時(shí)，還興致滿滿，大家按自己的需求預(yù)留時(shí)間。
玉龍喀什河挖玉真的很有意思，請(qǐng)快去哈哈！】

第25天（9月29日）：和田-沙雅縣渭干河景區(qū)房車(chē)營(yíng)地（渭干河景區(qū)北門(mén)旁），經(jīng)G580穿越塔克拉瑪干沙漠，沿這玉龍喀什河，一路胡楊大漠。和田出發(fā)加滿油，路況尚可。導(dǎo)航要設(shè)置途經(jīng)138胡楊秘境自駕公路-原始胡楊林生態(tài)文化景區(qū)-沙雅縣渭干河景區(qū)房車(chē)營(yíng)地。620公里，8小時(shí)45分鐘。晚上住宿沙雅縣渭干河景區(qū)房車(chē)營(yíng)地，第二天采購(gòu)物資，或者前往輪臺(tái)縣、庫(kù)車(chē)市均可，采購(gòu)物資后上G3012吐和高速前往天津市，晚上不再下高速，第三天開(kāi)始免費(fèi)。如果胡楊秘境公路看胡楊較好顏色已經(jīng)黃了，可從沙雅房車(chē)營(yíng)地導(dǎo)航前往輪臺(tái)塔里木胡楊林公園停車(chē)場(chǎng)，導(dǎo)航默認(rèn)都是鄉(xiāng)縣道，看看塔里木胡楊林后再去輪臺(tái)縣城采購(gòu)物資上高速。

第26天（9月30日）：高速公路，預(yù)計(jì)可能在吐魯番或者哈密。從沙雅縣房車(chē)營(yíng)地到吐魯番服務(wù)區(qū)750公里，9小時(shí)10分鐘。到哈密服務(wù)區(qū)1130公里，13小時(shí)10分鐘。夜宿高速服務(wù)區(qū)。

