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1. 滴眼藥水不是直接滴在角膜上,而是滴在下眼結(jié)膜穹窿內(nèi),參考圖1眼科的正確方法。眼藥水開封后使用通常不要超過(guò)28天。 2. 日常生活中最常見的扭傷腫脹(肌肉或韌帶),應(yīng)當(dāng)是先冷敷,緩解疼痛和腫脹,48~72小時(shí)后再熱敷,不要用太燙的毛巾。如果有骨折(或疑似骨折)、感染或者其他嚴(yán)重情況請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。 3. 去醫(yī)院做抽血檢查后(比如靜脈抽血)止血,不要彎著胳膊橫著按壓棉簽,不要用棉簽揉針刺點(diǎn),否則可能會(huì)加重淤血。正確的方法如下: -伸展手臂,三個(gè)手指頭壓住止血貼,壓力需覆蓋注射點(diǎn)及其上方1~2cm處。 -如果是棉簽的話應(yīng)選擇平行按壓(而非橫壓),平行按壓的意思是棉簽和血管走行方向一致,壓力同樣需覆蓋注射點(diǎn)及其上方1~2cm處。 按壓力度適中偏大(以不引起疼痛為宜),不要一會(huì)用力一會(huì)放松,不要揉,按壓時(shí)間建議3~5分鐘,短時(shí)間內(nèi)盡量避免提拉重物。如果之后注射點(diǎn)有淤青出現(xiàn)的話,建議24小時(shí)后再熱敷,24小時(shí)內(nèi)熱敷可能會(huì)加重淤血,理由同上。 4. 確保服藥的最短服用間隔。過(guò)度用藥的風(fēng)險(xiǎn)可能顯著高于一次漏服,過(guò)高的血藥濃度可能會(huì)造成嚴(yán)重副作用,一些藥品說(shuō)明書上有關(guān)于漏服后的正確操作。 比如對(duì)乙酰氨基酚片的間隔用藥時(shí)間通常不能短于4小時(shí),24小時(shí)內(nèi)服用不超過(guò)4次。一些早晚各服1次的藥如果漏服,一般未超過(guò)通常用藥時(shí)間8小時(shí)的話盡快補(bǔ)服,后續(xù)按照正常用藥時(shí)間;如果超過(guò)8小時(shí)的話不應(yīng)補(bǔ)服,按照正常用藥時(shí)間服用下一次,不要為了彌補(bǔ)漏服而服用雙倍劑量。具體以每一種藥品的說(shuō)明書和醫(yī)囑為準(zhǔn)。 5. 疫苗接種后當(dāng)天就可以正常洗澡和飲食,無(wú)需改變?cè)瓉?lái)的生活習(xí)慣。 |
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