腱鞘炎

腱鞘炎是在肌腱和腱鞘內(nèi)膜交界的地方形成的炎癥，屬于非細(xì)菌性的炎癥。當(dāng)手部固定在一定位置作重復(fù)、過度活動(dòng)時(shí)，使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內(nèi)腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內(nèi)活動(dòng)時(shí)，通過的徑道狹窄，從而出現(xiàn)疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙。

腱鞘炎，俗名有很多如彈響指、扳機(jī)指、媽媽手、狹窄性腱鞘炎等，作為一種發(fā)作起來'疼得要命'的疾病，患者受到的困擾可想而知。

藥店對(duì)腱鞘炎患者治療，包括口服藥，外用藥貼膏等等。

治療腱鞘炎的常用藥物

1.非甾體抗炎藥：布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、塞來昔布、洛索洛芬鈉、貝諾酯等等。

2.舒筋活血止痛類：小活絡(luò)丸、舒筋活血片、萬通筋骨片

3.鈣劑：氨糖軟骨素、碳酸鈣D3

4.外用消腫止痛噴霧劑：雙氯芬酸鈉氣霧劑、云南白藥氣霧劑

5.外用消腫止痛膏：青鵬軟膏、扶他林軟膏 、消炎鎮(zhèn)痛膏、活血止痛膏、奇正消痛貼膏

腱鞘炎聯(lián)合用藥治療

布洛芬緩釋膠囊+氨糖軟骨素鈣片+消炎鎮(zhèn)痛膏

用法用量：布洛芬每日早、晚各1次， 每次1粒；氨糖:每日2次，每次2片；消炎鎮(zhèn)痛貼貼痛患處，每日1貼。

注意：非甾體抗炎藥連續(xù)服用只可以在五天內(nèi)。

腱鞘炎的日常保健

1.腱鞘炎跟過度使用、過度勞累有一定的關(guān)系，另外跟受涼也有一定的關(guān)系，所以腱鞘炎患者的治療方法首先是要休息，疼痛的手指頭或手腕要避免過度的活動(dòng)，讓肌腱，周圍的腱鞘得到徹底的修復(fù)。

2.局部還要注意保暖，盡量避免接觸水，經(jīng)常接觸溫水，不要太受涼。

3.選一個(gè)好鼠標(biāo)+手腕墊+椅子。

4.在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，要注意手指、手腕的正確姿勢(shì)，切不可一直以同樣姿勢(shì)方法勞作；提拿物品不要過重；手指、手腕用力不要過大。

5.多做康復(fù)運(yùn)動(dòng)，如：

五指訓(xùn)練↓

（圖片來源：見水印，侵權(quán)聯(lián)刪）

被動(dòng)拇指訓(xùn)練等等↓

（圖片來源：同上，侵權(quán)聯(lián)刪）

參考文獻(xiàn)：

[1]陸正齊.手腕處腱鞘炎怎么辦[J].中華養(yǎng)生保健,2019,(7):25.

[2]劉波.腱鞘炎如何治療[J].家庭醫(yī)藥,2016,(11):58.

*本文僅供專業(yè)人士參考。藥品請(qǐng)按藥品說明書或者在藥師指導(dǎo)下購買和使用。