現(xiàn)實(shí)中，我們總是不斷地追逐目標(biāo)，扮演著生活中的各種角色，卻往往在靜下心來時，感到遺憾。我們明明知道現(xiàn)在的生活并不是我們想要的，卻被生計的壓力、各種責(zé)任和義務(wù)所束縛，不得不在掙扎與努力中艱難前行。那么，如何才能活出一個豐盈的人生，擺脫平庸，成為一個卓越的自己呢？《豐盈人生》這本書，告訴我們答案。這本書作者是馬歇爾·古德史密斯和馬克·萊特爾，他們基于數(shù)十年的教練經(jīng)驗(yàn)，通過數(shù)十名全球著名領(lǐng)導(dǎo)者的咨詢案例，為我們提供了一條活出豐盈人生的路徑，教導(dǎo)我們放手去追尋有意義的人生，活出無怨無悔的自我。01 錯誤認(rèn)知，限制發(fā)展在我們的成長過程中，有許多錯誤的認(rèn)知在不知不覺中限制了我們的發(fā)展。（1）懶惰才是人類的本能在這個快節(jié)奏的社會中，我們常常被鼓勵追求更多、更大的目標(biāo)，卻很少反思人類的本能。作者的觀點(diǎn)頗具啟示意義，他認(rèn)為人的天性并非為了不斷尋找生活的意義和幸福，而是懶惰。然而，這里的懶惰并非指怠惰，而是一種對舒適區(qū)的依賴，它讓我們陷入現(xiàn)狀，不愿意揚(yáng)帆追尋更遠(yuǎn)的海域。換個角度看，懶惰反映了人類對于節(jié)省能量的追求，而這種追求也許正是創(chuàng)新與發(fā)展的源泉。因此，我們或許可以在適度的懶惰中，發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會和可能。（2）道德感太重道德感是人類文明的支柱，但過于沉重的道德感有時會成為束縛。作者提到，責(zé)任和義務(wù)常常使人們無法自由地選擇，甚至在某種程度上違背了自己的真實(shí)需求。這種情況下，我們可能會委屈自己，放棄了本應(yīng)追求的個人目標(biāo)，而去迎合他人或社會的期待。盡管道德感對于社會秩序和和諧至關(guān)重要，但我們也應(yīng)該學(xué)會在保持道德底線的前提下，更多地聆聽內(nèi)心的聲音，勇敢地選擇追逐真正的幸福。（3）想太多對未來的擔(dān)憂常常成為精神的負(fù)擔(dān)，阻礙了我們在當(dāng)下的表現(xiàn)。作者所言“想太多”，表達(dá)了我們時常在未來的虛構(gòu)幻想中迷失，從而錯失了眼前的機(jī)會。過度的焦慮和擔(dān)心會耗費(fèi)我們寶貴的精力和耐心，限制了創(chuàng)意的迸發(fā)和行動的勇氣。因此，我們可以嘗試將未來的擔(dān)憂轉(zhuǎn)化為積極的行動，將精力集中在眼前最重要的事情上，以更輕松的態(tài)度去面對未知的挑戰(zhàn)。這或許能讓我們更從容地應(yīng)對人生的起伏。02 改變思維認(rèn)知，是對抗平庸的最好辦法。“豐盈人生”并非是無法企及的遙不可及的夢想，而是一種積極的生活態(tài)度和思維方式。作者認(rèn)為改變思維認(rèn)知是抵抗平庸的最佳途徑。（1）避免選擇現(xiàn)代社會充斥著無盡的選擇，但作者提醒我們，過多的選擇反而會讓我們陷入混亂，消耗精神能量。尤其是那些無關(guān)緊要的選擇，往往只是浪費(fèi)時間和精力的泡沫。因此，避免過度糾結(jié)于瑣碎選擇，專注于核心決策，能夠使我們更從容、高效地前進(jìn)，避免不必要的錯誤決定。（2）著眼未來長期的眼光能夠讓我們超越眼前的困境，更好地規(guī)劃和塑造未來。作者提醒我們，不應(yīng)被一時的困難嚇倒，而是要有足夠的耐心和信心，相信自己的努力會在未來開花結(jié)果。這種思維方式能夠讓我們在面對挑戰(zhàn)時更加堅(jiān)韌，不被短暫的困境所左右，從而走出平庸，走向輝煌。（3）只擊打眼前的球生活中的瑣事繁多，但并非每一個都值得我們深陷其中。將注意力集中在眼前最重要的事情上，做到極致，能夠提高工作和生活的效率，實(shí)現(xiàn)更大的成就。這一觀點(diǎn)類似于體育比賽中的戰(zhàn)術(shù)，只有專注于當(dāng)前的一擊，才能在比賽中取得勝利。同樣，只有專注于眼前的任務(wù)，才能在生活中取得更多的成功。在這個多元化和競爭激烈的時代，我們常常會迷失方向，陷入迷茫。然而，正如書中所言：“你的生活是你自己的，而不是他人的。”我們要放下過多的包袱和顧慮，敢于追尋自己的理想，不被外界的壓力左右。活出豐盈人生，就是要勇敢地放手去尋找有意義的人生，不斷地克服各種阻礙，不斷地迭代自我，成為一個精彩而滿足的人。因此，對于那些迷茫的年輕人來說，《豐盈人生》這本書無疑是一份寶貴的禮物。它不僅教會了我們?nèi)绾胃淖兯季S認(rèn)知，追求卓越，還告訴我們要活在當(dāng)下，不被瑣事所困擾。讓我們擁抱這本書，從中汲取智慧，活出精彩而豐盈的人生。
