臉上有斑，體內(nèi)有瘀，一個(gè)方子，瘀血消了，臉就白凈了！

hldsxq 2024-12-03

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不少朋友可能會(huì)有這樣的煩惱：在鏡子前瞥見自己臉上的色斑，心情如被刺痛一般?？赡茉囘^各種手段：敷面膜，使用昂貴的護(hù)膚品，甚至忍受手術(shù)的痛苦，只希望能夠?qū)⑦@些惱人的斑點(diǎn)都消除。

那么臉上的斑究竟是怎么出現(xiàn)的？在中醫(yī)的智慧中，有諸內(nèi)必形于諸外，'臉上有斑，體內(nèi)有瘀'。簡單地說，這些斑點(diǎn)其實(shí)就是體內(nèi)血液淤積的表現(xiàn)，不論是老年斑、雀斑還是那些令女性痛恨的蝴蝶斑（黃褐斑），它們的根源都在于瘀血留駐于微循環(huán)。

那么，這些瘀血又是如何產(chǎn)生的呢？肝郁氣滯可能是現(xiàn)代人面部色斑出現(xiàn)的最大原因。

我們都知道生活中的壓力無處不在：工作的壓力，家庭的壓力，社交的壓力。尤其對于我們細(xì)膩敏感的女性朋友，憤怒和郁悶的情緒會(huì)在心頭積壓，造成身體的不適。其中，臉上的色斑可能就是一個(gè)很好的例子。

在中醫(yī)理論中，這些色斑被稱為“肝斑”，因?yàn)樗麄兊漠a(chǎn)生與肝臟的功能緊密相關(guān)。肝臟主管儲(chǔ)存血液，而肝氣郁結(jié)則導(dǎo)致血液淤積。當(dāng)我們憤怒或郁悶時(shí)，氣就會(huì)往上沖，滯留在臉上的氣滯瘀血就會(huì)形成斑點(diǎn)。

或許這就解釋了為何一些經(jīng)常情緒激動(dòng)或抑郁的人更容易長斑，而那些心態(tài)開朗，氣量大的人臉上則鮮有斑點(diǎn)。如果我們試過使用面膜，護(hù)膚品，甚至激光手術(shù)來去斑，但發(fā)現(xiàn)效果都不盡人意，甚至斑點(diǎn)復(fù)發(fā)，這就是原因。這些都只是治標(biāo)不治本，沒有解決肝郁和血瘀這兩大體質(zhì)問題。

因此，如果我們要消除色斑，需要從調(diào)節(jié)肝郁和血瘀兩大問題入手。今天我給大家分享一個(gè)被不少人驗(yàn)證過的祛斑方子，名為“消斑湯”。這是一個(gè)神奇的方子，它適用于各年齡段男女臉上的各種斑，特別是最棘手的黃褐斑，也被稱為蝴蝶斑。

消斑湯：30克珍珠母，21克青葙子，21克雞血藤，15克丹參，15克茵陳，12克白菊花，12克浙貝母，12克茯苓，9克紅花和9克杭白芍。

用法：以上藥材加水煎成湯藥，每日1劑，分2次口服，半個(gè)月為一個(gè)療程。

加減：伴有心悸、失眠、煩躁不寧的，可加首烏藤20克，蓮子心10克。

肝郁氣滯更勝一籌的，易怒、頭頂或太陽穴痛，舌邊紅、苔黃稍厚，脈弦數(shù)等癥，加夏枯草15克，柴胡9克。

易長痘，容易上火的，舌偏紅的，加牡丹皮9克，赤芍12 克。

濕氣重，四肢困重者，加薏苡仁18克，當(dāng)歸12克。

女性平素有月經(jīng)不調(diào)的加益母草15克。（避開經(jīng)期）

提醒：一定要在中醫(yī)指導(dǎo)下辯證加減。

斑點(diǎn)的根本原因在于血液淤積，因此消除斑點(diǎn)的第一步就是促進(jìn)血液循環(huán)。

丹參就是一種活血化瘀的良藥，歸入心、肝兩條經(jīng)絡(luò)。它具有舒緩疼痛，通暢經(jīng)絡(luò)的功效，同時(shí)性質(zhì)平和，既可以活血化瘀，又不損傷人體的正氣，因此有“一味丹參飲，功同四物湯”之說。

丹參不僅是治療心腦血管疾病的良藥，丹參的活血化瘀功效能幫助消除臉部的血液淤積。其次，它還能強(qiáng)化心臟功能，當(dāng)心臟狀態(tài)良好，全身的氣血更充足循環(huán)也就會(huì)更順暢，臉色自然能夠潤澤。

紅花以其獨(dú)特的活血通經(jīng)，散瘀止痛功效，被廣泛用于婦科治療血瘀腹痛和調(diào)整月經(jīng)不調(diào)，活血功效耳熟能詳。

雞血藤活血通絡(luò)，這種生長在溪溝、山坡和灌木叢中的植物雖然名字普通，卻有著非凡的功效。它不僅可以補(bǔ)血，同時(shí)也能活血，更難得的是它在滋補(bǔ)的同時(shí)不會(huì)使氣血滯塞，在活血的同時(shí)也不會(huì)傷害身體，實(shí)為罕見的補(bǔ)而不滯，通而不傷的中草藥。

說到臉上的斑就不光是瘀血了，要不然大家看到斑的顏色有深有淺，還有還有濕熱上泛，這時(shí)候茵陳就能清除肝膽的濕熱了，茵陳有清利濕熱，利膽退黃的作用，所以臉色發(fā)黃的問題可以解決了。

與此同時(shí)，我們還需要青葙子的幫助，這種生于田野、路旁和荒地中的草本中藥，性味苦澀，微寒，其最大的功效就是清肝降火，清肝明目，對眼睛很好。對于那些脾氣暴躁、肝火旺盛的人，這就是他們需要的良藥。

最后，此方中還包含了白菊花、珍珠母和杭白芍，這幾味藥的共同作用，就徹底解決了疏風(fēng)清肝、養(yǎng)肝、柔肝的這個(gè)大問題，讓肝真正柔和起來。不是俗稱肝斑嗎，就讓肝好，讓肝血充足。

中醫(yī)認(rèn)為，無論是哪種疾病，我們都需要關(guān)心脾胃。因?yàn)楦文究似⑼?，脾胃是?jīng)常受欺負(fù)的。脾胃是我們身體的氣血源泉，只有當(dāng)脾胃健康時(shí)，我們的身體才能產(chǎn)生足夠的氣血。

如果脾胃功能不佳，血?dú)饩蜁?huì)不足，那么我們的面部就沒有足夠的新鮮血液來更新并消除斑點(diǎn)和淤血。由此看來，強(qiáng)健脾胃對于祛斑至關(guān)重要。

健脾用到了茯苓。脾胃失去活力，不能正常的運(yùn)化身體的水濕。在這種情況下，茯苓成為了最好的選擇，它是健脾滲濕藥中的佼佼者。

而浙貝母，其實(shí)用得也很妙，它是降肺氣的，能夠清熱化痰止咳，解毒散結(jié)消癰，有很強(qiáng)的清肅上焦積聚的能力。還有一點(diǎn)提示大家，肺主皮毛。

只要色斑是由肝氣郁結(jié)或瘀血引起的，我們都可以在辯證加減中不妨使用這個(gè)方子，連續(xù)半個(gè)月作為一個(gè)療程。

最后還要提示大家，同時(shí)要保持良好的心態(tài)，不生氣，少長斑！

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