老是掉頭發(fā)，尤其是每次梳頭時(shí)，頭發(fā)都會(huì)隨著梳子脫落一大把，有的人甚至常年大量掉頭發(fā)，都不得不帶假發(fā)了。

面對(duì)鏡子中稀疏的發(fā)型，我們可不可以從內(nèi)在調(diào)理，使自己頭發(fā)再次茂盛呢？

可以的。

首先我們要想想頭發(fā)的茂密光澤和什么有關(guān)。

翻開《黃帝內(nèi)經(jīng)》，我們就知道了，它上面寫著：“發(fā)為血之余，腎之華在發(fā)”。

發(fā)為血之余是說(shuō)頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)源于血液，而肝藏血，那么我們就知道肝血旺盛的話，頭發(fā)就會(huì)濃密，而肝血不足的話，頭發(fā)就會(huì)變白、甚至脫落。

另一方面，腎其華在發(fā)是說(shuō)腎精的盛衰會(huì)表現(xiàn)在頭發(fā)上，那么我們還知道腎精充盈的話，頭發(fā)就會(huì)烏黑濃密，要是腎精虧虛的話，頭發(fā)就會(huì)干枯、易斷、甚至脫落。

現(xiàn)在我們?nèi)靼琢税?，原?lái)頭發(fā)的茂密與肝腎的盛衰息息相關(guān)。

基于此，我們分享一個(gè)中成藥。

滋補(bǔ)生發(fā)片：當(dāng)歸、地黃、桑椹、黃芪、黑芝麻、桑葉、何首烏（制）、菟絲子、枸杞子、側(cè)柏葉、熟地黃、女貞子、墨旱蓮、雞血藤。

要想讓頭發(fā)不再脫落，而且還茂密有光澤，首先我們要做的工作就是滋補(bǔ)肝腎，于是相應(yīng)的用藥也就來(lái)了。

熟地黃、制何首烏、菟絲子、枸杞子、黑芝麻、桑椹、地黃、女貞子、墨旱蓮。

這九味藥都是滋補(bǔ)肝腎的藥。

熟地黃補(bǔ)血滋陰、益精填髓，它從精血兩方面補(bǔ)益，專門應(yīng)對(duì)血虛和腎精不足導(dǎo)致的脫發(fā)。

制何首烏本身就是一味對(duì)頭發(fā)有益的藥，可以烏須發(fā)。

菟絲子性溫而不燥，既能補(bǔ)陽(yáng)又能補(bǔ)陰，對(duì)頭發(fā)具有出色的保養(yǎng)作用，在民間有“烏發(fā)草”的美譽(yù)。

…………

雖然以上這些藥都是滋補(bǔ)肝腎的，但其間還有些小小的不同，這是因?yàn)槊摪l(fā)還有一個(gè)原因——血熱，血熱會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)盛，從而引動(dòng)風(fēng)邪，風(fēng)邪上行至頭部，就會(huì)引起脫發(fā)。

我們考慮到了血熱，所以上面的用藥中，桑椹、地黃、女貞子、墨旱蓮這四味藥都帶有涼血的功效。

接下來(lái)，我們繼續(xù)完善血熱的工作，因?yàn)檠獰釙?huì)生風(fēng)，所以我們?cè)儆脙晌端帲簜?cè)柏葉、桑葉。

側(cè)柏葉能夠涼血止血，還有生發(fā)烏發(fā)的功效。

桑葉可以疏散風(fēng)熱，也就是把體內(nèi)的風(fēng)熱邪氣都驅(qū)散出去。

血熱消除后，脫發(fā)的最后隱患都就消除了。

最后我們?cè)儆萌端幾鳛檩o助。

雞血藤、黃芪、當(dāng)歸。

雞血藤能夠補(bǔ)血，還能夠讓經(jīng)絡(luò)通暢，這樣頭發(fā)就能更順利的吸收營(yíng)養(yǎng)。

黃芪、當(dāng)歸補(bǔ)氣血。

滋補(bǔ)生發(fā)片：滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)榮、活絡(luò)生發(fā)，用于脫發(fā)。

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