前陣子帶鄰居老張去券商開戶，他拿出手機(jī)給我看：“你看這只票，我上周覺得要漲，買進(jìn)去就跌；昨天覺得要跌，賣了就漲，這股市是不是跟我作對？”我拿過手機(jī)一看，那只股票的K線圖像“過山車”，但整體是向下走的——老張明顯是沒看懂趨勢，在下跌趨勢里硬找上漲機(jī)會(huì)，不虧才怪。

其實(shí)不光老張，我見過太多散戶朋友，炒了三五年股，還不知道“趨勢”是啥。要么是盯著單日漲跌瞎操作，要么是把短期反彈當(dāng)成反轉(zhuǎn)，結(jié)果要么套在高位，要么賣在低點(diǎn)。我自己早年也吃夠了不懂趨勢的虧，2018年那波下跌，我總覺得“跌到位了”，一次次抄底，最后虧了30%才醒悟：股市里最不缺的是“機(jī)會(huì)”，最缺的是“看懂趨勢的眼睛”。

今天就用大白話把股票趨勢講透，沒有晦澀的術(shù)語，全是實(shí)戰(zhàn)里磨出來的干貨，還會(huì)結(jié)合我和身邊人的真實(shí)案例，新手朋友看完不僅能搞懂“什么是趨勢”，還能學(xué)會(huì)“怎么跟著趨勢做”，至少能少走3年彎路。記?。撼垂刹皇恰安聺q跌”，是“順趨勢”——趨勢比你聰明，比你預(yù)判的更準(zhǔn)。

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先搞懂：到底什么是趨勢？不是看單日漲跌，是看“大方向”

很多人以為“趨勢”是“今天漲了就是上漲趨勢，明天跌了就是下跌趨勢”，這完全錯(cuò)了。我以前也這么想，2019年有只股票，周一漲2%，我覺得是上漲趨勢，買進(jìn)去；周二跌1.5%，我又覺得是下跌趨勢，賣出去，結(jié)果周三漲3%，周四漲2.5%，我活生生踏空了。后來跟一位老股民聊天，他說：“趨勢就像河里的水流，你不能看浪花一會(huì)兒往上翻、一會(huì)兒往下翻，要看河水整體是往哪流——是往大海流（上漲），還是往山溝流（下跌），或是在原地打轉(zhuǎn)（橫盤）。”

這話一下子點(diǎn)醒了我。其實(shí)股票趨勢很簡單，就分三種：

- 上漲趨勢：股票的高點(diǎn)越來越高，低點(diǎn)也越來越高。比如一只股票，第一個(gè)高點(diǎn)10塊，第一個(gè)低點(diǎn)8塊；第二個(gè)高點(diǎn)12塊（比10塊高），第二個(gè)低點(diǎn)9塊（比8塊高）；第三個(gè)高點(diǎn)15塊，第三個(gè)低點(diǎn)11塊——這就是明顯的上漲趨勢，就像爬山，一步比一步高。

- 下跌趨勢：股票的高點(diǎn)越來越低，低點(diǎn)也越來越低。比如一只股票，第一個(gè)高點(diǎn)20塊，第一個(gè)低點(diǎn)18塊；第二個(gè)高點(diǎn)17塊（比20塊低），第二個(gè)低點(diǎn)15塊（比18塊低）；第三個(gè)高點(diǎn)14塊，第三個(gè)低點(diǎn)12塊——這就是下跌趨勢，像下山，一步比一步低。

- 橫盤趨勢：股票的高點(diǎn)和低點(diǎn)都在一個(gè)區(qū)間里震蕩，比如高點(diǎn)總在15塊左右，低點(diǎn)總在12塊左右，漲不到15塊以上，也跌不到12塊以下——這就是橫盤趨勢，像在平地上走路，沒什么大方向。

我朋友老周2020年就抓住了一只上漲趨勢的股票：那只票從8塊開始，每次回調(diào)的低點(diǎn)都比上一次高，每次上漲的高點(diǎn)也比上一次高，他從10塊買進(jìn)去，跟著趨勢拿了半年，最后18塊賣了，賺了80%。他說：“我啥也沒干，就看它高點(diǎn)低點(diǎn)都在往上走，就拿著，比瞎操作強(qiáng)多了?！?/p>

