注:轉(zhuǎn)載自“天津市家庭教育指導(dǎo)中心”微信公眾平臺《秀茹老師談家教》欄目

前天接待了一位高三的學(xué)生，剛剛第一次模擬考試結(jié)束，成績不太理想。媽媽覺得孩子狀態(tài)不好，自己跟孩子溝通又收效甚微，所以希望得到我的幫助。

詳談后才了解，媽媽無時不刻的提醒對孩子影響很大。孩子說:“我很多心里話都不想跟我媽媽說，她太嘮叨了。就比如考試前，我本來就夠緊張了，她還一個勁兒地給我進(jìn)行'考前教育’: 鉛筆、橡皮啊、名字啊，仔細(xì)啊，全要說上一遍……我都高三了，又不是小學(xué)一年級，有必要還跟我說這些么，實(shí)在是太心煩了!”

孩子的話讓我陷入沉思，媽媽可能沒想到這幾句話，引起了孩子這么大的反感。一項(xiàng)調(diào)查表明，孩子最反感父母的六大行為的排行榜中，“嘮叨”竟位居第一!

聽聽孩子們是怎么說的!

“父母說多了，自己會產(chǎn)生逆反情緒。每次只要一聽到媽媽的嘮叨，我就讓自己想別的事，把她的話當(dāng)耳邊風(fēng)。”

“很多話講一遍就夠了，但他們總是嘮嘮叨叨，沒完沒了。雖然我們也知道他們嘮叨是為了督促自己，但說的次數(shù)多了，心里就覺得煩?！?/p>

“我有的時候會上上網(wǎng)，可爸媽整天在我跟前嘮叨網(wǎng)癮的事，我覺得很煩，因?yàn)槲蚁嘈抛约翰]有多少網(wǎng)癮，上網(wǎng)也只是和同學(xué)們聊聊天放松一下，可他們經(jīng)常教訓(xùn)我說:又上QQ了，有什么好聊的，既耗時又無聊，有這時間干點(diǎn)什么不行，上網(wǎng)聽聽英語也可以呀!如此不能理解我，我就故意磨蹭磨蹭時間?！?/p>

家長們看到孩子們這些心里話，也許會感到委屈:我們再怎么嘮叨，不都是為了孩子好嗎?他們?yōu)槭裁床荒芾斫饽?

01

嘮叨與孩子的情緒息息相關(guān)

看看專家告訴我們的:

來自匹茲堡大學(xué)、加州大學(xué)伯克利分校和哈佛大學(xué)的神經(jīng)科學(xué)家們，讓32名平均年齡14歲的青少年們聽兩段30秒母親說教他們的錄音，同時對他們的大腦進(jìn)行了掃描。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大腦負(fù)面情緒的區(qū)域，如邊緣系統(tǒng)的活動有所增加。更讓研究者們驚訝的是，大腦負(fù)責(zé)情緒控制以及理解他人想法的區(qū)域，例如前額葉皮質(zhì)的活動則有所減弱。

大腦掃描結(jié)果顯示，在家長無休止的嘮叨面前，青少年大腦中與負(fù)面情緒相關(guān)的區(qū)域變得異常活躍，而與情緒控制相關(guān)的區(qū)域則活性減弱。由此可見，反復(fù)說教，重復(fù)性地進(jìn)行同一種刺激會激發(fā)孩子的負(fù)面情緒，讓孩子越來越逆反。

02

少說一點(diǎn)，打破“超限效應(yīng)”

