人究竟是如何廢掉的？

網(wǎng)上有句話很貼切：習慣性躺平，語言上的巨人，行動上的矮子。

一個人任由自己做能量很低的事，不斷地消耗自己，思想散漫，溫水煮青蛙，慢慢地就廢掉了。

如有以下跡象，就要趕緊做出改變了。

行動力差，持續(xù)拖延

曾經(jīng)看過這樣一段文字：一個再完美的計劃，如果遲遲不行動，也等于零；而如果只是一個普通的計劃，但能積極行動起來，就成功了一半。

行動是一切成功的基石，我們說種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在。

然而很多人永遠在計劃，永遠在思考，永遠沒有行動。

沒有行動就沒有結果。

就拿運動這件事來說，我看了賈玲的電影《熱辣滾燙》，看著賈玲圓胖的身材變成了曼妙輕盈的樣子，心潮澎湃，熱血沸騰，滿腦子都是瑜伽、跑步，恨不得出了影院就跑起來。

晚上開始做計劃，睡了一覺，計劃就擱淺了。每每想起，心里總是暗下決心，從某時某刻開始健身，可是永遠在計劃中……

一天天任由自己的身材不斷地橫向發(fā)展，就如影片的前半部分中主人公一樣頹廢、迷茫、精神渙散。

其實拖延、行動力差就是逃避問題，是懶惰。

懶惰，自以為是放松、是休閑，而懶惰恰恰會使人頹廢。

頹廢、遲遲不行動，終將一事無成。當回首往事時，因為虛度年華而悔恨，因碌碌無為而羞愧。

有些事情越想越難，只要積極行動起來，哪怕是一小步，會發(fā)覺越做越簡單，只有行動才能給你想要的一切。

態(tài)度消極，經(jīng)常抱怨生活

羅曼·羅蘭在《米開朗琪羅傳》中寫道：抱怨命運的人，永遠無法改變命運。

當你開始抱怨，而不是自我反思、自我修正時，廢掉是分分鐘的事。

我曾經(jīng)認識一個人，每次碰到她，要么抱怨婆婆，要么抱怨老公，要么抱怨客戶，似乎她裝滿了一籮筐的抱怨，等著去傾倒。

她渾身上下散發(fā)著一股濁氣，除了抱怨還是抱怨，滿滿的負能量。

整個人灰頭土臉，沒有一點精氣神。

知乎上看到一個話題：經(jīng)常抱怨的人是什么樣的心理？

有一個人這樣回答：心理比較脆弱，不能客觀地看待問題，把所有的錯都歸結到外界，不夠樂觀，也很自私。

抱怨的人是標準的受害者心理，一旦形成了思維定勢，很難改變。

這樣只會使弱者越弱，是前進路上的絆腳石。

如果不懂得這一點，一味地抱怨，那就是一個渾身散發(fā)臭味的惡蟲，沒人愿意靠近，只會陷入無底的深淵。

只有遠離負能量，不抱怨，有問題從自己身上找原因，生活才會越來越好。

做事三分鐘熱度，不具備長期主義

曾經(jīng)看到過一句話，萬事貴有恒，最怕一日曝十日寒；做事三心二意，沒有長期主義。

還記得那個古老的寓言故事：一個農(nóng)夫沒有水喝，準備挖一口井，他做了一些計劃測量，知道某個地方地底下有水源。

他開始沒日沒夜地挖，可是挖了一個星期，連水源的影子都沒看見，他開始懷疑自己是不是搞錯地方了。

于是他放棄了，又尋尋覓覓找另外的地方，通過測試又肯定另一個地方有水源。

他又開始沒日沒夜地挖，這次挖了十多天，也沒看到有水的跡象，他又開始懷疑自己是不是找錯地方。

就這樣周而復始，最后終究沒能挖成一口井。

看了挖井這個故事，或許你會嘲笑這位農(nóng)夫，做事三心二意。

明明第一次挖井的地下就有水，只要再堅持挖下去，很快就會有清澈的水源，可是他放棄了。

然而現(xiàn)實生活中，我們很多人活成了農(nóng)夫，什么事都追求快，急于求成，只求速度不求深度。

市面上各種速成班，告訴你各種學習的捷徑，然而最終速成的人一事無成，想走捷徑的都跌入了陷阱。

