年輕時(shí)總覺(jué)得坦誠(chéng)是一種好品質(zhì)，但在一次又一次的吃虧受教訓(xùn)后發(fā)現(xiàn)：話多了真不是什么好事，有時(shí)候甚至是災(zāi)難。

人到中年，就不要再犯年輕時(shí)常犯的錯(cuò)了，不要再見(jiàn)誰(shuí)都掏心窩子了。

一、說(shuō)太多不是傾訴，而是掉價(jià)。

很多人覺(jué)得跟別人說(shuō)說(shuō)心里話，就是釋放壓力，但你想過(guò)沒(méi)有，聽(tīng)的人真在乎你嗎？都到中年了，還把見(jiàn)人就分享自己內(nèi)心真實(shí)的情緒，那就活得太糊涂了。

你跟別人說(shuō)：今天累死了，真想辭職。

別人聽(tīng)了，嘴上會(huì)安慰你幾句，但內(nèi)心的真實(shí)想法就是：這人抗壓能力真差，估計(jì)水平也不行，都到這年紀(jì)了，還跟剛畢業(yè)的大學(xué)生一樣。

你跟別人說(shuō)自己的家長(zhǎng)里短，別人也不會(huì)同情你，但他心里肯定是高興的，畢竟你那一地雞毛的生活，讓他產(chǎn)生了優(yōu)越感，因?yàn)樗饶慊畹煤谩?/span>

你越是把真心交給別人，就越容易成為別人嘴里的笑話。一個(gè)人真正成熟的標(biāo)志，就是不再見(jiàn)誰(shuí)都掏心窩子說(shuō)話。

人到中年了，咬咬牙自己抗吧，如果你一開(kāi)口都是抱怨，只會(huì)讓別人覺(jué)得你不成熟，不靠譜。

二、你說(shuō)的話，可能會(huì)變成別人整你的把柄。

人最容易犯的錯(cuò)，就是把職場(chǎng)里的同事當(dāng)成朋友。

公司里總有那么些人，喜歡在茶水間聊同事的八卦、說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)的壞話、議論項(xiàng)目里的內(nèi)幕等等。他們還覺(jué)得這是跟別人拉近距離的好辦法，其實(shí)，這就是親手送別人“把柄”。

任何話傳個(gè)兩三遍，到最后就變成是你在“挑撥同事關(guān)系”、你“做事不穩(wěn)重”、你“根本不適合重要崗位”等等。

你隨口說(shuō)一句想跳槽，說(shuō)不定年終獎(jiǎng)直接就沒(méi)了；你說(shuō)上司情緒不穩(wěn)定，別人轉(zhuǎn)頭就能在領(lǐng)導(dǎo)面前加一句“她還說(shuō)你特別愛(ài)發(fā)火”。

你嘴里說(shuō)的每一句話，都可能變成別人整你的“證據(jù)”。

查理芒格說(shuō)：“說(shuō)話辦事謹(jǐn)慎點(diǎn)，不只是有修養(yǎng)，更是保護(hù)自己的辦法?！?/span>

真正聰明的人，不會(huì)在飯桌上搞所謂的“拉交情”，更不會(huì)在辦公室里隨便表露自己的情緒。

三、太實(shí)在把什么都說(shuō)了，其實(shí)是討好型人格在作祟。

為什么人到中年了還愛(ài)說(shuō)這么多？說(shuō)到底，還是自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大，總想著用“掏真心”換別人的認(rèn)可。

有的人總在朋友圈曬孩子，還曬自己多焦慮、多失眠、過(guò)得多不容易；還有的人一到朋友聚會(huì)，就開(kāi)始說(shuō)家里的煩心事、婚姻里的雞毛蒜皮、跟婆婆的矛盾……

你以為這是在表達(dá)情緒，其實(shí)根本就是在討好別人。

討好型人格的人，總覺(jué)得多說(shuō)點(diǎn)、把自己的事兒都說(shuō)出來(lái)，別人就會(huì)喜歡自己。

但實(shí)際上，你越真誠(chéng)，別人越看不起你。

到最后，溫暖沒(méi)撈著，還被人拉黑、嘲笑，慢慢被人疏遠(yuǎn)。

人到中年，最該學(xué)的就是“守住自己的邊界”，不是每個(gè)朋友都值得信任的，有時(shí)候沉默，才是中年人保護(hù)自己的“護(hù)身符”。

希望你能熬過(guò)那些心里憋得慌、想找人說(shuō)說(shuō)話卻沒(méi)人懂的日子，慢慢活成一個(gè)“心里有情緒但不掛在臉上，有能力有脾氣但知道收斂”的人。