有些人就看不得人家好，人家但凡有比他強(qiáng)的地方，就開始心生嫉妒，由嫉生恨······恨源于無能，嫉妒源于自卑。

他一天過得怎么那么滋潤那么快樂無憂？他家為什么那么有錢那么有勢？他為什么長那么帥那么漂亮？他為什么那么有才華那么有智慧？他為什么那么有人緣那么親民？他的工作事業(yè)為什么那么順風(fēng)順?biāo)?？他家的孩子為什么那么?yōu)秀那么懂事？……有了這種心理的人，一旦看到人家某些方面強(qiáng)于他，他可能就開始羨慕的失衡了，遂自己就產(chǎn)生了焦慮、怨恨、敵意等不愉快的情緒，進(jìn)而就會有意無意的去貶低或排斥人家，甚至自己整天還懊惱唉聲嘆氣技不如人，或處心積慮地想超越人家，最后還是趕超不了，落個身心俱敗。嫉妒無非是由一種攀比心虛榮心而引發(fā)的傷。嫉妒，也是自己給自己的心靈編制的牢籠，切莫被套牢，不能自拔解脫。嫉妒像銹蝕，就是從內(nèi)部毀掉你靈魂的刀鋒，很是危險。

這種人就看不得別人好，只要別人議論某些人如何如何牛性，他就心里不舒服。見不得別人比他好，看到別人的成就他就醋意滿滿，不自在，不舒服，不平衡，不得勁兒，憤憤然也，甚至還會有惡意攻擊的意圖，鄙視擠兌，挑撥故意搬弄是非，說些弦外之意的牙子話，等等不良行為，這些統(tǒng)統(tǒng)就是嫉妒恨的表現(xiàn)。

其實，許多事終非強(qiáng)求所能得到，你有你自己的本事，人家有人家的能力，不端正自己，只靠嫉妒恨那是很可憐的。一時嫉妒，一時被追名逐利的偏執(zhí)與欲望扭曲纏繞著，整日暗地里鄙夷算計較勁，定會失去坦蕩的胸懷和明媚的陽光心態(tài)。因此還總是陰沉著悶悶不樂的，那就不值當(dāng)了，君子之心應(yīng)坦坦蕩蕩，人家優(yōu)秀那是人家的事，你想優(yōu)秀那得靠你的努力，不是靠嫉妒和旁門左道。

其實，嫉妒更是一種心靈的疾病，它會擴(kuò)散到身體各處，引起種種莫名其妙的不良反應(yīng)，會精神兮兮?？梢哉f，它也是一劑摧毀人性和健康的毒藥啊！嫉妒，雖可能傷害到別人，但最先傷害的是你自己呀！

首先，嫉妒可以使?心理、情緒受到損害?，它會引發(fā)長期焦慮、猜疑、消沉等，導(dǎo)致內(nèi)心矛盾與痛苦?。非理性嫉妒可能演變?yōu)樵鲪夯驁髲?fù)傾向，破壞人際關(guān)系?。其次，嫉妒還能影響?生理健康，可能會造成中樞神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為頭痛、胃痛等軀體癥狀?。最后，嫉妒還能破壞你的?人際關(guān)系。有的原本挺好的關(guān)系，就因為嫉妒人家優(yōu)秀心生不甘而漸漸疏遠(yuǎn)了。久而久之就產(chǎn)生抵觸、冷漠、排斥，甚至損害了彼此的原本良好的關(guān)系。

總之，若放任嫉妒不良心里的扭曲發(fā)展，很可能就發(fā)展為憎恨，甚至加劇矛盾的演變。真的，?嫉妒就是一把雙刃劍：適度時可能提示你對關(guān)系的珍視，作為你的榜樣，可以是積極的是對你上進(jìn)的激勵；但一旦嫉妒心失控跑偏，就會造成不可收拾的不良的負(fù)面影響??。

