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面對(duì)全民雞娃的教育環(huán)境,家長(zhǎng)要如何緩解自身的焦慮并保持清醒?

 安水如 2025-11-25 發(fā)布于山東

家長(zhǎng)說自家孩子剛上小學(xué)一年級(jí),社群里各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的廣告、家長(zhǎng)曬娃的成績(jī)單和獲獎(jiǎng)證書,每天都讓自己心神不寧,總覺得如果不給孩子安排滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃,就對(duì)不起孩子,沒有盡到做父母的責(zé)任。但孩子已經(jīng)表現(xiàn)出明顯的抵觸情緒,自己也感到身心俱疲,每天晚上輔導(dǎo)功課到深夜。身邊甚至有家長(zhǎng)為了「雞娃」辭職全職輔導(dǎo),這種氣氛實(shí)在讓人喘不過氣。

家長(zhǎng)知道這種過度「雞娃」可能適得其反,但身處這種環(huán)境中,很難獨(dú)善其身,不被外界節(jié)奏帶偏,卻又不知道要如何如何在這樣的環(huán)境下保持理性,堅(jiān)定自己的教育理念,也不知道用哪些具體的實(shí)踐方法和心態(tài)調(diào)整策略來緩解這種被裹挾的焦慮,同時(shí)又能給孩子一個(gè)相對(duì)快樂、健康的童年。

我覺得,在全民雞娃的教育環(huán)境里,作為家長(zhǎng)的自己若要保持清醒,而不是盲目跟隨著群體去給孩子安排滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃,一定的定力修持與覺察能力是必須要有的,能夠勇敢且堅(jiān)定地走在自己認(rèn)定的路上亦是少不了要有的。

在這個(gè)人世間的每一個(gè)人都會(huì)受到集體意識(shí)的影響,但如果家長(zhǎng)自己懂得在平日里頭就去習(xí)練覺察,且是擁有一定的定力修持,勇于走在少有人的路上,不盲目跟隨大流,可以不被集體意識(shí)所裹挾,全民雞娃的教育環(huán)境是不會(huì)帶給家長(zhǎng)很大影響的。

其中,自我覺察是需要家長(zhǎng)持有十年如一日的耐心練習(xí)才能在全民雞娃的教育環(huán)境中定住自身的。體驗(yàn)式練習(xí)是很難能夠讓置身于全民雞娃環(huán)境中的家長(zhǎng)在雞娃群體中保持自身的清醒與獨(dú)立的。因?yàn)椋?strong>集體意識(shí)的力量是很強(qiáng)大的。

為此,我覺得,如果家長(zhǎng)并沒有十年如一日地練習(xí)覺察,沒法在集體氛圍里保持自身的清醒與獨(dú)立,缺乏勇氣來去獨(dú)行,家長(zhǎng)就要盡可能地遠(yuǎn)離雞娃的群體、社區(qū),如退離雞娃的社群、不與奮力雞娃的家長(zhǎng)深交、搬離因雞娃而焦慮的小區(qū)。

多年來,我就不在雞娃群里待著,不與拼命雞娃的家長(zhǎng)在一起,不去打探其他孩子的成績(jī)。我更多不過是去幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,認(rèn)真教導(dǎo)孩子努力去學(xué)習(xí),也會(huì)給孩子梳理教材知識(shí),與孩子一起研究各種難解的習(xí)題。

作為母親,我既反對(duì)雞娃,也反對(duì)家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行徹底的放養(yǎng),不支持家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)持放任姿態(tài)。我覺得童年的孩子需要好好去學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)之于孩子是很重要的。努力學(xué)習(xí)的孩子多是能夠擁有比那些不努力學(xué)習(xí)的孩子要美好的未來的。

在平日里頭,我也經(jīng)常有跟孩子說,較之于在學(xué)生時(shí)代就不夠努力的孩子,那些因努力學(xué)習(xí)而考上大學(xué)的孩子基本是活得更好的。他們擁有更為舒適的工作環(huán)境,更高的薪資,更好的生活空間。只有極其個(gè)別的低學(xué)歷者是可以經(jīng)由某些特殊渠道進(jìn)入很好的崗位的。

更為重要的是,一個(gè)從小就不懂努力與刻苦的孩子及至成年多半也是難有努力和刻苦的,而一個(gè)從小就很勤奮的孩子縱使是沒有在學(xué)業(yè)上拿到很好的成績(jī),其在別的其他地方也是可以很勤奮的。勤奮是一種良好的習(xí)慣。

世間確實(shí)是存在一些人不需要很努力就可以擁有很好的崗位,拿到很高的薪資,但勤奮且努力的人縱使是沒有很好的家世,未能擁有很好的社會(huì)資源,也是可以依靠自身的努力與勤快換來還算不錯(cuò)的生活空間,甚至是贏得人心的。

而我教導(dǎo)孩子小小年紀(jì)就去努力學(xué)習(xí),正是為了讓孩子從小就懂得去勤懇。我知道,勤懇這一習(xí)慣是需要家長(zhǎng)在孩子年幼之時(shí)就去培養(yǎng)的。

然而,在生活當(dāng)中,不少家長(zhǎng)錯(cuò)把帶著孩子勤奮學(xué)習(xí)當(dāng)成了雞娃,就走在教育的另外一個(gè)極端去了,只想著讓孩子享受,而且還是要孩子自在地享受著,并將其視之為是「快樂教育」,卻不知道快樂教育并不是讓孩子快樂地享受,而是讓孩子在努力學(xué)習(xí)中有快樂的好心情。

以我的多年學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來看,只要孩子身心熱愛學(xué)習(xí),擁有極強(qiáng)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力,孩子是可以在努力學(xué)習(xí)中有快樂的好心情的。而那些不愛學(xué)習(xí)的孩子,縱使是不需要做很多的作業(yè),不需要上很多的課,也是不會(huì)有快樂的。

這努力學(xué)習(xí)卻有快樂心情的學(xué)習(xí)狀態(tài)便是中國傳統(tǒng)文化當(dāng)中的「手忙心閑」。手忙心閑是人們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作與生活中的最高境界,亦是能讓人們最不內(nèi)耗的最高境界。

所以,較之于抱怨當(dāng)前的教育大環(huán)境是多么的不好,家長(zhǎng)更應(yīng)該是要在不極端的教育陪伴中引導(dǎo)孩子去學(xué)著快樂學(xué)習(xí)。極端雞娃與徹底放養(yǎng)都是在走極端。

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