在測(cè)算過(guò)程中，常常有人一聽(tīng)說(shuō)自己身弱就擔(dān)心，害怕，覺(jué)得這是不好的，其實(shí)身弱和身旺，各自都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，就相當(dāng)于人的左手右手。

首先，身弱之人的缺點(diǎn)

并不是字面上的身體弱，而是容易被消耗，容易感到累，精力有些不足，甚至有的時(shí)候一天不做事，也會(huì)覺(jué)得疲勞。

事業(yè)方面，有的時(shí)候會(huì)有些力不從心的意思，就比如腦子里想了很多好的主意，但是缺乏執(zhí)行力，或者遇到了挫折，堅(jiān)持不了幾次就想放棄了。

在對(duì)抗壓力方面，也是一個(gè)弱點(diǎn)，容易被情緒控制，容易消極，悲觀，膽小。

但是上天并不會(huì)什么都不給身弱之人

身弱的人，比較敏感，能察覺(jué)到別人的情緒變化、更能夠共情，悟性高，心思細(xì)膩。

身弱之人，應(yīng)該如何提升自己

1. 身弱之人，多補(bǔ)印和比劫。

   身弱自然是喜印來(lái)幫扶的，比如多看書，多提升學(xué)歷，技能，多和年長(zhǎng)的人聊天談心，學(xué)習(xí)對(duì)方的智慧，處世哲學(xué)。多睡覺(jué)，少熬夜，有錢可以置辦不動(dòng)產(chǎn)，貴重金屬等。多靜坐，冥想。

   補(bǔ)比劫，多鍛煉，運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)，精力，可以多慢跑，做有氧，跳舞，瑜伽等。交朋友，多交正能量，陽(yáng)光開(kāi)朗的朋友，以為身弱的人容易悲觀焦慮，有正能量多，陽(yáng)光開(kāi)朗的朋友在，很快就可以走出負(fù)面情緒。

2. 學(xué)會(huì)斷舍離，減少對(duì)自己的消耗

   身弱之人比較敏感，且容易多想，別人一天感受十件事，身弱之人一天感受二十件事，自然會(huì)覺(jué)得很辛苦，所以為了減少這些消耗，要學(xué)會(huì)做減法，不必要的人不見(jiàn)，不必要的事不做，不必要的聚會(huì)社交不參加，只有這樣，自己的能量才能積累下來(lái)，去做真正重要的事。

3.學(xué)會(huì)知足常樂(lè)，專注當(dāng)下

不要給自己定太高的目標(biāo)，專注當(dāng)下的事情才是最主要的，集中精力去完成眼下的事情，這才是最正確的。切記不要貪多，一心二用。

4、慎交友，少共情

身弱的人，適合在安靜的環(huán)境中生活工作，太多的社交是對(duì)自己的一種消耗，對(duì)于意義不大的聚會(huì)，群聊，應(yīng)酬，可以不去。尤其是交朋友，不要去交那些總是給你帶來(lái)負(fù)能量，把你當(dāng)成樹(shù)洞的人，尤其是當(dāng)你開(kāi)始共情對(duì)方，被對(duì)方的事情渲染情緒，開(kāi)始為對(duì)方難過(guò)，悲憤的時(shí)候，你自身的能量就被消耗了。所以要少勸別人，少一點(diǎn)助人情節(jié)，能幫就幫，幫不了就算了，每個(gè)人都有自己的路要走，每個(gè)人都有自己的修行。盡量尊重他人命運(yùn)，少替別人瞎操心。

人生很短，要把時(shí)間精力留給真正重要的人。

5、少思慮

身弱之人特別喜歡多想，尤其是還沒(méi)有發(fā)生的事，就開(kāi)始在大腦里模擬。越想越不舒服，越給自己帶來(lái)負(fù)面情緒，而真實(shí)情況是啥也沒(méi)發(fā)生。對(duì)于已經(jīng)發(fā)生了的事，沒(méi)辦法改變的事，做不了主的事，盡量少想，少關(guān)心，畢竟無(wú)法做出改變，過(guò)度關(guān)注只能徒增憂慮。

6、利用天地，大自然補(bǔ)充能量

多去公園散步，多去爬山，接觸天地靈氣，多曬太陽(yáng)，月亮。多感受鳥(niǎo)語(yǔ)花香，看一看山川河流，日出日落。

身弱之人，切記不要自卑，只要你安靜的去修行自身，成就往往會(huì)比身旺之人要大，這樣的例子比比皆是，很多名人，偉人都是身弱之人。

點(diǎn)擊上方??關(guān)注元夕山人，命理、婚姻感情、職場(chǎng)，財(cái)富、清醒認(rèn)知，少走彎路。