而老張之前買的那只票，就是典型的下跌趨勢：高點(diǎn)一次比一次低，低點(diǎn)也一次比一次低，他還在里面“抄底”，不套才怪。所以說，看懂趨勢的第一步，是先分清“這只票現(xiàn)在是往上走、往下走，還是在原地打轉(zhuǎn)”，別把浪花當(dāng)水流。

再學(xué)會(huì)：怎么判斷趨勢？不用復(fù)雜指標(biāo)，看“均線”就夠了

很多人覺得判斷趨勢要學(xué)一堆指標(biāo)，其實(shí)根本不用——看“均線”就夠了，尤其是5日均線、10日均線和20日均線，新手朋友只要看懂這三條線，就能判斷80%股票的趨勢。

我剛開始學(xué)判斷趨勢的時(shí)候，老股民教我一個(gè)“傻瓜方法”：把5日均線、10日均線、20日均線調(diào)出來，看這三條線的排列方式——

- 上漲趨勢：5日均線在10日均線上方，10日均線在20日均線上方，三條線都向上走。就像三根筷子，一根比一根高，而且都往上翹，這說明短期、中期、長期的資金都在進(jìn)場，趨勢往上。

- 下跌趨勢：5日均線在10日均線下方，10日均線在20日均線下方，三條線都向下走。就像三根筷子，一根比一根低，而且都往下垂，這說明短期、中期、長期的資金都在離場，趨勢往下。

- 橫盤趨勢：5日均線、10日均線、20日均線纏在一起，一會(huì)兒5日線上穿10日線，一會(huì)兒又下穿，三條線沒什么明顯的方向，這說明多空雙方在僵持，沒形成統(tǒng)一方向。

2021年我買過一只消費(fèi)類股票，當(dāng)時(shí)打開均線一看，5日線在10日線上方，10日線在20日線上方，三條線都往上走，我果斷買進(jìn)去，拿著3個(gè)月賺了40%。后來這只票的5日線跌破10日線，10日線又跌破20日線，三條線開始往下走，我趕緊賣了，雖然沒賣到最高點(diǎn)，但也保住了大部分收益。

而我另一個(gè)朋友小李，2022年買了一只科技股，當(dāng)時(shí)那只票的均線是“空頭排列”（5日在10日下，10日在20日下），他卻覺得“跌到位了”，非要買進(jìn)去，結(jié)果又跌了25%，套了大半年才解套。他后來跟我說：“早知道看均線，也不會(huì)傻到在下跌趨勢里買股票?！?/p>

這里要提醒大家：判斷趨勢的時(shí)候，別只看一天的均線排列，要多看幾天。比如一只票的均線突然從空頭排列變成多頭排列，別著急買，等它連續(xù)3天都是多頭排列再買，避免是“假突破”；反之，如果從多頭排列變成空頭排列，也等連續(xù)3天再賣，避免是“假跌破”。

比如去年有只股票，某天突然5日線上穿10日線、20日線，看起來像多頭排列，很多人趕緊買進(jìn)去，結(jié)果第二天5日線又跌回10日線下方，原來是“假突破”，買進(jìn)去的人全被套。所以說，看均線要“看連續(xù)，不看單日”，別被短期的波動(dòng)騙了。

關(guān)鍵是：怎么跟著趨勢做？記住“順趨勢，不逆勢”，這3個(gè)原則要遵守

看懂趨勢、判斷趨勢都不難，難的是“跟著趨勢做”——很多人明明知道是上漲趨勢，卻總想著“高拋低吸”，結(jié)果賣飛了；明明知道是下跌趨勢，卻總想著“抄底”，結(jié)果套住了。我總結(jié)了3個(gè)“順趨勢”的原則，照著做，至少能少犯80%的錯(cuò)。

原則一：上漲趨勢里，“持有為主，少做波段”

上漲趨勢的核心是“持股”，別總想著“賣了再買回來賺差價(jià)”，很多時(shí)候你賣了就再也買不回來了。我2020年就犯過這個(gè)錯(cuò)：有只股票在上漲趨勢里，我賺了10%就賣了，想等它回調(diào)再買，結(jié)果它根本不回調(diào)，一路漲到20%，我只能眼睜睜看著踏空。