記得戰(zhàn)國時期，龐涓因嫉妒孫臏的才能，設(shè)計使其受臏刑，而后孫臏逃至齊國發(fā)展，并于桂陵之戰(zhàn)和馬陵之戰(zhàn)中擊敗了龐涓，龐涓兵敗身亡。若他不是由嫉妒生恨打壓，何來殺身之禍。；三國時期，東吳將領(lǐng)周瑜多次設(shè)計陷害諸葛亮，均被識破，最終因嫉妒發(fā)出“既生瑜，何生亮”的感嘆而氣絕身亡；戰(zhàn)國楚懷王寵姬鄭袖因嫉妒魏美人受寵，假意結(jié)好并誘騙其掩鼻，導(dǎo)致楚懷王割掉魏美人的鼻子；?秦國時代，李斯與韓非同為法家學(xué)者，李斯因嫉妒韓非的才能，在秦王面前詆毀并逼其自殺，等等這些都是“嫉妒”惹的禍。?還有一則?伊索寓言更能說明這個問題：山羊與驢?的故事。山羊嫉妒驢子受主人優(yōu)待，勸驢裝病休息，結(jié)果驢受傷后主人用山羊的心肺作藥，山羊反被殺害，嫉妒的扭曲，反招自取其辱自取滅頂之災(zāi)。??

綜上典故，這其中的任何一件事，都可驗證，嫉妒是骨中的朽爛，是心靈里的毒瘤，它會使人面目全非，嫉惡如仇，一旦擺不正心態(tài)，就會陷得越來越深，造成的危害也就越大，實乃損人也不利己呀。

嫉妒人人都會有，但我運(yùn)用好它，以此為榜樣為動力，不生雜念，虛心趕超。我們要擇其善者而從之，學(xué)其優(yōu)秀之處而為動力，虛懷若谷，坦蕩豁達(dá)。人有所能，為其喝彩！

“嫉妒”這一心理，既能成就一個人，也能毀了一個人，這是一個度的問題。所以，你要盡量克制，與其羨慕嫉妒別人，還不如過好自己的生活，亦或一起進(jìn)步，一起榮耀。正所謂跟著蜜蜂才會找到花，和優(yōu)秀的人同行，你也會發(fā)現(xiàn)更多美好。只有跟著比你強(qiáng)的在一起，你才能學(xué)到東西，才能進(jìn)步。“鳥隨鸞鳳飛騰遠(yuǎn)，人伴賢良品自高”?？拷饶銖?qiáng)的人，學(xué)你所“嫉妒”的他的能力與學(xué)識，方為正人君子大智慧所為。

況且古人還說：“欲成大樹，莫與草爭。”真正有善心、有格局、有遠(yuǎn)見的人，不會把時間浪費(fèi)在嫉妒別人的身上，而是專注自己的成長，虛心請教，從而才能不斷地提升自己。

有了不良的嫉妒心理，我們一定要克服掉消滅掉，我們得學(xué)會正視自己的不足，接受人與人之間有差異。人各有所長，各有其志，你要明白每個人都有自己的閃光點和成長節(jié)奏，你自己就是最好的，與他人何干！

另外，你最好培養(yǎng)成欣賞別人的習(xí)慣，把別人的成功當(dāng)成激勵你自己精進(jìn)的動力，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點，讓自己變得更優(yōu)秀才是最重要的，你也有自己令人羨慕的東西。我們要拓寬自己的視野，提升格局，把目光放遠(yuǎn)，只管去追求自己所能企及目標(biāo)就好，沒必要費(fèi)勁心思去揣摩人家咋樣，他是他，你是你，干你自己的就完了！

最后忠告：嫉妒雖可怕，但化嫉妒為謙虛學(xué)習(xí)的正能量提升自己才最為智慧。也希望有了不良嫉妒心里的，早日拋開，用寬廣的心胸、欣賞的眼光去看待別人，學(xué)其所長，取長補(bǔ)短，時刻修正自己，提升自己，讓嫉妒遁形或為你所良用。這樣，你才會在人生的道路上有所建樹，做人謙虛仁義，光明磊落，厚德載物，德高志遠(yuǎn)，你定會收獲一份真正屬于你自己的成功之喜，可人之處。你也會做出一些令他人“羨慕嫉妒恨”的事兒！