相對(duì)兩個(gè)人戀愛時(shí)對(duì)感情的轟轟烈烈，面對(duì)婚姻則出現(xiàn)更多的是生活的瑣事。日子每天過的難免過于平淡乏味，甚至讓人些許有些厭煩。

畢竟婚后的生活時(shí)夫妻二人相互包容接納與相互調(diào)整適應(yīng)的一個(gè)過程。

我們要知道婚后生活的乏味枯燥跟“婚后”其實(shí)沒有多大關(guān)系，跟“生活”關(guān)系比較的大。

想要擺脫婚后生活平淡，保持夫妻生活和諧、浪漫與幸福，那就先從以下這幾方面來改變吧。

1、多給予表揚(yáng)，少一些責(zé)備

婚姻的維持是兩個(gè)人一生中長(zhǎng)期需要去了解的話題，婚后生活的平淡也是激情過后很多家庭需要面臨的常態(tài)。

夫妻婚姻中產(chǎn)生問題大多數(shù)來源于語言上的沖突。

譬如，一些過激的語言、一些傷人的話題、缺乏尊重的話術(shù)、一時(shí)的氣話、一些侮辱的詞匯，都會(huì)讓兩個(gè)人之間的距離越來越疏遠(yuǎn)。

那如果需要拉近這種距離，我們就要找到正確解決的方式。

把對(duì)對(duì)方的指責(zé)與謾罵換成教育鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)，當(dāng)你把對(duì)方的不好滿滿化小，把對(duì)方的的好慢慢放大，那么你絕對(duì)會(huì)收到意想不到的結(jié)果。

比如，在一件事情上，或許他做的沒有達(dá)到你的預(yù)期，如果你對(duì)他說：“做成這個(gè)樣子，你也太笨了吧，早知道你就別做了。

”那只會(huì)讓他的自尊心受到傷害，讓他感到無比的挫敗感。倘若你換成這樣說：“這件事沒想到你能做的這么好，真不錯(cuò)，辛苦啦，如果能在這上面稍微改進(jìn)一點(diǎn)，那我覺得效果更好，更完美啦?！?/span>

這樣說更會(huì)讓對(duì)方看到你的體貼，他也會(huì)更加進(jìn)步。

所以說，語言是夫妻二人之間很好的一個(gè)相處橋梁，不要把婚姻中的懶惰和不愿意的付出與“婚姻的主旋律就是平淡”劃上等號(hào)，那樣只會(huì)讓生活更加枯燥無味。

2、加強(qiáng)夫妻之間的溝通

兩個(gè)人牽手能走到一起其實(shí)都是因?yàn)閻?，如果因?yàn)槠降箖蓚€(gè)人分開，那就太得不償失了。

很多夫妻之間出現(xiàn)矛盾和爭(zhēng)吵，大多是因?yàn)殡p方之間缺少溝通，問題沒有得到有效的解決，彼此之間沒有真誠(chéng)的交流沒有信任感，缺少理解，最后導(dǎo)致兩人之間無話可說，只剩下孤獨(dú)和陌生感。

所以要避免接踵而來的無話可說、生活枯燥、婚姻乏味、產(chǎn)生裂痕出現(xiàn)危機(jī)，我們要學(xué)會(huì)找到有效的方式方法，來解決問題。

首先要保障的就是要有穩(wěn)定、有質(zhì)量的溝通，當(dāng)然時(shí)間要挑好。

比如：晚上睡覺前倆個(gè)人躺在床上，這是一天中最放松的時(shí)間，氛圍是非常舒適的，是最適合兩個(gè)人心與心溝通和交流的。

可以談一談一天中發(fā)生讓你開心或不開心的瑣事，交換交換心得與看法，說說甜蜜的話語，開誠(chéng)布公地交流談?wù)劊@樣既可以促使兩個(gè)人更加了解彼此，又能讓雙方感情能夠更加升溫。

為這一天的圓滿結(jié)束畫上完美的句號(hào)。共同期待美好一天的到來。

因?yàn)闇贤ㄊ欠蚱迌扇俗罨镜脑鲞M(jìn)感情的方式，連這最基本的方式你都有了，那生活還能平淡嗎？