后來老股民跟我說：“上漲趨勢里，最好的操作是'買了就拿著，除非趨勢變了再賣’。就像你坐火車去北京，火車在往前開，你別總想著下來走兩步再上車，很容易趕不上火車?！?/p>

怎么做到“持有為主”？有個(gè)簡單的方法：只要均線還是多頭排列（5日在10日、20日上方，且都向上），就拿著；什么時(shí)候5日線跌破10日線，而且連續(xù)3天不反彈，再考慮賣。比如2021年那只消費(fèi)股，我就是看著均線一直是多頭排列，拿了3個(gè)月，沒做過一次波段，最后賺了40%，比那些頻繁做波段的人賺得還多。

當(dāng)然，也不是說上漲趨勢里完全不能賣，如果你買的股票突然出現(xiàn)“放量下跌”（成交量比前一天大50%以上，跌幅超過3%），而且跌破了20日均線，這時(shí)候可以先賣一部分，等趨勢穩(wěn)住了再買回來——但這種情況很少，大部分時(shí)候，上漲趨勢里持有就好。

原則二：下跌趨勢里，“多看少動(dòng)，別抄底”

下跌趨勢里最忌諱的就是“抄底”，很多人覺得“跌了這么多，該反彈了”，結(jié)果抄在半山腰，越套越深。我2018年就是這么虧的：有只股票從30塊跌到20塊，我覺得“跌了30%，該抄底了”，買進(jìn)去；跌到18塊，我又補(bǔ)倉；跌到15塊，我還補(bǔ)倉，最后跌到12塊，我虧了60%，只能割肉離場。

后來我才明白：下跌趨勢里，“底是跌出來的，不是猜出來的”，就像你不知道河水會(huì)流到哪里，別隨便跳下去，很容易被沖走。下跌趨勢里正確的操作是“多看少動(dòng)”，要么空倉，要么只拿10%的倉位“輕倉試錯(cuò)”，而且試錯(cuò)的時(shí)候要設(shè)好止損，一旦跌破止損位就趕緊賣。

怎么判斷“下跌趨勢有沒有變”？還是看均線：如果一只股票的5日均線突破10日均線，10日均線又突破20日均線，三條線變成多頭排列，而且連續(xù)3天都是這樣，同時(shí)成交量放大（比前一周平均成交量大30%以上），這時(shí)候才說明下跌趨勢可能要變了，可以小倉位試錯(cuò)；否則，堅(jiān)決不買。

比如2022年有只醫(yī)藥股，從25塊跌到15塊，很多人抄底，結(jié)果又跌到12塊；直到后來它的均線變成多頭排列，成交量放大，才開始反彈，從12塊漲到18塊——那些在15塊、14塊抄底的人，套了大半年才解套，要是等趨勢變了再買，根本不用遭這個(gè)罪。

原則三：橫盤趨勢里，“高拋低吸，別貪心”

橫盤趨勢里，股票漲不到哪里去，也跌不到哪里去，這時(shí)候可以“高拋低吸”——在橫盤區(qū)間的低點(diǎn)買，高點(diǎn)賣，但一定要記住“別貪心”，到了高點(diǎn)就賣，到了低點(diǎn)再買，別想著“賺更多”。

我2020年操作過一只橫盤的股票，它的橫盤區(qū)間是12塊到15塊，我在12塊5買進(jìn)去，到14塊5就賣了；等它跌到13塊再買進(jìn)去，到14塊8又賣了，來回操作了3次，賺了20%。但我另一個(gè)朋友，在12塊5買進(jìn)去，漲到14塊5的時(shí)候覺得“能漲到16塊”，沒賣，結(jié)果又跌回13塊，白忙活一場。

橫盤趨勢里“高拋低吸”要注意兩點(diǎn)：一是“別滿倉”，最多拿50%的倉位，因?yàn)闄M盤趨勢隨時(shí)可能變，要是突然突破上漲或跌破下跌，滿倉很容易被動(dòng)；二是“設(shè)好止盈止損”，比如在橫盤區(qū)間的低點(diǎn)（比如12塊）買，止損就設(shè)在11塊5（跌破橫盤區(qū)間），止盈就設(shè)在14塊5（橫盤區(qū)間的高點(diǎn)），到了位置就嚴(yán)格執(zhí)行，別猶豫。