講一講美國著名作家馬克·吐溫的故事。

一天，馬克·吐溫在教堂里面聽牧師演講，起初，他覺得牧師說的特別棒，感動的他掏出錢準(zhǔn)備捐款。

過了10分鐘，牧師還沒有說完，馬克·吐溫有些不耐煩，決定只捐點(diǎn)零錢。

又過了10分鐘，牧師還在說，馬克·吐溫決定一分錢也不捐了。

等牧師演講結(jié)束，要求大家募捐時，生氣的馬克·吐溫不僅沒有捐錢，還偷偷從盤子里拿了2元錢。

心理學(xué)解釋這種現(xiàn)象叫做--“超限效應(yīng)”，意思是說得越多，會使對方不耐煩，說服力會大打折扣。

在對孩子的教育中，父母對孩子的嘮叨就是很典型的“超限效應(yīng)”。對孩子的教導(dǎo)或批評，父母盡量只說一遍。適度而不是過度的語言刺激，才更容易讓孩子接受父母的語言，而不是因反感父母的話而采取相反的言行。

03

適時沉默，此時無聲勝有聲

在適當(dāng)?shù)臅r候，父母的沉默不語比喋喋不休更有威力。少了一些聒噪和嘮叨，孩子反而可能會有更多理性思考的空間。

正在參加一對一跟蹤指導(dǎo)的航航媽跟我們分享了這樣一件事:媽媽出差一周，回到家以后發(fā)現(xiàn)自己手機(jī)的花唄有300多元的支出，孩子瞞著她用手機(jī)買了30多件東西。

按照以往的解決方式，她會跟孩子發(fā)火，事后也找孩子談心，都沒有什么效果。這次她改變了方式，回家后選擇靜觀其變，暫時當(dāng)什么事都沒發(fā)生。最后是孩子忍不住了，跟媽媽說起了這件事，也說了自己為什么會花這些錢，說到自己在轉(zhuǎn)學(xué)后的種種不適，買的這些東西就是為了更快地融入新的環(huán)境。

這是在以前從來不會有的，孩子一直在跟媽媽較勁，從來不會說自己的心里話，這次通過適時的沉默，達(dá)到了意想不到的效果--大愛無言，沉默也是一種教育!

04

父母的行為舉止

本身就是對孩子無聲的教育

有一天在餐館吃飯，左右桌兩位媽媽的教育方式讓我印象深刻。一邊是媽媽用語言提出各種要求，女孩卻像沒聽見一樣，繼續(xù)我素我行，接著是筷子打孩子手的聲音以及孩子的哭聲。一頓飯工夫，就見那位媽媽從頭到尾都在忙著嘮叨孩子，孩子做什么都不行，孩子做什么也都是錯。

而另一邊的媽媽和差不多大的女兒從頭到尾都是安安靜靜地吃飯。媽媽按照孩子的意愿點(diǎn)了兒童牛排，孩子不會用刀叉，企圖拿刀叉亂打亂敲，媽媽趕緊制止，媽媽貼著孩子坐著，握著孩子的手，手把手教著孩子怎么使用刀叉 ，一次不會，就兩次，兩次不會，就三次，直到孩子學(xué)會……

孩子沒有抵觸情緒，認(rèn)真地模仿著媽媽切著牛排，開心地把切好的牛排送到媽媽嘴邊，吃著孩子切好的牛排，媽媽會心地笑著，整頓飯看起來其樂融融。

同樣是孩子，同樣是吃飯，同樣是媽媽，為何讓吃飯的氛圍天壤之別?

很多父母和第一個媽媽一樣，總是苦口婆心地交代孩子怎么做才能文明禮貌。道理不是說明白的，而是做明白的。讓孩子明白道理，不是聽明白的，而是看明白的。好的父母，不多說，多做 ，讓孩子看在眼里，記在心里。

通情達(dá)理。父母總是害怕孩子變壞，所以總是急著插手去指責(zé)孩子的過錯。卻不知，當(dāng)孩子心理上構(gòu)筑起抗嘮叨的“防火墻”，再好的道理也難穿透。

如果你覺得孩子越來越“逆反”，聽不進(jìn)去你“金玉良言式”的大道理:

不妨多聽，讓孩子知道你是一位明事理的父母;

不妨沉默，讓孩子知道犯錯是需要自己承擔(dān)的;

不妨多做，讓孩子知道什么是正確得體的行為……

或許，這比喋喋不休更有效。