若無十萬歲，作甚世間人。

——薛道光《還丹復(fù)命篇》

【釋義】：人生不能活到十萬歲，但要活出十萬歲的價(jià)值。

人生短短幾十年，轉(zhuǎn)眼就是一輩子。薛道光這句話看似在感嘆生命短暫，其實(shí)是在告訴大家一個(gè)道理。既然活不到十萬歲，就要把每一天都過好。古人說"朝聞道，夕死可矣"。意思是早上明白了道理，晚上死去也值得。這不是讓人求死，而是說要活得明白。

很多人總想著等退休再享受生活。等有錢了再去旅游，等有時(shí)間了再陪家人?？墒菚r(shí)間不等人，身體一天不如一天。想做的事情總是一拖再拖，最后留下滿腹遺憾。與其追求活得長久，不如把每天都當(dāng)成最后一天來過。

"活在當(dāng)下"四個(gè)字說起來容易，做起來卻很難。每天柴米油鹽的瑣事纏身，兒女的事情操不完的心，身體的毛病一個(gè)接一個(gè)，哪有心思享受當(dāng)下？其實(shí)享受當(dāng)下很簡單，就是做好眼前的事。吃飯時(shí)好好吃飯，睡覺時(shí)安心睡覺，陪家人時(shí)全心全意。

薛道光雖然是修道之人，但他的智慧很實(shí)在，不求長生不老的虛無，只求活出生命的厚度。一個(gè)人活七十歲，如果每天都充實(shí)快樂，勝過渾渾噩噩活一百歲。生命的價(jià)值不在長短，而在于是否活得精彩。

須知物外煙霞客，不是塵中磨鏡人。

——呂巖《為賈師雄發(fā)明古鐵鏡》

【釋義】：真正自在的人超脫世俗，不在塵世中苦苦掙扎。

物外煙霞客，就是超脫世俗的人。塵中磨鏡人，就是在俗事中打轉(zhuǎn)的人。古人說"心遠(yuǎn)地自偏"，意思是心靈遠(yuǎn)離喧囂，哪里都是凈土。這不是讓人出家當(dāng)和尚，而是說心態(tài)要超脫?，F(xiàn)在的人每天為了房貸車貸發(fā)愁，為了兒女的事操碎了心，為了面子活得很累。

其實(shí)很多煩惱都是自找的。別人買了新車，自己也要買。別人的孩子考上好學(xué)校，自己也要攀比。一輩子都在和別人比，結(jié)果越比越累，越比越煩。就像在塵土里擦鏡子，擦來擦去還是模糊，因?yàn)楦揪驮阱e誤的地方用力。

真正的智慧是什么？就是分清什么重要，什么不重要。健康比金錢重要，家人比面子重要，內(nèi)心的平靜比外在的光鮮重要?！兜赖陆?jīng)》說"少則得，多則惑"。東西少了反而得到更多，欲望多了反而迷失方向。

放下不是放棄，而是選擇更重要的東西。每天少看點(diǎn)手機(jī)，多陪陪家人。少想點(diǎn)煩心事，多享受當(dāng)下的美好。飯菜簡單但吃得香，房子不大但住得暖。這就是物外煙霞客的境界，不需要出家修道，只要心態(tài)放松就行。

此文與諸位共勉。