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“抽空得癌，再抽空治好”——這是魔術(shù)師劉謙最近在某訪談節(jié)目上的輕松發(fā)言。這位上過好幾次春晚的明星，2024年在百忙中，確診肺腺癌0期，手術(shù)后完全康復，如今只需定期復查。因為抗癌過程太過順利，主持人還調(diào)侃他：“癌癥是魔法治的嗎？”劉謙幽默地回應：“對?！?/span> 當然， “魔法治癌”只是笑談，劉謙自己也明確告知大眾：“癌癥不可怕，關(guān)鍵是早期發(fā)現(xiàn)”。 對大多數(shù)人來講，常見的癌癥信號（癥狀）會有這些： ①莫名其妙的消瘦和乏力 這些癥狀中，莫名消瘦、乏力是很容易被忽略的。在2024年10月《英國醫(yī)學期刊》（BMJ）發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn)，與沒有突然消瘦的人相比，突然消瘦的人在3～6個月內(nèi)被診斷為癌癥的可能性增加。  研究分析了6萬多名突然消瘦的成年人，其中58.2%為女性，51.8%年齡在60歲以上，26.3%曾吸煙。 結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在體重減輕診療后6個月內(nèi)，908人（1.4%）患癌，其中882人（97.1%）年齡在50歲以上，最常見的是肺癌，其次是結(jié)直腸癌、胃癌、食管癌、胰腺癌和淋巴瘤，最常見的癥狀包括咳嗽、腹痛、背痛、胸部感染和疲乏。 另外，在男性研究對象中，突然消瘦并伴有腹痛、食欲不振、吞咽困難、咯血、非心源性胸痛、腹部腫塊、胸部癥狀、缺鐵性貧血、黃疸和淋巴結(jié)疾病等10種臨床體征會令患癌可能性增加。 而女性突然消瘦者若伴有腹痛、食欲不振、背痛、排便習慣改變、消化不良、腹部腫塊、胸部癥狀、缺鐵性貧血、黃疸、淋巴結(jié)病和靜脈血栓栓塞等11種臨床體征，可使患癌可能性增加。 雖然該研究樣本較少，準確性還有待進一步驗證，但日常身體出現(xiàn)了這些異常，建議大家還是要重視，及時就醫(yī)，早預防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。 劉謙的抗癌經(jīng)歷告訴我們，癌癥不是絕癥，他在春晚前就查出肺部陰影并且及時進行了治療。除了體檢發(fā)現(xiàn)的早，還要從日常生活中著手預防，雙管齊下。 · 飲食別太咸太油：少腌咸菜、熏肉，多吃新鮮蔬菜和水果，每天做飯少放鹽，清淡飲食更護胃； · 戒煙限酒多運動：自己不抽煙，也別長期待在二手煙環(huán)境里，每天散散步、跳跳舞，別總坐著； · 做好防護：記得接種HPV疫苗，預防宮頸癌，乙肝疫苗等；家里吃飯用公筷，避免幽門螺桿菌感染，減少胃癌風險。
這份癌癥體檢攻略，覆蓋人群20歲～70歲，大家可以對號入座。  如果你處于 20~34歲，建議進行：
如果你處于35~44歲，建議進行：
如果你處于45+歲，建議進行：
 如果你處于 20~34歲，建議進行：
如果你處于35~44歲，建議：
如果你處于45+，建議：
要是你有癌癥家族史、長期吸煙喝酒，或者有慢性胃病、肝炎這些問題，就是高危人群，體檢還要更頻繁。別覺得體檢費錢，比起癌癥治療的花費，定期體檢才是最省錢的抗癌投資。 |
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