![]() 在《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》這本書中,蒼鷺為蛤蟆提供了10次心理咨詢服務(wù)。 在咨詢過程中,蛤蟆多次痛哭流涕。 而在蛤蟆落淚時(shí),蒼鷺只是靜靜地把紙巾盒推到蛤蟆面前,然后默默地陪伴著蛤蟆。 蒼鷺明明可以直接抽出紙巾,然后直接遞給蛤蟆,但為什么卻沒有這么做呢? 這背后,其實(shí)是有深意的。 在蛤蟆過去的經(jīng)歷中,他形成了一種思維:哭是不被允許的。 所以,第一次在蒼鷺面前失控落淚,他內(nèi)心其實(shí)非常忐忑。 一方面,他控制不住自己的情緒。 另一方面,他害怕蒼鷺會(huì)因?yàn)樗薅?zé)備他,或者嘲笑他。 所以,當(dāng)蒼鷺告訴他沒關(guān)系時(shí),他內(nèi)心感到很意外,因?yàn)樗麖膩頉]被允許哭過。 如果蒼鷺在他哭的時(shí)候直接把紙巾遞給他,那蛤蟆的潛意識(shí)就會(huì)把蒼鷺的這個(gè)行為解讀為: 哭是不對(duì)的,他必須快點(diǎn)把眼淚擦干。 一旦這樣解讀,那么蛤蟆就會(huì)變得更加焦慮,更加自卑,這對(duì)咨詢將會(huì)形成阻礙,甚至讓他不再愿意接受后面的咨詢。
但是,蛤蟆在哭,蒼鷺又不可能什么都不做。 他把紙巾盒推到蛤蟆的面前,其實(shí)是在告訴蛤蟆: 蛤蟆,你有自己選擇的權(quán)利,我愿意幫助你,但是我不會(huì)逼你,我愿意一直在這里陪著你。 這個(gè)行為讓蛤蟆感受到了什么是真正的尊重,也讓他愿意向蒼鷺打開心扉,勇敢去改變。 只是一點(diǎn)小小的差異,卻能讓人產(chǎn)生完全不同的感受。 很多時(shí)候,事情就是這么奇妙。 這也不禁讓人聯(lián)想到,為什么很多人覺得自己的好心會(huì)被當(dāng)成驢肝肺呢? 本質(zhì)上可能還是方式方法上出現(xiàn)了問題。 人是很復(fù)雜的,既想要幫助,又想要獨(dú)立;既要求助于人,又想要被尊重。 既要又要的心理會(huì)激發(fā)強(qiáng)烈的自尊,而高自尊又會(huì)讓人極容易受傷。 所以,即使你真的為了對(duì)方好,但如果方式?jīng)]用對(duì),讓對(duì)方感受到壓迫感、控制感,那么對(duì)方可能也不會(huì)真正感激你。
就像很多父母為了孩子付出了很多、犧牲了很多,也打心底里希望孩子。 可是因?yàn)檫^程中總是無意識(shí)地讓孩子感受到被控制和壓迫,所以孩子不但不感激,還各種和父母對(duì)著干。 尤其是青春期的孩子,他們一邊渴望獨(dú)立自由,一邊又還不具備獨(dú)立的能力,正處在一種特別擰巴的狀態(tài)。 這個(gè)時(shí)候,如果父母不懂得給予他們足夠的尊重和適應(yīng)空間,讓他們感受到被接納,那即使父母付出再多,他們也可能不會(huì)感恩。 父母應(yīng)該像蒼鷺一樣,當(dāng)孩子遇到問題,我們可以向他們伸出手,表示我們愿意幫助他們,但是否需要接受幫助,選擇權(quán)在孩子自己手里。 唯有帶著尊重和信任的愛,才是真正的愛。 其余的,不過是為了滿足自己的私心罷了。 ![]() ![]() |
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