正如羅翔老師說的：“所有通過捷徑獲取的快樂，無論是金錢還是名望，最終都會給自己帶來痛苦”。

三分鐘熱度，最后只會讓你一事無成，這不是命運所定，而是自己放棄和懈怠的結果。

娛樂至上，接受碎片化的信息

有句話說得好：碎片化的信息如同毫無營養(yǎng)的客飯。

前段時間網(wǎng)上有個信息：埃隆·馬斯克和TikTok的首席執(zhí)行官周受資都禁止自己的孩子玩短視頻。

因為短視頻這種碎片化的信息有算法機制，根據(jù)你所喜歡的內(nèi)容，精準地推薦給你。

一個又一個精彩的畫面，讓孩子們欲罷不能，深陷其中，不能自拔，從而失去思考能力，孩子還沒完全發(fā)育的大腦就被劫持了。

現(xiàn)在這個時代，娛樂至上的不僅是孩子們，成年人也是如此。

為了流量不惜犧牲一切，碎片化的信息到處都是，根本不知道什么是真的，什么是假的。

碎片化的信息不僅沒有養(yǎng)分，反而使人們失去了對事物深入地理解和持久記憶的能力。

很多的成人，短視頻一刷一兩小時過去，根本感覺不到時間的流逝，沉迷于虛幻的愉悅和短暫的快樂中，慢慢地對生活失去了掌控感。

正如尼爾·波茲曼所說：

“娛樂至死的可怕之處不在于娛樂本身，而在于人們?nèi)諠u失去對社會事務進行嚴肅思考和理智判斷的能力，在于被輕佻的文化環(huán)境養(yǎng)成無知且無畏的理性文盲而不自知?！?/span>

娛樂成癮，正在瓦解著人們的意志，摧毀人們的三觀，使人越來越頹廢。

要想吸取更好的養(yǎng)分，取得長久的快樂，減少多巴胺增加內(nèi)啡肽，可以挑選一些更深刻更有意思的事，比如讀書。

停止學習，不愿走出舒適區(qū)

作家石康說：“一個人的死亡時間，是從停止學習開始的?！?/span>

每每乘高鐵，或者其他相對安靜一些的場所，幾乎所有人都是同一個模式，刷著手機，有的看新聞，有的看微博，有的刷抖音，很少有人在學習的。

似乎大家都以為從學校畢業(yè)了，還需要學習嗎？

網(wǎng)上看到這樣一個故事，一個名叫小偉的學生，畢業(yè)于一所211大學，大學畢業(yè)他就拿到了一家上市公司的offer。

當別的同學畢業(yè)即失業(yè)的時候，他已經(jīng)坐在上市公司的辦公室工作了。

但他滿足于當前的狀態(tài)，下班以后要么打游戲，要么約著朋友喝喝酒、吃吃飯。

公司給了他幾次去培訓的機會，他都不愿意去，把機會給了其他人。

幾年后，他周圍的同事，有的加薪了，有的升級了，只有他還待在原地，后來公司精簡人員，他在名單之列。

生于憂患而死于安樂，一個人如果不思進取，猶如溫水煮青蛙，慢慢就廢了。

現(xiàn)在這個時代，Ai，sora，元宇宙，數(shù)字貨幣，數(shù)字資產(chǎn)，各種新概念層出不窮，唯有不斷地學習，不斷地精進，才能跟上時代的步伐，不被淘汰。

勇敢走出舒適區(qū)，擁抱變化，不斷地學習和進取，否則大腦會用進廢退。

路遙曾在《平凡的世界》里寫道：

“生活不能等待別人來安排，要自己去尋找和奮斗，而不論結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在世界上活了一場?！?/span>

決定明天的，是現(xiàn)在的行動。

其實所有的卓爾不群都是逼出來的，所有的輕松生活都是熬出來的。

人要靠自己去雕琢，想要成為精品，就要對自己下狠功夫，對抗人性。

點個【在看】，愿我們都能時刻保持清醒的頭腦，居安思危，讓生活更精彩。