第27天（10月1日）：出發(fā)往天津大學(xué)衛(wèi)津路校區(qū)。G30連霍高速-G7京新高速。

從連霍高速入口算起：

連霍高速哈密服務(wù)區(qū)，35公里，27分鐘。

連霍高速大泉灣停車(chē)區(qū)1，50公里，40分鐘。

連霍高速大泉灣停車(chē)區(qū)2，60公里，50分鐘。

連霍高速駱駝圈子服務(wù)區(qū)，85公里，1小時(shí)。

S22沁城停車(chē)區(qū)，135公里，1小時(shí)30分鐘。

S22鴨子泉服務(wù)區(qū)，195公里，2小時(shí)10分鐘。

白山泉服務(wù)區(qū)，260公里，3小時(shí)。

馬鬃山服務(wù)區(qū)，360公里，4小時(shí)10分鐘。

黑鷹山服務(wù)區(qū)，450公里，5小時(shí)10分鐘。

黑鷹山停車(chē)區(qū)（虛線，可能建設(shè)中），480公里，5小時(shí)3分鐘。

風(fēng)雷山服務(wù)區(qū)，530公里，6小時(shí)。

戈壁觀景臺(tái)停車(chē)區(qū)，550公里，6小時(shí)10分鐘。

路井停車(chē)區(qū)（虛線，可能建設(shè)中），580公里，6小時(shí)30分鐘。

賽漢陶來(lái)服務(wù)區(qū)，640公里，7小時(shí)15分鐘。

胡楊觀景臺(tái)停車(chē)區(qū)，650公里，7小時(shí)30分鐘。

額濟(jì)納旗服務(wù)區(qū)，685公里，7小時(shí)43分鐘。

胡楊觀景臺(tái)停車(chē)區(qū)，700公里，7小時(shí)50分鐘。

沙漠觀景臺(tái)，726公里，8小時(shí)10分鐘。

古居延澤停車(chē)區(qū)（虛線，可能建設(shè)中），731公里，8小時(shí)15分鐘。

雅干服務(wù)區(qū)750公里，8小時(shí)30分鐘。

雅干停車(chē)區(qū)（虛線，可能建設(shè)中），810公里，9小時(shí)10分鐘。

哈爾蘇海服務(wù)區(qū)，860公里，9小時(shí)40分鐘。

第28天（10月2日）：哈爾蘇海服務(wù)區(qū)-天津大學(xué)衛(wèi)津路校區(qū)。

額濟(jì)納胡楊林國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)?？扇タ刹蝗?。

【?額濟(jì)納胡楊林淡季可以自駕車(chē)進(jìn)入?。游客可以選擇自駕、包車(chē)或乘坐公共交通工具前往胡楊林。自駕和包車(chē)更為自由，但需要自行安排返程。此外，景區(qū)內(nèi)也有自駕車(chē)營(yíng)地，開(kāi)放時(shí)間為每日8:30至21:00。旺季（9-10月份）不可以自駕進(jìn)入。

自駕路線和沿途景點(diǎn)

從巴彥淖爾出發(fā)，大約600公里的路程，沿途會(huì)從綠洲過(guò)渡到荒漠，沿途風(fēng)景壯麗，尤其是高速上常常會(huì)有橫風(fēng)。到達(dá)額濟(jì)納旗后，可以游覽多個(gè)橋段的胡楊林，每個(gè)橋段都有不同的景致：

?八道橋?靠近巴丹吉林沙漠，晨光中特別迷人。

?七道橋?的胡楊最先變黃，被稱(chēng)為夢(mèng)境林。

?四道橋?是《英雄》的取景地。

?二道橋?的胡楊倒影美不勝收。

旅游注意事項(xiàng)

?最佳觀賞期?：額濟(jì)納的胡楊林在每年的10月下旬到11月初進(jìn)入最佳觀賞期。

?門(mén)票政策?：景區(qū)目前執(zhí)行淡季價(jià)格，購(gòu)票方式為掃碼購(gòu)票，購(gòu)票成功后憑身份證原件檢票入園。

自駕不能進(jìn)景區(qū)的話，游完景區(qū)在額濟(jì)納旗吃飯可以，選擇比較大眾的餐廳，吃完后住宿可選擇額濟(jì)納旗博物館西側(cè)停車(chē)場(chǎng)，環(huán)境好，水電齊全。額濟(jì)納旗濕地公園停車(chē)場(chǎng)，免費(fèi)、水衛(wèi)齊全。博物館旁停車(chē)場(chǎng)也不錯(cuò)，廁所稍遠(yuǎn)、干凈衛(wèi)生。胡楊林房車(chē)營(yíng)地，設(shè)施一應(yīng)俱全，專(zhuān)業(yè)營(yíng)地，380每晚。窩友上不少，隨時(shí)可找?；蛘叱酝晖娓纱嗲巴咚俟贩?wù)區(qū)。最近服務(wù)區(qū)50公里，40分鐘?！?/span>

