有一種虛叫做肝郁傷脾，就是肝氣不舒和脾胃虛弱共存。這種情況下，消化系統(tǒng)基本都會(huì)出問(wèn)題。

平時(shí)接診的患者中，肚子發(fā)脹、打嗝、反酸，食欲不振的背后都有一個(gè)原因：肝氣郁滯。

為什么肝不好會(huì)累及到胃呢？

中醫(yī)理論中，肝主疏泄、脾主運(yùn)化，兩臟相互依存。而肝又屬木、脾屬土，用《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的說(shuō)法就是“木旺乘土”，就好比大樹的根太旺盛，會(huì)把土壤里的養(yǎng)分都給吸光。肝氣要是郁結(jié)了，就像樹枝胡亂生長(zhǎng)，把脾胃這個(gè)“地界”攪得一團(tuán)糟，消化功能自然就出問(wèn)題了。

跟大家解析一味能疏肝解郁、健脾和胃的藥——生麥芽！

生麥芽藥食同源，既可助力脾胃運(yùn)化食物，又能幫助肝經(jīng)疏通郁結(jié)，像一個(gè)和事佬，把肝脾這對(duì)“冤家”調(diào)解好，身體自然就舒服了。

而經(jīng)過(guò)炮制而成的炒麥芽，行氣消食之效會(huì)顯著增強(qiáng)；焦麥芽能消食導(dǎo)滯，更好地處理食積吞酸、脘腹脹痛的情況。

最后再給大家分享一個(gè)生麥芽的茶飲方：麥芽陳皮飲。

用量：生麥芽3g、陳皮3g、大棗2個(gè)。

用法：把生麥芽、陳皮、大棗放入壺中，加水煎煮20分鐘左右即可。

生麥芽能疏肝行氣、健胃消食；陳皮味苦性溫，能理氣健脾、燥濕化痰。此兩味配合，能大大增強(qiáng)理氣消食的效果。

大棗性味甘溫，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃。三藥合用，共奏疏肝理氣、健脾和胃之效。

從藥理角度來(lái)說(shuō)，麥芽中還含有淀粉酶能夠幫助消化淀粉類食物；陳皮中含有揮發(fā)油，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，促進(jìn)消化液和胃酸分泌，幫助消化。

對(duì)于食欲不振、腹脹、胸悶、便溏等肝郁脾虛之象有很好的調(diào)節(jié)效果！

溫馨提醒：每個(gè)人體質(zhì)不同，用法用量也不同，文中藥方需根據(jù)個(gè)人情況在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下辨證使用。