【原】中秋節(jié)，牢記“4事不做，4物不吃”，遵循傳統(tǒng)，添福添財(cái)，添健康

簡(jiǎn)食記 2024-09-17 發(fā)布于山東

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中秋佳節(jié)，乃華夏民族之傳統(tǒng)盛事，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，意蘊(yùn)深遠(yuǎn)，與春節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)并稱為中國(guó)四大傳統(tǒng)節(jié)日。此節(jié)源自先民對(duì)浩瀚天象之崇敬，尤以對(duì)皎潔明月之膜拜為甚，自古便有“秋夕祭月”之習(xí)俗，漸次演化為中秋佳節(jié)之慶典。

追溯其歷史，中秋之節(jié)，濫觴于上古，普及于漢，定型于唐，盛行于宋明。據(jù)《周禮》所載，秋分之日，古人即有祭月之儀，以祈年歲豐稔，家人安康。后歷朝歷代，此習(xí)俗漸移至農(nóng)歷八月十五日，蓋因彼時(shí)月滿如盤，光輝皎潔，恰值三秋之中，故名中秋節(jié)。唐代之時(shí)，中秋賞月已蔚然成風(fēng)，文人墨客多借此良辰美景，吟詩(shī)賦詞，抒發(fā)胸中之情懷。宋代以后，中秋節(jié)更添食月餅、玩花燈等習(xí)俗，節(jié)日氛圍愈發(fā)熱烈而溫馨。

談及中秋之文化，實(shí)為博大精深，蘊(yùn)含團(tuán)圓、感恩、祈福等多重意涵。月圓之夜，家人團(tuán)聚一堂，共賞明月，品嘗月餅，此中情感，非言語(yǔ)所能盡述。月餅，作為中秋之必備佳品，不僅承載著團(tuán)圓之寓意，更蘊(yùn)含著豐富的歷史文化內(nèi)涵。其種類繁多，口味各異，從傳統(tǒng)的蓮蓉、豆沙、五仁，到現(xiàn)代創(chuàng)新的各式口味，無(wú)不令人垂涎欲滴。此外，中秋之夜，人們還喜燃花燈，猜燈謎，既增添了節(jié)日之樂(lè)趣，又展現(xiàn)了民間智慧與藝術(shù)之美。

中秋節(jié)作為中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，不僅承載著深厚的歷史文化底蘊(yùn)，更寄托了人們對(duì)團(tuán)圓、幸福、美滿生活的無(wú)限向往。在月圓之夜，讓我們共賞明月，品嘗月餅，感受那份跨越千年的文化韻味與情感傳承。中秋節(jié)將至，牢記“4事不做，4物不吃”，遵循傳統(tǒng)，添福添財(cái)，添健康！

“4事不做”

1：男不拜月。這一習(xí)俗源于古代對(duì)月亮的崇拜及性別角色的劃分。古人認(rèn)為月亮是陰性、柔性的象征，與女性的柔美和陰柔氣質(zhì)相呼應(yīng)，而男性則代表陽(yáng)剛之氣。因此，男性拜月會(huì)被認(rèn)為是不合時(shí)宜，甚至可能被視為心懷不軌，不尊重月神。這一禁忌體現(xiàn)了古代社會(huì)對(duì)于性別角色的嚴(yán)格界定，同時(shí)也反映了人們對(duì)月亮神秘力量的敬畏之心。

2：忌不吉利的話。中秋節(jié)是團(tuán)圓和美滿的象征，人們?cè)谶@一天往往懷著對(duì)未來(lái)美好生活的期盼。因此，應(yīng)避免說(shuō)出不吉利或不利于運(yùn)勢(shì)的話語(yǔ)，以免破壞節(jié)日的喜慶氛圍，影響人們的情緒。語(yǔ)言具有強(qiáng)大的心理暗示作用，保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)，有助于營(yíng)造和諧、幸福的節(jié)日氛圍。

3：忌長(zhǎng)時(shí)間賞月。中秋時(shí)節(jié)，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，夜晚氣溫較低，且常有露水。體弱者若長(zhǎng)時(shí)間在戶外賞月，容易受涼感冒或加重病情。這一禁忌體現(xiàn)了古人對(duì)健康的重視和關(guān)懷。在賞月時(shí)，應(yīng)注意保暖，適時(shí)回到室內(nèi)，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷的環(huán)境中。

4：忌舉辦婚禮。這一禁忌主要來(lái)源于“嫦娥奔月”的故事。嫦娥在升入月宮之后，與后羿分別，后羿只能通過(guò)每年中秋做月餅、望月宮來(lái)思念妻子。因此，人們認(rèn)為中秋這天結(jié)婚是不吉利的，怕日后會(huì)像嫦娥和后羿一樣分離。

“4物不吃”

1：過(guò)期或變質(zhì)的月餅。月餅作為中秋節(jié)的傳統(tǒng)食品，其保質(zhì)期有限。食用過(guò)期或變質(zhì)的月餅可能導(dǎo)致食物中毒或腸胃不適。因此，在購(gòu)買和食用月餅時(shí)，應(yīng)注意檢查生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，確保食品安全。

2：過(guò)于油膩或辛辣的食物。中秋節(jié)期間，人們往往會(huì)準(zhǔn)備豐盛的菜肴來(lái)慶祝團(tuán)圓。然而，過(guò)于油膩或辛辣的食物可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響消化和健康。因此，在飲食上應(yīng)保持均衡，適量攝入各種營(yíng)養(yǎng)素。