  咱們的身體就像是一個(gè)熱鬧龐大的細(xì)胞工廠，每天要新生兩三千億個(gè)細(xì)胞，但在這個(gè)過(guò)程中，總有幾個(gè)不合格產(chǎn)品，也就是基因突變的癌細(xì)胞。 聽起來(lái)很嚇人吧？但其實(shí)這是細(xì)胞分裂的必然結(jié)果，美國(guó)冷泉港實(shí)驗(yàn)室在研究中發(fā)現(xiàn)，即使是不抽煙不喝酒，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的健康人，身體細(xì)胞在分裂過(guò)程中也會(huì)產(chǎn)生一些突變，使細(xì)胞具有潛在的癌變能力，所以不要覺得這些問(wèn)題只屬于亞健康人群，每個(gè)人都有細(xì)胞突變的可能。 不過(guò)，更神奇的是，這些壞細(xì)胞剛剛冒頭，就會(huì)被免疫系統(tǒng)盯上消滅掉，所以說(shuō)，要是沒有免疫系統(tǒng)，我們患癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)飆升幾十倍。 可是為什么免疫系統(tǒng)能消滅癌細(xì)胞，還會(huì)有各種癌癥產(chǎn)生呢？今天就來(lái)聊聊免疫系統(tǒng)里最給力的兩位抗癌主力軍，NK細(xì)胞和巨噬細(xì)胞，以及如何提升它們的戰(zhàn)斗力，爭(zhēng)取把所有癌細(xì)胞消滅在萌芽狀態(tài)。 一、NK細(xì)胞：癌細(xì)胞的頭號(hào)狙擊手 NK細(xì)胞全稱是自然殺傷細(xì)胞，光聽名字就知道有多猛，它就像免疫系統(tǒng)的哨兵，隨著血液和淋巴液在全身巡邏，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)組織細(xì)胞，一旦發(fā)現(xiàn)異常，就會(huì)立刻啟動(dòng)殺傷機(jī)制，殺滅異常。 它的攻擊方式也特別精準(zhǔn)，它會(huì)先在癌細(xì)胞身上打個(gè)小孔，再把一種叫顆粒酶的物質(zhì)送進(jìn)去，幾分鐘內(nèi)就能讓癌細(xì)胞凋亡。 更厲害的是，它還能識(shí)別那些偽裝成正常細(xì)胞的癌細(xì)胞，哪怕癌細(xì)胞藏得再深，也能通過(guò)細(xì)胞表面的異常信號(hào)揪出它們。 而且，眾多研究表明，NK細(xì)胞活性與機(jī)體的抗腫瘤能力密切相關(guān)，活性高的NK細(xì)胞通常能更有效地識(shí)別和清除癌細(xì)胞，所以說(shuō)提升NK細(xì)胞的戰(zhàn)斗力非常重要，NK細(xì)胞活力高，身體抗癌防線也會(huì)更穩(wěn)固。 二、巨噬細(xì)胞：呼朋引伴群毆癌細(xì)胞 如果說(shuō)NK細(xì)胞是精確的狙擊手，那巨噬細(xì)胞就是免疫系統(tǒng)里的全能戰(zhàn)士。 它的名字里帶個(gè)噬字，意思就是能吃，遇到身體中的癌細(xì)胞，它會(huì)像變形蟲一樣伸展開，把癌細(xì)胞整個(gè)吞進(jìn)肚子里，再用酶把它們消化掉。 而且，巨噬細(xì)胞吃掉癌細(xì)胞后，會(huì)把癌細(xì)胞的特征信息提煉出來(lái)，釋放一種叫細(xì)胞因子的信號(hào)彈，來(lái)召喚更多免疫細(xì)胞，比如T細(xì)胞、B細(xì)胞等過(guò)來(lái)給它增援，相當(dāng)于一邊自己戰(zhàn)斗，一邊給大部隊(duì)通風(fēng)報(bào)信，形成群毆癌細(xì)胞的局面。 不過(guò)，癌細(xì)胞也很狡猾，并不會(huì)坐以待斃，它們會(huì)釋放很多種迷惑信號(hào)，讓巨噬細(xì)胞和NK細(xì)胞誤以為它們是自己人，而不進(jìn)行攻擊，甚至反過(guò)來(lái)幫癌細(xì)胞生長(zhǎng)。 一般都是生成了一段時(shí)間的癌細(xì)胞才會(huì)釋放更多的迷惑信號(hào)，剛剛生成的癌細(xì)胞釋放迷惑信號(hào)的能力比較弱。 所以我們的目標(biāo)不是等癌細(xì)胞長(zhǎng)大再對(duì)付它，而是想辦法讓NK細(xì)胞和巨噬細(xì)胞保持高戰(zhàn)斗力和高活力，在癌細(xì)胞剛出現(xiàn)時(shí)就把它們都干掉。 三、艾灸和推拿：提高免疫細(xì)胞戰(zhàn)斗力 說(shuō)到提升免疫力，很多人第一反應(yīng)是吃補(bǔ)品，人參燕窩蟲草來(lái)者不拒。 但咱們老祖宗早就發(fā)現(xiàn)，通過(guò)艾灸、推拿這些外治法，更能激活免疫系統(tǒng)，現(xiàn)代研究更是證實(shí)，這些方法真能讓NK細(xì)胞和巨噬細(xì)胞更有戰(zhàn)斗力。 先說(shuō)說(shuō)艾灸。 我們身體有很多條經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通道，內(nèi)聯(lián)臟腑，外絡(luò)肢節(jié)。 