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今天早晨5：33起床，看了一下天氣情況，多云，溫度29度。 一套標(biāo)準(zhǔn)動作后，準(zhǔn)備好了今天的晨跑。 周末一般我會選擇周邊的公園完成跑步，今天先步行2公里熱身，然后一口氣跑了6.18公里，由于天氣太熱，就結(jié)束了跑步。 昨天后臺有一個小伙們留言：跑步次數(shù)或者單次距離建議降一下，月跑量太大了。 感謝這位伙伴的提醒，最近兩個月跑步次數(shù)確實多了點，我?guī)缀趺刻於价`行跑步。 最近這個月的天氣溫度很高，也就減少了單次的跑步距離，想到自己跑步一是為了身體健康，一是為了給早起賦予意義，也可以說是自律。 但首先是身體健康，不是為了跑而跑，做每件事兒一定是想清楚最終的目的是什么，這樣才有意義，才能更長久的堅持，這樣才能給你帶來好運。 在我們每個人的一生中，每個人都想獲得好運，可是哪有那么多好運會降臨到你的頭上呢？ 《人民日報》有一篇夜讀文章中寫到：一個人的好運，離不開這三點：自律，堅持學(xué)習(xí)，感恩。 首先是自律，在之前的文章中也反復(fù)提及過自律。 自律就是不用別人催促，自動自發(fā)的去做一些事情。 真正的自律，是發(fā)自內(nèi)心想要去做出改變。 不需要任何人督促，自己內(nèi)心清晰的知道自己想要什么，有明確的目標(biāo)；自己需要做什么，怎么朝著目標(biāo)前進(jìn)；自己能做什么，對自己有清晰的認(rèn)知。 為了自己的目標(biāo)，日復(fù)一日的堅持，去付出努力。 越自律，越有主動權(quán)，越能體會到成就感。 克利爾提出了'1%法則'： 如果你每天能把自己變得比昨天好1%，那么一年后，你將會成為更好的自己。 這就是自律的魔力。 我個人深有體會，就是在持續(xù)堅持早起和跑步后，也可以說自律后，確實每天都在進(jìn)步。 鏈接了不少優(yōu)秀的伙伴，也開闊了自己的視野。 最重要的是養(yǎng)成了一個良好的習(xí)慣。 習(xí)慣是自律的果實，是自律后的收獲，也就成了改變的基因。 每一個微小的自律行動，都是在為你積聚能量。 改變，需要一點一滴的累積，任何量變到了一定程度一定會帶來質(zhì)變。 第二是堅持學(xué)習(xí)，也可以說是學(xué)習(xí)力。 中國有句俗話說的好：活到老，學(xué)到老。 我們一旦停止了學(xué)習(xí)，也就停止了成長。 在這個變化太快的時代，失去了學(xué)習(xí)力，也就失去了一切的機會。 要想獲得好運，一定要去提升自己學(xué)習(xí)力，還有養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。 微軟的創(chuàng)始人比爾蓋茨一終生學(xué)習(xí)的，在他功能名就的時候他依然是每周閱讀兩本書，不斷汲取書中的養(yǎng)分，不斷的學(xué)習(xí)。 在前兩天的培訓(xùn)課堂上，我也和學(xué)員分享了在崗位上應(yīng)俱備的能力，第一應(yīng)該是學(xué)習(xí)力。 我所在的是新能源車企，有很多參加培訓(xùn)的小伙伴是從傳統(tǒng)車企轉(zhuǎn)到新能源車企的。因為商業(yè)模式和客群發(fā)生了變化，所以需要盡快的學(xué)習(xí)，以適應(yīng)新的環(huán)境。因為這兩年中國的汽車市場發(fā)生巨變，沒有學(xué)習(xí)力，很可能就被時代浪潮拍在沙灘上。 無論從事哪個行業(yè)，哪個崗位，都需要我們不斷提升自身的能力，才能適應(yīng)這個時代。 學(xué)習(xí)，這件事兒，不是出了學(xué)校的大門就不需要了，恰恰相反的是，在出了學(xué)校大門之后更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)。 一個有學(xué)習(xí)力，不斷學(xué)習(xí)的人運氣往往都不會太差。 當(dāng)然學(xué)習(xí)的方式有很多種，最近這段時間，我的主要學(xué)習(xí)方式是讀書，讀好書，讀書的過程中不斷思考。 讀過的書可能不會在當(dāng)下為你帶來什么改變，但它一定會成為大腦中的養(yǎng)分，在未來的某個時間點給你帶來驚喜和好運。 我們所要的好運，不過是在合適的時間，遇到了合適的機會，恰恰又是你的能力所能掌控的，而你的掌控力來自于之前的不斷學(xué)習(xí)。 第三，感恩。 感恩，是一種生活的態(tài)度，亦是為人處世的智慧。 常懷感恩之心，才能讓我們真正擁抱美好。 在剛剛轉(zhuǎn)行時，我的導(dǎo)師曾提到過：相信，行動，感恩，堅持。 我們每個人都會懷疑，都不相信一些事情，然后不去行動，怎么可能改變呢？ 感恩遇見，才能讓我們走的更遠(yuǎn)。 任何堅持，都會有結(jié)果，不論是好還是壞，終究讓你有所收獲。 一個懂得感恩的人是幸運的，他知道萬事萬物來之不易，所以更懂得珍惜，也更能體會到生活的可愛。 寫在最后的話， 好運是什么，無非是你自律+堅持學(xué)習(xí)+感恩后的果實。 加油，共勉?。?！ |
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