隨著健康養(yǎng)生意識(shí)的不斷提升，玉米須這一養(yǎng)生中藥材逐漸進(jìn)入大家的生活圈，并且得到了很多人的喜愛。

玉米須含有豐富的黃酮類、苷類、揮發(fā)油、維生素以及多糖等營(yíng)養(yǎng)成分，在多種成分的共同作用下，才造就了其獨(dú)特的保健以及藥用價(jià)值，更是有“1根玉米須，堪稱1兩金”的說法。

在日常生活中，越來越多的人都在嘗試將玉米須泡水代茶飲用，希望以此來讓自己的身體健康得到有力保障。那么，平日里堅(jiān)持用玉米須泡水飲用，能夠使身體獲得哪些好處呢？

1.治療泌尿系統(tǒng)炎癥

玉米須中含有人體所需的多種礦物質(zhì)元素，比如鈣離子、鉀元素、鐵元素等，當(dāng)人體獲取諸多礦物質(zhì)元素后，能夠很好地維持細(xì)胞代謝，加速體內(nèi)多余水分的排出，同時(shí)還有利于參與酶類的激活，在抗菌消炎方面也能夠發(fā)揮獨(dú)特功效。

比如對(duì)于患有前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等泌尿系統(tǒng)炎癥的人來說，在日常生活中，堅(jiān)持飲用玉米須水可加速排尿，在此過程中，可以將體內(nèi)堆積的代謝廢物以及細(xì)菌排出體外，最終改善炎癥相關(guān)的表現(xiàn)。對(duì)于因泌尿系統(tǒng)炎癥而引發(fā)的尿液顏色發(fā)黃、尿頻、尿急等癥狀，也能夠有效改善。

2.呵護(hù)心腦血管健康

玉米須中還含有一定成分的苷類、黃酮類、有機(jī)酸、生物堿、揮發(fā)油等物質(zhì)，在這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用下，能夠使得血液中的甘油三酯以及膽固醇水平有所降低，這能夠有效維持血脂濃度，并且還能夠降低毛細(xì)血管的通透性，改善血管壁的致密度，進(jìn)而預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，與此同時(shí)，適當(dāng)飲用玉米須茶還能夠降低血管壁壓力，達(dá)到穩(wěn)定血壓水平的作用。

3.輔助降低血糖

對(duì)于糖尿病患者而言，在日常生活中不僅要接受科學(xué)合理的正規(guī)治療，也要通過其他途徑，來輔助穩(wěn)定血糖水平，比如可以通過堅(jiān)持飲用玉米須茶，或?qū)⒂衩醉毰c苦瓜、冬瓜皮等搭配泡水飲用，來保持體內(nèi)血糖水平的穩(wěn)定。

玉米須中含有一定量的維生素K以及硝酸鉀等有效成分，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠起到雙肌類降糖藥物的相關(guān)功效，堅(jiān)持飲用還有利于保持血管暢通、呵護(hù)腎臟功能，在預(yù)防心腦血管以及腎臟疾病并發(fā)癥方面，具有其獨(dú)特功效。

4.呵護(hù)膽囊健康

玉米須能夠在一定程度上促使體內(nèi)膽汁排泄，同時(shí)還有利于降低膽色素含量、調(diào)節(jié)膽汁濃度，最終達(dá)到緩解膽囊負(fù)擔(dān)的目的，除此之外，還能夠針對(duì)膽囊炎以及膽結(jié)石等肝膽疾病，發(fā)揮預(yù)防功效。

而且對(duì)于已經(jīng)患有慢性膽囊炎以及膽結(jié)石的患者來說，在日常生活中適當(dāng)飲用一些玉米須茶，也同樣能夠針對(duì)身體存在的諸多不適，發(fā)揮改善作用。