咱們用艾灸點(diǎn)燃后灸穴位經(jīng)絡(luò)，可以讓氣血順暢的運(yùn)行到身體各個(gè)部位，正氣得以布散，免疫能力也會(huì)跟隨增強(qiáng)，而這些細(xì)胞作為人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，它功能的正常發(fā)揮也依賴于充足的氣血供應(yīng)和良好的經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)。 艾灸可以為他們提供更好的工作環(huán)境，更充足的正氣支持，讓它們更好的發(fā)揮監(jiān)視和殺傷的作用。 在論文《艾灸足三里穴與關(guān)元穴對(duì)訓(xùn)練小鼠免疫功能的影響》中記錄：艾灸足三里穴和關(guān)元穴可以提高訓(xùn)練小鼠外周血NK細(xì)胞數(shù)量，對(duì)NK細(xì)胞數(shù)量的積極影響，證明了艾灸在特定穴位施灸能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。 在論文《艾灸神闕穴對(duì)移植瘤小鼠血清白細(xì)胞介素12及NK細(xì)胞活性的影響》中記錄：對(duì)移植瘤小鼠進(jìn)行艾灸神闕穴處理，結(jié)果表明艾灸神闕穴能夠提高移植瘤小鼠的NK細(xì)胞活性，同時(shí)還發(fā)現(xiàn)其對(duì)血清白細(xì)胞介素12也有調(diào)節(jié)作用，進(jìn)一步揭示了艾灸調(diào)節(jié)免疫功能的內(nèi)在機(jī)制。 再看小兒推拿。 我們?nèi)豪锩刻於加泻芏鄫寢寕兎答仯⒆油颇弥笊眢w變好了，不愛生病了，原來(lái)的疾病也調(diào)理的逐步完善，其實(shí)這就是免疫力提升的表現(xiàn)。 我們通過(guò)各個(gè)穴位與經(jīng)絡(luò)的刺激，可以促進(jìn)孩子身體的氣血流通調(diào)整臟腑的陰陽(yáng)平衡，像咱們常做的捏脊，就是通過(guò)按摩脊柱兩側(cè)的經(jīng)絡(luò)穴位，刺激神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，讓身體釋放出更多的免疫因子。 在論文《推拿治療對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)》中記錄：推拿療法對(duì)神經(jīng)免疫系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，能促進(jìn)T淋巴細(xì)胞增殖、提高自然殺傷細(xì)胞活性、增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬功能，此研究直接表明推拿可提高自然殺傷細(xì)胞，也就是 NK細(xì)胞的活性。 這些方法不依賴藥物不依賴打針，而是通過(guò)喚醒提升正氣，也就是身體的免疫能力來(lái)起作用，就像給免疫系統(tǒng)充能，讓它從待機(jī)狀態(tài)切換到警戒狀態(tài)，時(shí)刻準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)癌細(xì)胞的偷襲。 畢竟咱們每天和癌細(xì)胞的戰(zhàn)斗，其實(shí)就是免疫力和突變細(xì)胞之間的比拼，癌細(xì)胞也是日積月累逐漸積累產(chǎn)生，而不是一蹴而就，突然就很多的，與其等出問(wèn)題再想辦法，不如每天花點(diǎn)時(shí)間，用艾灸、推拿等溫和的方式，提升免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力。 就像《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說(shuō)的：正氣存內(nèi)，邪不可干。 當(dāng)身體的防御系統(tǒng)足夠強(qiáng)大，那些悄悄冒頭的癌細(xì)胞，自然沒機(jī)會(huì)興風(fēng)作浪。 生活處處有中醫(yī)，想要健康，就要學(xué)會(huì)在生活的方方面面落實(shí)中醫(yī)的思維和知識(shí)，不妨加入我們這個(gè)溫暖而正能量的大家庭，和大家一起抱團(tuán)學(xué)習(xí)。相信一定會(huì)有更多的收獲！ 給孩子的中醫(yī)啟蒙，就從這套有趣的《牛小牛！學(xué)中醫(yī)！》開始吧！  近期文章導(dǎo)讀 1.育兒漫畫｜體內(nèi)37萬(wàn)億細(xì)胞比你更懂自救！過(guò)度治療才是健康殺手-人體簡(jiǎn)史共讀 |
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