呼和包斯格服務(wù)區(qū)，50公里，34分鐘。

蘇宏圖停車(chē)區(qū)，120公里，1小時(shí)10分鐘。

烏力吉服務(wù)區(qū)（超市飯店充電加油充氣警察），160公里，1小時(shí)40分鐘。

尚丹停車(chē)區(qū)（虛線，可能建設(shè)中），200公里，2小時(shí)。

紅古爾玉林服務(wù)區(qū)，250公里，2.5小時(shí)。

查干停車(chē)區(qū)（虛線，可能建設(shè)中），320公里，3小時(shí)10分鐘。

納林湖服務(wù)區(qū)，340公里，3小時(shí)25分鐘。

青山服務(wù)區(qū)，410公里，4小時(shí)。

陜壩停車(chē)區(qū)（虛線，可能建設(shè)中），440公里，4小時(shí)40分鐘。

巴彥淖爾臨河互通轉(zhuǎn)G6京藏高速。

臨河服務(wù)區(qū)，480公里，4小時(shí)45分鐘。

西小召服務(wù)區(qū)，540公里，5小時(shí)20分鐘。

烏拉山服務(wù)區(qū)，590公里，5小時(shí)50分鐘。

白彥花服務(wù)區(qū)，630公里，6小時(shí)10分鐘。

哈德門(mén)立交轉(zhuǎn)S42包茂高速。

全巴圖服務(wù)區(qū)，660公里，6.5小時(shí)。

與S24興巴高速并線。

展旦召服務(wù)區(qū)，700公里，6小時(shí)50分鐘。

王愛(ài)召服務(wù)區(qū)，730公里，7小時(shí)10分鐘。

十二連城服務(wù)區(qū)，810公里，8小時(shí)。

轉(zhuǎn)S31呼準(zhǔn)高速-轉(zhuǎn)G18榮烏高速。

柳青梁服務(wù)區(qū)，880公里，9小時(shí)。

第29天（10月3日）：柳青梁服務(wù)區(qū)-天津大學(xué)衛(wèi)津路校區(qū)。610公里，7小時(shí)。

晚上跟兒子吃飯，夜宿高速服務(wù)區(qū)（吃飯后導(dǎo)航津?qū)幐咚倩吹矸?wù)區(qū)，從市區(qū)到服務(wù)區(qū)大約50公里，1小時(shí)）。

第30天（10月4日）：到家。

淮淀服務(wù)區(qū)-半山居，603公里，6小時(shí)45分鐘。

總行程：9.5出發(fā)G7京新高速?gòu)埍狈?wù)區(qū)---9.6G7京新高速紅古爾玉林服務(wù)區(qū)---9.7G7京新高速馬鬃山服務(wù)區(qū)---9.8哈密（豫園房車(chē)營(yíng)地）---9.9巴里坤（東天山、巴里坤草原，錦雞兒花海景區(qū)營(yíng)地）---9.10吐魯番（坎兒井、葡萄溝，高昌區(qū)月光湖歡樂(lè)水世界南門(mén)停車(chē)場(chǎng)）、烏魯木齊（住宿酒店洗澡，自治區(qū)博物館、和田二街、大巴扎）---9.11走S21沙漠（古爾班通古特沙漠）公路到阿勒泰（中國(guó)雪都阿勒泰房車(chē)露營(yíng)地）---9.12阿禾公路、禾木村、賈登峪（賈登峪游客中心停車(chē)場(chǎng)）---9.13喀納斯（觀魚(yú)臺(tái)、喀納斯湖、三灣）、鐵賈公路、白哈巴（白哈巴新村停車(chē)場(chǎng)）---9.14和布克賽爾（江格爾廣場(chǎng)停車(chē)場(chǎng)）---9.15走S318到博樂(lè)市北山星海房車(chē)營(yíng)地（或者賽里木湖東門(mén)停車(chē)場(chǎng)）---9.16賽里木湖環(huán)湖、果子溝、霍爾果斯口岸、伊寧（喀贊其、六星街）（蘋(píng)果公園停車(chē)場(chǎng)、1764文化體育公園房車(chē)營(yíng)地）---9.17走伊昭公路到昭蘇、特克斯八卦城（昭蘇縣彩虹公共停車(chē)場(chǎng)、八卦公園停車(chē)場(chǎng)）---9.18尼勒克、唐布拉（獨(dú)庫(kù)唐布拉野奢度假酒店旁邊草原露營(yíng)）---9.19那拉提（那拉提草原露營(yíng)，空中草原停車(chē)場(chǎng)、游牧人家站點(diǎn)均可）---9.20那拉提自駕（那拉提草原露營(yíng)、河谷草原）---9.21從那拉提出發(fā)走獨(dú)庫(kù)南段，途經(jīng)巴音布魯克、大小龍池、天山神秘大峽谷到庫(kù)車(chē)（東湖房車(chē)營(yíng)地）---9.22庫(kù)車(chē)大馕城、觀看體驗(yàn)龜茲樂(lè)舞、庫(kù)車(chē)王府、花帽巷，庫(kù)車(chē)大寺，熱斯坦老街，龜茲故城，龜茲石窟群（住庫(kù)車(chē)或者上高速往喀什方向住服務(wù)區(qū)）---9.23走吐和高速到喀什（喀什華凌自駕車(chē)大房車(chē)營(yíng)地）---9.24喀什古城、香妃園、牛羊大巴扎（疏勒縣張騫絲路文化景區(qū)自駕車(chē)營(yíng)地）---9.25喀什出發(fā)走G314，白沙湖、慕士塔格冰川、塔合曼濕地（帕米爾旅游區(qū)游客服務(wù)中心停車(chē)場(chǎng)）---9.26塔縣出發(fā)走中巴友誼公路、瓦罕走廊、紅其拉甫口岸（帕米爾旅游區(qū)游客服務(wù)中心停車(chē)場(chǎng)）---9.27塔縣出發(fā)盤(pán)龍古道、瓦恰鄉(xiāng)、班迪爾藍(lán)湖前往英吉沙縣（英吉沙房車(chē)露營(yíng)區(qū)）---9.28英吉沙縣前往和田，尼雅遺址、玉龍喀什河挖玉石、和田夜市（新疆和田陽(yáng)光沙漠房車(chē)營(yíng)地）---9.28和田出發(fā)前往沙雅縣，先走國(guó)道G580穿越塔克拉瑪干沙漠，經(jīng)過(guò)阿拉爾市后設(shè)置導(dǎo)航途經(jīng)138胡楊秘境自駕公路-原始胡楊林生態(tài)文化景區(qū)-沙雅縣渭干河景區(qū)房車(chē)營(yíng)地---9.29沙雅縣或者庫(kù)車(chē)購(gòu)物后上高速，如果想繼續(xù)看胡楊，可從沙雅導(dǎo)航前往輪臺(tái)塔里木胡楊林公園停車(chē)場(chǎng)，游玩后從輪臺(tái)縣上高速，設(shè)置導(dǎo)航天津大學(xué)---9.30連霍高速哈密服務(wù)區(qū)---10.1京新高速哈爾蘇海服務(wù)區(qū)---10.2京新高速柳青梁服務(wù)區(qū)---10.3天津大學(xué)衛(wèi)津路校區(qū)，可能下午或晚上到，校園走走后吃飯，晚飯后導(dǎo)航津?qū)幐咚倩吹矸?wù)區(qū)住宿---10.4到家。

