從中醫(yī)的角度來看，調(diào)理高血壓不僅僅是簡單地降低血壓，而是要從根本上調(diào)節(jié)你的體質(zhì)，讓身體達(dá)到陰陽平衡。

當(dāng)身體達(dá)到陰陽平衡的狀態(tài)時(shí)，高血壓自然就會消失。下面有五個(gè)妙方可以讓你擺脫降壓藥的束縛。

在咱們中醫(yī)的說法里，高血壓一般有五種情況。

第一種肝陽上亢

這種類型的高血壓有什么特點(diǎn)呢？身體強(qiáng)壯，像張飛那樣的。脾氣暴躁，容易生氣。臉紅脖子粗，動不動就要干一場。容易胸痛、偏頭痛，痛得像刀割一樣。

這種高血壓類型比較緊急，更易引發(fā)中風(fēng)，因此需要一個(gè)強(qiáng)效的方子來鎮(zhèn)壓。

民國時(shí)期的神醫(yī)張錫純提出了一個(gè)妙方，名為鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯，主要用于鎮(zhèn)壓像張飛一樣暴躁的肝。

生龍骨15g，生牡蠣15g，生龜板15g，生杭芍、玄參、天冬各15g，生麥芽、茵陳各6g，甘草5 g，懷牛膝30g 生赭石30g，川楝子6g。

這個(gè)方子比較猛，用的不多。這種類型的高血壓也不多。

第二種肝腎陰虛型高血壓

這是一種虛癥，主要體現(xiàn)在下盤不穩(wěn)、頭暈等癥狀。

肝腎不足是主要原因，導(dǎo)致人體陰陽失衡，虛陽上沖，使得頭重腳輕、走一段路就會感覺飄飄然。

由于肝腎陰虛，陽氣不足，患者會出現(xiàn)著急上火、頭暈的情況。

這類高血壓患者通常較瘦，容易發(fā)脾氣，以中老年人居多。由于年齡的增長和使用過度，不足為正?，F(xiàn)象。

這類高血壓往往伴隨著耳鳴、眼花、難以入睡、遺精、五心煩熱、腰膝酸軟等癥狀。

不足型高血壓現(xiàn)在年輕人也越來越多，因?yàn)楹牡奶啵喊疽?、縱欲、炒股、拼命工作、整體胡思亂想等等，這些都是在耗肝腎。

為什么不足會引發(fā)高血壓？

這是因?yàn)楫?dāng)身體需要?dú)庋植蛔銜r(shí)，你的身體不得不通過加壓的方式來將氣血輸送到身體各個(gè)部位，特別是大腦，需要大量氣血的滋養(yǎng)。

如何調(diào)理這種肝腎陰虛型高血壓呢？我們可以使用天麻鉤藤顆粒與杞菊地黃丸來進(jìn)行調(diào)理。

杞菊地黃丸可以直接補(bǔ)充肝腎的虧損，而天麻鉤藤飲則具有滋陰潛陽的功效，可以把身體內(nèi)的虛火降下來。

很多高血壓患者在服用后會明顯感受到頭暈癥狀的減輕，并且睡眠質(zhì)量也有所提高。

第三種一般是更年期產(chǎn)生的，不需要吃降壓藥

這種類型的高血壓是暫時(shí)的，是身體的自我調(diào)整，自我換擋，平穩(wěn)度過更年期高血壓自然會降下來。

可以用二仙湯來調(diào)理：黃柏4.5克、知母4.5克、仙茅9克、仙靈脾9克、當(dāng)歸9克、巴戟天9克。

第四種是痰濕型高血壓

這種是實(shí)癥，就是身體垃圾太多了，沒有排出去，把全身都堵了，血管堵得最厲害。

這樣的人通常胖子居多，平時(shí)養(yǎng)尊處優(yōu)，吃得很好，各種營養(yǎng)品，大魚大肉，就是不運(yùn)動，慢慢的身體就處于一種擁堵的格局。

使身體擁堵的主要原因是痰濕，痰濕體質(zhì)的人去醫(yī)院驗(yàn)血，抽出來的血會顯得油膩膩的，含有大量脂肪，西醫(yī)稱之為高血脂。

痰濕慢慢滲透到血管中，痰濕作為一種陰邪的力量和阻礙的力量，會使得血液在血管中的流動越來越緩慢。

血液流動不順暢，導(dǎo)致身體的頭面部等各個(gè)部位需要的氣血得不到及時(shí)供應(yīng)。

心臟為了保證血液能夠到達(dá)身體的各個(gè)部位，不得不加快跳動，使得血液升高血壓。

這就好比一條溝渠被淤泥堵塞了需要更多的水流來沖刷一樣，如果沒有更多的水流量這個(gè)淤堵沖不開，水就到不了田地里。

痰濕淤堵型高血壓可以用半夏白術(shù)天麻湯來調(diào)理：甘草（炙）2克，生姜2片，大棗3個(gè)，蔓荊子3克，半夏5克，白術(shù)、天麻、陳皮、茯苓各3克。

這種類型的高血壓治本一定要清淡清淡再清淡，健脾健脾再健脾，運(yùn)動運(yùn)動再運(yùn)動。

第五種是淤血引起的高血壓

這種類型的高血壓風(fēng)險(xiǎn)很大會產(chǎn)生心梗，腦梗，凡是被診斷為心腦血管疾病的，動脈粥樣化，都屬于瘀血型高血壓。

此類高血壓會導(dǎo)致頻繁頭痛、胸痛，痛感猶如針刺，痛處固定不移。

舌苔上可見大量瘀斑，淤血型高血壓的原理與痰濕高血壓相同，均是身體為沖破這一瘀阻，將氣血輸送至全身，從而本能地升高血壓。

瘀血型高血壓患者可以通過三七粉、丹參粉和西洋參粉的三合一調(diào)理，每天服用5-6克，以取長補(bǔ)短，規(guī)避三七的副作用。

三七溫燥，與西洋參的涼潤相互中和，三七苦澀，可用西洋參的甘甜中和，三七耗氣，可被西洋參補(bǔ)氣所平衡，丹參又能補(bǔ)血，使一味丹參飲功效等同于四物湯。

瘀血型高血壓三通湯也可以喝，活血化瘀又不傷氣血，也不上火，更重要的是，這樣搭配后高血壓、高血脂、高血糖都可以調(diào)理了。

總之高血壓要用藥物調(diào)理，也要注意生活中的飲食習(xí)慣，可以把這篇文章分享出去，讓更多的人受益。

我是李慶海，河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院主任醫(yī)師，從事中醫(yī)臨床工作近40年，擅長運(yùn)用中醫(yī)理法方藥診治心血管病(常見病、多發(fā)病、急危重、疑難病)、老年病及內(nèi)科疾病等，解決了許多臨床復(fù)雜疑難問題。

特別是運(yùn)用中醫(yī)藥防治難治性冠心病、難治性心力衰竭、難治性心律失常、難治性高血壓具有顯著療效。

有健康問題、疾病咨詢的，都可以和我說說，讓我給你一些正確的建議和方法。