糖尿病周圍神經(jīng)性病變，不用買一堆藥，記住2個便宜方子就夠了

昵稱42305504 2025-05-06 發(fā)布于廣西

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腿腳一到晚上就發(fā)麻、刺痛，仿佛有螞蟻在爬？走幾步路，腳底像踩在火炭上？甚至有時候連鞋子里有沒有沙子都分不清楚？如果你是糖尿病患者，那這些癥狀可不是“老寒腿”，極有可能是糖尿病周圍神經(jīng)性病變在作怪！

很多人一聽“神經(jīng)性病變”這四個字就嚇壞了，立馬跑去醫(yī)院，開了一堆進口藥、營養(yǎng)神經(jīng)的針劑，吃得錢包癟癟、人也悶悶。老中醫(yī)想拍著胸口告訴你一句：中醫(yī)有辦法！不用買一堆藥，記住兩個便宜的方子就夠了。

這不是噱頭，是幾十年臨床經(jīng)驗的真知灼見。今天，就從中醫(yī)的角度，聊聊這個讓人夜不能寐的“糖尿病周圍神經(jīng)性病變”，看看怎么靠兩個簡單樸素的方子，把這個“磨人的小妖精”收拾得服服帖帖。

糖尿病周圍神經(jīng)性病變，顧名思義，是指糖尿病患者由于血糖長期不穩(wěn)定，導(dǎo)致的神經(jīng)組織慢性損傷。最常見的表現(xiàn)就是手腳麻、刺痛、灼熱、感覺遲鈍，嚴重的還會出現(xiàn)肌肉萎縮、行走困難。

中醫(yī)怎么看這事呢？老祖宗早就有話講：“久病必虛，虛則不榮其絡(luò)?！?/span>換句話說，糖尿病屬“消渴癥”范疇，久病傷陰，氣血不足，不能濡養(yǎng)周身經(jīng)絡(luò)，就容易出現(xiàn)麻木、灼熱、痛癢等“痹癥”表現(xiàn)。

尤其是那些生活在北方風寒濕重地區(qū)的老人，長期吃面食、肉食，少運動，再加上氣候寒冷，寒濕之邪更容易侵襲下肢經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致神經(jīng)末梢“通信故障”。

而在南方，濕熱重，糖尿病患者更容易出現(xiàn)“濕熱下注”，使得下肢沉重、脹痛、麻木不仁，甚至夜間盜汗、口干舌燥一并出現(xiàn)。這些，都是糖尿病神經(jīng)性病變的中醫(yī)不同證型表現(xiàn)。

中醫(yī)治療，講究辨證施治——不搞“一刀切”，講究“對癥下藥”。

老中醫(yī)給你推薦兩個真正實用、便宜、療效穩(wěn)定的方子，都是多年臨床驗證過的，別小看它們，看似簡單，卻能讓你走路輕松、夜里睡得踏實。

第一個方子叫黃芪桂枝五物湯加減。出自《金匱要略》，是治療血痹的經(jīng)典方。

原方成分：黃芪、桂枝、白芍、生姜、大棗。

這方子的核心作用是“益氣溫經(jīng)、養(yǎng)血通絡(luò)”。

黃芪是補氣主力軍，能增強氣的推動力，讓血液運行得更順暢。

桂枝溫經(jīng)散寒，尤其適合手腳發(fā)涼的患者。

白芍養(yǎng)血柔肝，緩解神經(jīng)性疼痛。

生姜、大棗調(diào)和營衛(wèi)，助力主藥發(fā)揮作用。

對那種“手腳麻木、發(fā)涼、怕風、刺痛明顯”的人，這方子最對路。可以煎湯服用，也可以泡腳輔助，效果更佳。

第二個方子叫四物湯合地龍湯加味。

這個方子是治療“濕熱夾瘀”型神經(jīng)性病變的利器，特別適合那種腳底灼熱、夜間疼痛難忍、舌紅苔黃、便秘口臭的人群。

基礎(chǔ)配方：當歸、川芎、白芍、熟地（四物湯）+ 地龍、黃柏、蒼術(shù)、牛膝、丹參。

四物湯為補血活血之經(jīng)典，調(diào)理血虛瘀阻。

地龍通絡(luò)止痛，現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)它有一定神經(jīng)再生促進作用。

黃柏、蒼術(shù)清熱燥濕，祛除濕熱之邪。

丹參、牛膝活血化瘀，引藥下行，直達下肢。

這方子，老中醫(yī)在廣州、廣西等南方濕熱地帶用得多，尤其適合那些“腳像火燒、麻得厲害、舌頭像辣椒”的患者，效果立竿見影。

當然啦，這兩個方子不是對每個人都一模一樣，有經(jīng)驗的中醫(yī)會根據(jù)你的具體體質(zhì)、舌苔、脈象進行加減，比如加點雞血藤、絲瓜絡(luò)、天麻、乳香、沒藥等等。

除了吃藥調(diào)理，生活習慣也是關(guān)鍵。別小看這幾點，中醫(yī)講“養(yǎng)生先養(yǎng)性，調(diào)病先調(diào)心”。

吃飯別貪甜，血糖穩(wěn)了，神經(jīng)才不會“罷工”；

經(jīng)絡(luò)靠走動，別光坐著看電視，每天走6000步，勝過吃三副藥；

保暖是關(guān)鍵，尤其是腳部，老話說“寒從腳起”，晚上穿雙棉襪，勝過一堆補藥；

情緒別焦躁，肝氣郁結(jié)也會影響氣血運行，神經(jīng)系統(tǒng)“最怕堵”。

江蘇的王大爺，65歲，糖尿病十年，近兩年腳麻得不行，西藥吃了一大堆，也打了營養(yǎng)神經(jīng)的針，效果有限。一次偶然在社區(qū)義診遇到老中醫(yī)，開了上面提到的黃芪桂枝五物湯加減，兩周后就感覺腳底有知覺了，一個月后走路輕松不少。再搭配艾灸足三里、太溪穴，效果更上一層樓。

說到艾灸，這里多說一句，中醫(yī)講“火能通經(jīng)”，尤其適合寒濕痹阻型的神經(jīng)性病變。可以試試用艾條灸足三里、神門、涌泉等穴位，每次10-15分鐘。

還有拔罐、刮痧這類傳統(tǒng)療法，對舒筋通絡(luò)、活血止痛也有不錯的輔助作用。但一定要找正規(guī)中醫(yī)館，別圖便宜找路邊攤，傷了皮膚、引起感染就得不償失了。

中醫(yī)治病，從來不是頭疼醫(yī)頭、腳麻醫(yī)腳，而是講究從整體上調(diào)理、從根本上修復(fù)。糖尿病周圍神經(jīng)性病變，說到底，是氣血虧虛、經(jīng)絡(luò)不通、寒濕痹阻的綜合體現(xiàn)，不能只靠西藥“頭疼止疼”，得靠中醫(yī)“一邊補、一邊通”，才是真正的“治未病”。

所以老中醫(yī)常說，“藥補不如食補，食補不如神補，神補不如動補?！?/span>身體是自己的，調(diào)理也要靠自己。