費(fèi)用：

景區(qū)門(mén)票：巴里坤20，江布拉克43+100=143，喀白禾230+76+102=408，賽里木湖70+75=145，喀拉峻220，恰西30，那拉提95+105=200，巴音布魯克140+434=574，庫(kù)車(chē)王府55，龜茲樂(lè)舞268，香妃園120，慕士塔格冰川90，坎兒井40，庫(kù)木塔格沙漠60，高昌故城70，交河故城95，大海道45+100。

門(mén)票費(fèi)用合計(jì)：

人：1949*2=3898元+車(chē)：934元=4722元。

有些可能不去的景點(diǎn)，比如江布拉克、禾木村、喀拉峻、巴音布魯克、交河故城等。會(huì)節(jié)約費(fèi)用1300左右。

交通：

12000公里，高速費(fèi)預(yù)估4000元，油費(fèi)預(yù)估8000元。

住宿吃飯：

預(yù)估3000元。

合計(jì)總費(fèi)用：2W。

需要攜帶的物品：邊防證、身份證、駕駛證、行駛證、適量現(xiàn)金、厚衣服、厚被子、沖鋒衣、羽絨服、液化氣罐（灌丙烷）、電風(fēng)扇、制氧機(jī)、氧氣枕（帶鼻氧管和充氣管），鍋碗瓢盆廚具調(diào)料、電熱毯、拖車(chē)?yán)K、防滑鏈、發(fā)電機(jī)、雙人帳（隔潮墊）、相機(jī)、無(wú)人機(jī)、充電寶。提前辦好邊防證，準(zhǔn)備兩張照片，以備到新疆臨時(shí)辦邊防證。

根據(jù)新疆公安機(jī)關(guān)最新規(guī)定，以下地區(qū)需持《邊境管理區(qū)通行證》進(jìn)入：??

