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來源：央視新聞 近日， 一部關(guān)注兒童青少年心理健康的紀(jì)錄電影 《陪你到清晨》上映， 這也是國(guó)內(nèi)首部院線公映的 關(guān)于兒童青少年心理健康題材的紀(jì)錄電影。  電影《陪你到清晨》定檔海報(bào) 電影以一個(gè)少年心理求救和自救、 一個(gè)年輕醫(yī)生與少年共同面對(duì)治療為主線， 輔以家庭中父親的成長(zhǎng)， 全景式地展開學(xué)校、醫(yī)院、家庭、社會(huì) 共同援助的過程。 用客觀視角， 為兒童青少年心理成長(zhǎng)過程中的問題 尋找可行的解決方案。  電影《陪你到清晨》預(yù)告 每一個(gè)細(xì)膩敏感的精神世界， 都應(yīng)得到理解和呵護(hù)。 在這部電影里， 可以看到孩子們 被精神疾病困擾的脆弱和無助， 也能看到他們極力自救、努力康復(fù)的堅(jiān)強(qiáng)， 更能看到在校、家、社、醫(yī)的聯(lián)動(dòng)下，   電影《陪你到清晨》劇照 近年來，心理健康問題， 尤其是兒童青少年群體的心理健康問題, 日益受到人們的關(guān)注和重視。 據(jù)悉， 全球超14%的兒童和青少年 受到精神障礙的影響。 這些問題往往始于生命早期， 卻長(zhǎng)期未得到充分重視， 這構(gòu)成了一個(gè)重大的公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)。  在中國(guó)，這一挑戰(zhàn)同樣嚴(yán)峻。 據(jù)2021年的一份報(bào)告， 在6–16歲在校學(xué)生中， 中國(guó)兒童青少年的精神障礙總患病率為17.5％。 其中，排在前五位的精神障礙包括： ADHD（注意缺陷多動(dòng)障礙）約占6.4％， 焦慮障礙約占4.7％， 對(duì)立違抗障礙約占3.6％， 心境障礙約占3.0％， 抽動(dòng)障礙約占2.5％。 早期識(shí)別困難、 社區(qū)基層服務(wù)能力不足， 以及普遍存在的對(duì)精神疾病的“污名化”等， 仍在阻礙兒童青少年公平、及時(shí)地 獲得精神心理健康支持。  一個(gè)問題 什么狀態(tài)算精神健康 關(guān)于精神健康狀態(tài)，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院、兒童精神科首席專家鄭毅給出了一個(gè)定義：個(gè)體能夠恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己、能應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力、有效率地工作和學(xué)習(xí)、對(duì)家庭和社會(huì)有所貢獻(xiàn)的一種良好狀態(tài)。 主要包括以下特征：智力正常、情緒穩(wěn)定、心情愉快、自我意識(shí)良好、思維與行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一、人際關(guān)系融洽、適應(yīng)能力良好。 兩個(gè)信號(hào) 孩子出現(xiàn)這兩個(gè)信號(hào)時(shí)，要考慮是否是精神障礙 如何判斷兒童是多動(dòng)還是調(diào)皮？如果孩子愛擠眉弄眼眨眼睛，這是正常的小動(dòng)作還是抽動(dòng)癥表現(xiàn)？運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)也是精神疾病嗎？ 鄭毅給出了實(shí)用的建議，當(dāng)孩子出現(xiàn)以下兩個(gè)信號(hào)時(shí)，要考慮精神障礙和及時(shí)就醫(yī)： 第一，如果一個(gè)孩子的情緒、行為表現(xiàn)跟他的年齡、受教育水平、所處環(huán)境不相符時(shí)； 第二，如果孩子的情緒和行為問題，給孩子自己、家長(zhǎng)或者學(xué)校造成持續(xù)的麻煩和痛苦時(shí)。 三個(gè)需求 一個(gè)人的健康成長(zhǎng)需要滿足三種需求 2024年10月，央視新聞《相對(duì)論》記者莊勝春曾邀請(qǐng)鄭毅等行業(yè)權(quán)威專家，進(jìn)行了一場(chǎng)直播互動(dòng)，為網(wǎng)友解答有關(guān)兒童青少年精神健康的相關(guān)疑問。直播中，鄭毅談到了一個(gè)人的健康成長(zhǎng)需要滿足三種需求： 第一是自主性，很多事情可以自己做主；第二是勝任，讓孩子覺得自己做什么事情能做得很成功；第三是歸屬感，孩子有被人愛，被人包容的感覺。 如今不少孩子在物質(zhì)充分滿足的同時(shí)，精神上匱乏這三種需求，可能導(dǎo)致一些精神問題的產(chǎn)生。 六個(gè)大眾常見誤區(qū) 這些觀念需要糾正 近年，越來越多人認(rèn)識(shí)到心理健康是兒童青少年健康的重要組成部分。但在首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院兒童青少年精神科主任何凡看來，大眾對(duì)兒童青少年的心理疾病，仍存在不少誤區(qū)和需要糾正的地方。 01 “孩子只是調(diào)皮/青春期叛逆，不是病。”  糾正： 是否“疾病”取決于癥狀持續(xù)性與功能損害。長(zhǎng)期學(xué)業(yè)/人際受損就需要評(píng)估與干預(yù)。 02 “ADHD長(zhǎng)大就自己好了，吃藥會(huì)上癮/傷腦?！?/span>  糾正： ADHD可持續(xù)到青春期甚至成人期；規(guī)范用藥安全有效、能明顯改善功能，且需醫(yī)生監(jiān)測(cè)與隨訪。 03 “抑郁就是想不開，多運(yùn)動(dòng)/換個(gè)心態(tài)就行?！?/span>
糾正： 抑郁障礙是可以治療的疾病，最佳方案通常是藥物治療 心理治療的循證組合，而非“勸解”。 04“看精神科會(huì)被貼標(biāo)簽，一看就是一輩子?！?/span>
糾正： 越早識(shí)別與干預(yù)，預(yù)后越好；大量問題是可逆與可緩解的，關(guān)鍵在持續(xù)隨訪與復(fù)健支持。 05“網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，孩子晚睡沒關(guān)系?！?/span>
糾正： 問題性社交媒體使用和睡眠不足與抑郁/自傷風(fēng)險(xiǎn)上升相關(guān)；睡眠與作息是治療與預(yù)防的“低垂果實(shí)”。 06“被欺負(fù)是孩子間打鬧，不必上綱上線?！?/span>  糾正： 欺凌顯著增加抑郁、焦慮、自傷與自殺風(fēng)險(xiǎn)，必須“校、家、社、醫(yī)”聯(lián)動(dòng)。 編 輯 | 關(guān)育函（首都師范大學(xué)） 責(zé) 編 | 王 彬 審 核 | 雷智穎 值班編委 | 李 輝 張巧云 |
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