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來自： Ada燁 > 《待分類》
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抑郁成自殺元兇 7個特征測出你是否抑郁
處世心態(tài)>> 控制好情緒才能做大事
處世心態(tài)>> 控制好情緒才能做大事。所以，在社會上行走，控制情緒是很重要的一件事，你不必"喜怒不形于色"，讓人覺得你...
心理健康知識科普
心理健康知識科普。2、 心理健康“灰色區(qū)域”示意圖。我們大多數(shù)人的心理健康狀況處于中等的灰色地帶，也就是說，我們大多數(shù)人都有一種或另一種心理健康問題。3、 大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)大學(xué)生心理健康標(biāo)...
總是倒苦水心靈反而更容易受傷
總是倒苦水心靈反而更容易受傷。發(fā)布：點(diǎn)津心理咨詢 來源：網(wǎng)絡(luò) [2011-3-10] (點(diǎn)擊：11)研究隨機(jī)抽取了2000名經(jīng)歷"9.11"災(zāi)難的美國人，其中一部分親歷者選擇對自己的感受和想法避而不談，...
抑郁也許沒有原因，只是上帝給你的禮物
事實(shí)上，每個人在日常生活中都會遇到很多很多的心理沖突和心理困難，它們很多都需要使用抑郁這個能力來解決。不過我們也要及時的從抑郁...
心理咨詢專題：心理成熟的人具體有哪些表現(xiàn)？
心理咨詢專題：心理成熟的人具體有哪些表現(xiàn)？一個再優(yōu)秀的人，也會遇到挫折，挫折并不可怕，如果一個人在面對挫折的時候能夠快速的從挫...
如何排解走出“舒適區(qū)”帶來的壓力？
如何排解走出“舒適區(qū)”帶來的壓力？而巨大的壓力會引發(fā)一系列令人不快的反應(yīng)，比如精神緊張、情緒低落、焦慮、抑郁等。當(dāng)我們產(chǎn)生負(fù)面...
提高情緒控制能力的三個方法
提高情緒控制能力的三個方法。由此可見，學(xué)會分析事情的本質(zhì)，能有利于我們提高情緒控制能力。情商高的職場人，遇到任何事情，常常能以理性面對，因而控制情緒的能力較強(qiáng)，而情商低的職場人，遇到任何...
《散文.一個人最大的能力是控制情緒的能力》
《散文.一個人最大的能力是控制情緒的能力》情緒過于激動或不受控制的人，可能會經(jīng)常感到壓力和焦慮，甚至發(fā)展出情緒障礙或心理疾病。那么，如何培養(yǎng)和提高我們的情緒控制能力呢？正面的思維和積極的情...
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