【別名】寬筋藤、火炭葛、地棚窩草。

【基原】石松科植物石松Lycopodium japonicum Thunb.的干燥全草。

【產(chǎn)地】主產(chǎn)于東北、華北、華中、西南各省。

【植物形態(tài)】主莖匍匐狀，長2-3m,側(cè)枝直徑約6mm，多回二叉分枝。主枝的各回小枝以鈍角作廣叉開的分出，末回小枝廣叉開成“Y”樣,指向兩側(cè)。葉螺旋狀排列，線狀披針形，長3-5mm，寬0.3-0.8mm，基部寬，先端漸尖并具折斷的膜質(zhì)長芒，全緣，紙質(zhì)。孢子囊穗圓柱形，3-6個生于孢子枝頂端，長3-5cm;孢子葉菱狀卵形，長約2mm,先端芒狀,邊緣有嚙狀齒，膜質(zhì)。孢子囊生于孢子葉腋，腎形，黃色。

【采集加工】夏、秋二季莖葉茂盛時采收，除去雜質(zhì)，曬干。切段,生用。

【藥材鑒別】匍匐莖呈細(xì)圓柱形，略彎曲，長可達(dá)2m,直徑1-3mm,其下有黃白色細(xì)根;直立莖作二叉狀分枝。葉密生莖上，螺旋狀排列，皺縮彎曲，線形或針形，長3-5mm,黃綠色至淡黃棕色，無毛，先端芒狀,全緣易碎斷。質(zhì)柔軟，斷面皮部淺黃色，木部類白色。氣微，味淡。

【性味功效】微苦、辛，溫。祛風(fēng)濕，舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)寒濕痹，肢軟麻木，跌打損傷。

【用法用量】煎服，3-12g。外用，適量。

【驗方精選】①治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:絡(luò)石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g。煎服。②治肺炎:魚腥草60g,金銀花、伸筋草各30g。研末，水泛為丸若干，溫水送服。③治慢性支氣管炎:伸筋草60g,車前草30g。煎服。④治牛皮癬:雪上一枝蒿、草烏頭各1g、伸筋草6g。高粱酒浸泡，先用梅花針將患部刺破，揩干后，再外涂藥酒于患處。⑤治帶狀皰疹:伸筋草60g。焙干研細(xì)末，麻油調(diào)搽患處，每天3次。