作者：子墨

時光流逝，不覺間就到了初冬時節(jié)，窗外的陽光，正斜斜地照進(jìn)來，在書桌上鋪開一片暖融融的光斑。

光里有細(xì)小的塵埃，緩緩地浮沉著，像極了生命里那些看不見的、卻一直在流逝的分秒。

我放下看了許久的書，揉了揉有些發(fā)脹的太陽穴，忽然便想起了不知在哪里讀過的一句話：“好好愛自己，有個好身體，比什么都重要。”這樸素的道理，在這樣一個安靜的午后，竟像鐘聲一般，沉沉地撞進(jìn)了心里。

我們似乎總是在追逐著什么。像一只不知疲倦的鳥，振翅飛向遠(yuǎn)方的天際，卻常常忘了檢視自己羽翼的磨損，忘了喉嚨的干渴。

我們耗費(fèi)心神去經(jīng)營人間的種種關(guān)系，去博取身外的種種浮名，將“愛”這個字，慷慨地贈與了許多人與事，卻獨(dú)獨(dú)對自己，最為吝嗇。

那具從生到死與我們片刻不離的皮囊，那個日夜不休、為我們跳動的心臟，我們可曾真正地、溫柔地，愛過它們呢？

這讓我想起古時那些求仙訪道的隱士。

他們遁入深山，餐霞飲露，所求的，無非是一個長生，一個肉體的不朽。

這愿望固然是虛妄的，但其背后，何嘗不是對生命本體一種極致的、甚至是偏執(zhí)的愛惜？

又想起那位在輪椅上度過大半生的科學(xué)家，當(dāng)被問及如何看待自己的殘疾時，他寧靜地回答：“我的手指還能活動，我的大腦還能思維。”

他將無法站立的身軀視作承載思想的容器，在極端的局限里，依然保持著對生命本身的敬畏與珍愛。

原來這“愛自己”，并非驕縱，亦非茍且，而是在任何境遇下，都清醒地接納并善待自己所擁有的全部。

前些日子，一位相交多年的老友住進(jìn)了醫(yī)院。

我去看他時，他正靠在雪白的枕頭上，臉色有些憔悴，往日里那份揮斥方遒的神采，都被這病榻磨得淡了。

窗臺上放著一盆綠蘿，倒是長得葳蕤，油油的葉子，在白色的背景里，顯得格外觸目。

我們聊著天，他的話比往常少了許多，最后只是望著那盆綠蘿，輕輕嘆了口氣，說：“到了這時候才明白，什么都是假的，只有這能喘氣、能吃飯的身子，才是真的?！彼@句話，說得極輕，落在我心里，卻極重。

從醫(yī)院出來，已是黃昏。街上是熙熙攘攘的人流，每個人都行色匆匆，臉上掛著不同的焦慮與渴望。

我看著他們，忽然覺得，我們每個人都像那個推著巨石上山的西西弗斯，以為山頂是唯一的歸宿，于是用盡全身的力氣，甚至不惜磨損自己的筋骨。

我們總以為那巨石就是全部的意義，卻忘了，那推石頭的、活生生的自己，才是意義的起點(diǎn)。

于是，這個午后，我決定不再看書了。我推開椅子，站了起來，走到窗前，大大地伸了一個懶腰。

我聽得見自己的筋骨發(fā)出輕微的、舒活的聲響。我決定出去走走，不必有什么目的，只是去感受夕陽的余溫，去聽聽風(fēng)吹過樹葉的聲音。

好好愛自己，或許便是從這些微不足道的地方開始的：是困倦時的一場好眠，是饑餓時的一餐暖飯，是疲憊時的一次漫步。

是傾聽身體發(fā)出的每一個細(xì)微的信號，然后，溫柔地回應(yīng)它。

那滿街的燈火，漸漸地亮了起來。每一盞燈下，想必都有一個奔波了一日的身體，與一顆需要安頓的心。

所以，好好愛自己吧，我默默地想著，因?yàn)檫@樸素的真理，勝過人世間一切瑰麗的哲學(xué)。