生活總是充滿未知，我們期望一帆風(fēng)順，但變化才是常態(tài)。

當(dāng)事情不如所愿，我們常常會感到抗拒和疲憊。這時你會發(fā)現(xiàn)，與其硬碰硬，不如學(xué)會接納。允許一切流過，這是一種生命的智慧，更是一種難得的柔韌。

允許，首先是允許自己的情緒。

不開心的時候，不必假裝堅強(qiáng)。感到壓力時，也無須責(zé)備自己。情緒來了，就承認(rèn)它的存在。情緒走了，就平靜地告別。

你不必戰(zhàn)勝情緒，只需要學(xué)會與它和平共處。當(dāng)你不再和自己較勁，內(nèi)心自然會輕松許多。

更深層的允許，是接受生活的不可預(yù)測。

計劃總會被打亂，關(guān)系會有變化，沒有什么能永遠(yuǎn)保持不變。

面對不如意，說一句“我接受”不是放棄，而是選擇與現(xiàn)實和解。這讓我們能在變化中保持穩(wěn)定，在不確定中找到自己的節(jié)奏。

還要允許自己不完美。允許自己犯錯，允許自己脆弱，允許自己有力所不及的時刻。

承認(rèn)這一點，反而能讓我們更真實地面對自己。這份對自己的寬容，是愛真正的起點。

說到底，允許一切流過，是為了讓自己活得更加柔韌。柔韌，所以不傷。柔韌，所以自由。柔韌，所以通透。真正的力量，永遠(yuǎn)藏在柔韌之中。

當(dāng)我們不急于定義好壞，不再試圖控制所有事情，生命反而會展現(xiàn)出它本身的活力。

那些經(jīng)歷過的，無論好壞，都會成為我們的一部分，讓我們變得更加豐富輕盈、更加柔韌從容。

記?。?/span>學(xué)會允許，讓生活自然展開。在接納中獲得力量，在柔韌中找到平靜，踏實地走好眼前的每一步。