聊一聊【愛(ài)自己】這個(gè)話(huà)題。 我曾經(jīng)覺(jué)得這個(gè)詞很抽象，很多人說(shuō)：給自己買(mǎi)新衣服，帶自己去旅游，給自己報(bào)個(gè)興趣班。這些就是愛(ài)自己。 但我實(shí)踐下來(lái)，感覺(jué)太淺，我的內(nèi)心還是空。 就比如旅游的時(shí)候，我的內(nèi)心依然起伏不定、反芻，很多片段都在我的腦子里閃過(guò)，沒(méi)辦法安然當(dāng)下；上課的時(shí)候，內(nèi)心又會(huì)想著“我要向某人證明”、“之后我就不一樣了”，仿佛要贏得某種認(rèn)可。 于是我一直問(wèn)，一直找，到底什么是愛(ài)自己？答案或許是：不要送別人，你舍不得給自己的東西。 不僅僅是買(mǎi)個(gè)自己舍不得買(mǎi)的禮物送給別人，而是【關(guān)注】。有一天我突然問(wèn)自己了一句：“你花這么多時(shí)間琢磨TA干嘛呢？你怎么不琢磨琢磨你自己要不要留著TA”。 我舍得花同樣的心力來(lái)關(guān)注自身嗎？我在意過(guò)自己真實(shí)的喜怒哀樂(lè)嗎？我會(huì)因?yàn)樽约焊械讲婚_(kāi)心，屏蔽掉那些無(wú)關(guān)緊要的人和事上面嗎？為什么不把對(duì)別人的關(guān)注，花在我自己身上呢？ 這些問(wèn)題，你也可以問(wèn)問(wèn)你自己。 總習(xí)慣把別人的需求放在第一位，別人想吃什么就吃什么，別人需要陪伴就第一個(gè)出現(xiàn)，為別人受的委屈挺身而出，心疼別人的不幸……用對(duì)別人好，希望得到同等的愛(ài)。 可是，你沒(méi)給自己的東西，任何人都給不了你。錢(qián)與愛(ài)，要用在日日夜夜陪伴我們的這具身體和這顆心上。他人口中的好與壞、愛(ài)與不愛(ài)，都無(wú)法磨滅我們發(fā)光的價(jià)值。 真正的愛(ài)自己，是保護(hù)自己，是捍衛(wèi)自己，是傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，是給予自己無(wú)條件的認(rèn)可和關(guān)懷。是永遠(yuǎn)把自己擺在第一順位。