人體血管如同升級(jí)款自來水管，不僅輸送水分，更要將營養(yǎng)氧氣精準(zhǔn)送達(dá)五臟六腑與四肢百骸，連發(fā)絲營養(yǎng)都依賴它。可這“生命管道”一旦堵塞，輕則手腳發(fā)麻，重則引發(fā)腦梗、心梗，直接危及生命。

若將循環(huán)系統(tǒng)比作城市供水網(wǎng)，心臟便是水泵，血管則是縱橫水管。水管用久易結(jié)垢變脆，血管亦然——年齡增長與保養(yǎng)不當(dāng)會(huì)讓管腔積“垃圾”、彈性減退，最終堵死。水管堵了只是停水，血管堵了卻是斷“生命糧”。今天就從中醫(yī)角度，講講如何守護(hù)血管的通暢與彈性。

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“脈為血之府”，血管健康既看管道本身，也看血液狀態(tài)——如同水管需韌性強(qiáng)、水質(zhì)清，血管方能通暢。

1. 血管本身：心陽不足是“硬傷”

心主血脈，心臟是血管系統(tǒng)的指揮中樞，血管舒張收縮全憑其調(diào)控。健康血管管腔寬敞、彈性優(yōu)良，這依賴心陰心陽的平衡：心陽推動(dòng)舒張，心陰維持收縮，平衡則彈性佳。

若心陽不足、心陰偏盛，血管會(huì)像寒冬水管般收縮，管腔變窄、彈性下降，進(jìn)而血壓升高——血液需奮力沖刺才能通過狹窄通道。同時(shí)，腦心等耗氧大戶會(huì)因供血不足出現(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀。

2. 血液本身：濕濁瘀堵是“攔路虎”

血液需“清稀適中、成分均衡”方能暢流。若嗜食油膩甜膩、缺乏運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)易生濕邪，濕濁混入血液會(huì)使其黏稠如泥沙水，流速銳減。

這種水濕內(nèi)停會(huì)發(fā)展為痰瘀互結(jié)：濕濁凝結(jié)成痰，阻塞血管引發(fā)血瘀，瘀血沉積血管壁形成斑塊，最終可能徹底堵死血管。

針對(duì)心脈與血液的雙重問題，需雙管齊下調(diào)理。醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中的桂枝茯苓芄便是良方，既強(qiáng)心脈又清血液，是調(diào)理血管的常用藥。

組成：桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁

血管收縮、彈性差的核心原因是心陽不足、寒邪侵襲。寒邪凍住血管，心陽無力消融。桂枝辛甘溫，能振奮心陽。它溫通心脈、驅(qū)散寒邪，讓收縮血管舒張寬暢，彈性恢復(fù)。血得溫則行，血管暖軟后，血流阻力降低，高血壓、供血不足等問題自然緩解。

血液黏稠瘀堵需清垃圾。赤芍、丹皮活血兼涼血。瘀血久積易化熱加重黏稠，二者既打散血塊，又清血熱，讓血液清爽流速快。桃仁則專攻破瘀散結(jié)，像小鏟子鏟松斑塊與頑固瘀堵，助其排出

濕濁是血液黏稠的元兇，茯苓甘淡平，能淡滲利濕，像血液過濾器般清除濕邪水濁。將血中濕氣排出以降低血黏度，同時(shí)健脾。脾主運(yùn)化水濕，脾虛才易生濕，茯苓從根源減少濕濁生成，防止血液再變稠。

多數(shù)血管調(diào)理藥或只活血不溫陽，或只清血不護(hù)脈，而桂枝茯苓芄攻補(bǔ)兼施、溫清并用：桂枝溫陽為補(bǔ)，活血祛瘀為攻，其溫性與丹皮、赤芍的涼性平衡，既不溫燥上火，也不寒涼傷陽。

從血管本身到血液內(nèi)容物雙重調(diào)理，兼顧彈性與瘀堵問題，這是它的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。

此藥攻防兼?zhèn)洌w檢發(fā)現(xiàn)血管粥樣硬化、血脂高、低密度膽固醇高，或常頭暈、胸悶、手腳發(fā)麻者，都可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。其活血化瘀功效也廣泛用于血瘀型痛經(jīng)、子宮肌瘤等婦科疾病及腫瘤輔助調(diào)理。

中醫(yī)調(diào)理血管注重整體，既養(yǎng)心臟“動(dòng)力源”，又清血液“流動(dòng)體”，桂枝茯苓芄便蘊(yùn)含此智慧。不過用藥僅為輔助，日常少吃油膩、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢，才能讓血管常保年輕通暢，生命“活水”奔流不息。