1.?喀什地區(qū)?。

塔什庫(kù)爾干縣（含帕米爾旅游區(qū)、慕士塔格峰、紅其拉甫口岸）。

葉城縣。

2.?阿勒泰地區(qū)?。

白哈巴村（喀納斯景區(qū)內(nèi)）。

吉木乃縣、哈巴河縣、布爾津縣等全地區(qū)7縣市。

3.?哈密地區(qū)?。

伊吾縣淖毛湖鎮(zhèn)胡楊林。

巴里坤縣。

4.?伊犁地區(qū)?。

霍城縣、昭蘇縣、察布查爾縣。

5.?博爾塔拉蒙古自治州?。

阿拉山口市、溫泉縣。

6.?克孜勒蘇柯?tīng)柨俗巫灾沃?。

烏恰縣木吉火山口、阿克陶縣。

7.?阿克蘇地區(qū)?。

溫宿縣、烏什縣。

8.?塔城地區(qū)?。

和布克賽爾縣、裕民縣等5縣市。

?熱門(mén)景點(diǎn)補(bǔ)充說(shuō)明?

?帕米爾高原線?：白沙湖、喀拉庫(kù)勒湖、盤(pán)龍古道需填寫(xiě)“塔什庫(kù)爾干縣”。??

?中哈邊境?：白哈巴村、吉木乃草原需注明具體縣名。??

?口岸類(lèi)?：紅其拉甫口岸（塔縣）、霍爾果斯口岸（霍城縣）需單獨(dú)申報(bào)。??

?辦理注意事項(xiàng)?

?填寫(xiě)規(guī)范?：

前往地點(diǎn)需精確到縣（如“塔什庫(kù)爾干縣”而非“新疆”）。??

有效期通常為3個(gè)月，建議出發(fā)前1周辦理。

?辦理渠道?：

戶籍地公安機(jī)關(guān)（免費(fèi)）。

新疆本地政務(wù)服務(wù)中心（如烏魯木齊天山區(qū)政務(wù)中心）。??

景區(qū)附近臨時(shí)辦證點(diǎn)（如喀什國(guó)際自駕車(chē)營(yíng)地）。??

?特殊情形?：

港澳臺(tái)居民需持通行證向當(dāng)?shù)爻鋈刖彻芾聿块T(mén)報(bào)備。??

團(tuán)體辦理需提供單位證明并提前3個(gè)工作日申請(qǐng)。??

邊防證上的地址：

哈密地區(qū)巴里坤縣；?阿勒泰地區(qū)白哈巴村、哈巴河縣、布爾津縣；?喀什地區(qū)塔什庫(kù)爾干縣、葉城縣；?伊犁地區(qū)霍城縣、昭蘇縣、察布查爾縣；?博爾塔拉蒙古自治州阿拉山口市、溫泉縣；?克孜勒蘇柯?tīng)柨俗巫灾沃轂跚】h、阿克陶縣；?阿克蘇地區(qū)溫宿縣、烏什縣；?塔城地區(qū)和布克賽爾縣、裕民縣。

開(kāi)藥：

①高原安：抗高反，能有效緩解高原反應(yīng)，最好提前一天開(kāi)始吃
②紅景天：需要提前7-15天左右開(kāi)始服用，有效果，但是有點(diǎn)慢
③西洋參含片：主要是抗疲勞的，身體如果過(guò)度疲勞，狀態(tài)不好，也會(huì)引起高原反應(yīng)
④感冒靈顆粒：晝夜溫差大，感冒的話會(huì)很麻煩，每晚喝一袋預(yù)防感冒
⑤葡萄糖口服液：快速補(bǔ)充能量，用來(lái)應(yīng)急
⑥蒙脫石散：腸胃不太舒服拉肚子的，可以止瀉

金水寶、深海魚(yú)油。