另外，橫盤趨勢持續(xù)的時(shí)間越長，突破后的力度越大——如果一只股票橫盤了3個(gè)月以上，突然突破橫盤區(qū)間，而且成交量放大，這時(shí)候可以跟著買，很可能會(huì)有一波大行情；反之，如果跌破橫盤區(qū)間，就趕緊賣，別留戀。

最后提醒：別被“假趨勢”騙了，這2個(gè)誤區(qū)要避開

很多人明明看懂了趨勢，卻還是虧了，因?yàn)榘选凹仝厔荨碑?dāng)成了“真趨勢”。我總結(jié)了兩個(gè)最容易踩的誤區(qū)，大家一定要避開。

誤區(qū)一：把“短期反彈”當(dāng)成“上漲趨勢”

很多下跌趨勢里的股票，會(huì)突然漲個(gè)2-3天，很多人就覺得“趨勢變了，該買了”，結(jié)果買進(jìn)去就跌。比如2022年有只科技股，在下跌趨勢里突然漲了3天，從18塊漲到21塊，很多人跟風(fēng)買進(jìn)去，結(jié)果又跌回16塊——這就是“短期反彈”，不是“上漲趨勢”。

怎么區(qū)分“短期反彈”和“上漲趨勢”？看兩個(gè)點(diǎn)：一是“均線有沒有變”，短期反彈不會(huì)改變均線的空頭排列，5日線還是在10日、20日線下；二是“成交量有沒有放大”，短期反彈的成交量往往是“縮量”的（比前一天?。蠞q趨勢的成交量是“放量”的。

比如上面說的那只科技股，反彈的時(shí)候均線還是空頭排列，成交量也在縮小，這就是短期反彈，別買；而后來它真正反轉(zhuǎn)的時(shí)候，均線變成多頭排列，成交量放大，這才是上漲趨勢，這時(shí)候買才對。

誤區(qū)二：把“短期回調(diào)”當(dāng)成“下跌趨勢”

很多上漲趨勢里的股票，會(huì)突然跌個(gè)1-2天，很多人就覺得“趨勢變了，該賣了”，結(jié)果賣飛了。比如2021年那只消費(fèi)股，在上漲趨勢里突然跌了2天，從15塊跌到14塊，很多人賣了，結(jié)果又漲到18塊——這就是“短期回調(diào)”，不是“下跌趨勢”。

怎么區(qū)分“短期回調(diào)”和“下跌趨勢”？也看兩個(gè)點(diǎn)：一是“均線有沒有破”，短期回調(diào)不會(huì)跌破20日均線，而且5日線很快會(huì)回到10日線上方；二是“成交量有沒有縮”，短期回調(diào)的成交量是“縮量”的，而下跌趨勢的成交量是“放量”的。

比如那只消費(fèi)股，回調(diào)的時(shí)候沒跌破20日均線，成交量也縮小，而且3天后5日線就回到10日線上方，這就是短期回調(diào)，別賣；如果它當(dāng)時(shí)跌破了20日均線，成交量放大，那才是下跌趨勢，這時(shí)候賣才對。

炒股就是“順趨勢”，趨勢比你聰明

說了這么多，其實(shí)核心就一句話：炒股不是“跟趨勢作對”，是“跟著趨勢走”。趨勢是所有資金共同作用的結(jié)果，它比你個(gè)人的預(yù)判更準(zhǔn)、更可靠——上漲趨勢里，就算你覺得“要跌了”，它可能還會(huì)漲；下跌趨勢里，就算你覺得“要漲了”，它可能還會(huì)跌。

我到現(xiàn)在還記得，老股民跟我說的一句話：“在股市里，別把自己當(dāng)聰明人，要把自己當(dāng)'趨勢的跟隨者’。趨勢往上，你就跟著買；趨勢往下，你就跟著賣；趨勢橫盤，你就來回做——比你瞎猜、瞎操作強(qiáng)一百倍?！?/p>

這些年我照著這個(gè)道理做，從以前的虧多賺少，到現(xiàn)在能穩(wěn)定盈利，最大的感悟就是：看懂趨勢不難，難的是“管住手”——?jiǎng)e在下跌趨勢里抄底，別在上漲趨勢里賣飛，別在橫盤趨勢里貪心。只要能做到這三點(diǎn)，你在股市里就已經(jīng)贏過80%的散戶了。